Dè cho fada mus urrainn dhut ithe às deidh lìonadh?

Susbaint

• Faodaidh an seòrsa lìonadh buaidh a thoirt air ùine feitheimh
• Caochlaidhean eile a bheir buaidh air ithe às deidh lìonadh
• Anesthetic ionadail
• Mì-chofhurtachd postoperative
• Mì-chofhurtachd teannachadh guma
• Cugallachd nas àirde
• Bìdeadh eadar-dhealaichte
• Molaidhean airson ithe às deidh lìonadh
• Thoir air falbh

Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn gum bu chòir dhut a bhith a ’cagnadh ann an raon lìonadh fhiaclan airson co-dhiù 24 uair an dèidh dhut cuas a chàradh.

Ach, às deidh dhut cuas a lìonadh, bidh stiùireadh sònraichte aig an fhiaclair agad airson a leantainn a thaobh cuin agus dè a dh'itheas tu.

Faodaidh seòrsan sònraichte de lìonaidhean buaidh a thoirt air an ùine feitheimh agad. Bidh sinn a ’roinn cuid de mholaidhean airson ithe às deidh lìonadh fhiaclan.

Faodaidh an seòrsa lìonadh buaidh a thoirt air ùine feitheimh

Faodaidh an ùine feitheamh agad a bhith eadar-dhealaichte a rèir an seòrsa lìonadh a gheibh thu.

• Lìonadh Amalgam (airgead). Bheir an seòrsa lìonadh seo timcheall air 24 uair airson cruadhachadh gu tur agus ruighinn air an neart as motha. Tha e coltach gum bi ur fiaclair a ’moladh feitheamh co-dhiù 24 uair mus dèan e cagnadh air taobh do bheul far a bheil an lìonadh suidhichte.
• Lìonadh measgaichte (geal / fiacail). Bidh lìonadh co-phàirteach a ’cruadhachadh sa bhad aon uair‘ s gu bheil fiaclair a ’cur solas gorm UV air d’ fhiaclan. Mar as trice faodaidh tu ithe cho luath ‘s a dh’ fhàgas tu oifis an fhiaclair agad. Ach, dh ’fhaodadh gum bi am fiaclair agad a’ moladh feitheamh co-dhiù 2 uair mus dèan thu cagnadh air an lìonadh ma tha thu fhathast caol.

Caochlaidhean eile a bheir buaidh air ithe às deidh lìonadh

Còmhla ri bhith a ’feitheamh ri do lìonadh a chuir air dòigh gu ceart, tha rudan eile a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air ithe às dèidh an lìonadh a ’toirt a-steach:

Anesthetic ionadail

Tha e glè choltach gum bi ur fiaclair a ’rianachd anesthetic ionadail gus pian a lughdachadh tron ​​phròiseas lìonaidh.

Ma dh ’itheas tu mus do dh’ fhalbh an t-àidseant cas seo faodaidh tu do theanga, gruaidhean no bilean a bhìdeadh gun fhiosta. Bidh na h-àireamhan mar as trice a ’caitheamh ann an 1 gu 3 uairean.

Mì-chofhurtachd postoperative

Chan eil e neo-àbhaisteach beagan mì-chofhurtachd a bhith agad às deidh do fhiaclan a lìonadh, a dh ’fhaodadh buaidh a thoirt air do mhiann no do mhiann ithe.

Faodaidh ur fiaclair cungaidh-leigheis pian thar-an-aghaidh leithid ibuprofen a mholadh gus do dhèanamh nas comhfhurtail.

Mì-chofhurtachd teannachadh guma

Rè do dhòigh-obrach, dh ’fhaodadh gum bi an stuth guma faisg air an fhiacail ga lìonadh a’ fàs iriosal, agus bidh goirt ann. Dh ’fhaodadh seo buaidh a thoirt air an ìre comhfhurtachd agad ann a bhith a’ cagnadh air an taobh sin de do bheul airson beagan làithean.

Faodaidh tu sruthladh le uisge blàth salainn gus do ghomaichean a chuideachadh a ’faireachdainn nas fheàrr (1/2 teaspoon salann air a sgaoileadh ann an 1 cupa uisge blàth).

Cugallachd nas àirde

Faodaidh fiaclan a bhith mothachail air teas is fuachd airson beagan làithean gu seachdain no dhà às deidh dhaibh lìonadh fhiaclan fhaighinn.

Tha coltas ann gu bheil ur fiaclair a ’moladh gun seachain thu biadh agus deochan fìor theth no fuar. Mura tèid an cugallachd air falbh ann am beagan sheachdainean, bruidhinn ris an fhiaclair agad.

Bìdeadh eadar-dhealaichte

Aig amannan is dòcha gum bi do bhìdeadh a ’faireachdainn eadar-dhealaichte às deidh lìonadh, mar nach tig na fiaclan agad còmhla mar as àbhaist.

Mura fàs thu cleachdte ris a ’bhìdeadh ùr ann am beagan làithean agus ma tha do bhìdeadh fhathast a’ faireachdainn neo-chòmhnard, cuir fios chun fhiaclair agad. Faodaidh iad an lìonadh atharrachadh gus am bi d ’fhiaclan a’ bìdeadh còmhla mar as trice a-rithist.

Molaidhean airson ithe às deidh lìonadh

Bidh a ’mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn eòlas air ìre de shocair às deidh don fhiaclair aca aon de na fiaclan aca a lìonadh. Seo beagan mholaidhean practaigeach as urrainn dhut a leantainn gus mì-chofhurtachd a lughdachadh:

• Bite agus cagnadh gu faiceallach. Faodaidh do shlat cuideam mòr a chuir air nuair a bhios e a ’bìdeadh, agus mar sin ma dh’ fhaodas tu a bhith a ’bìdeadh gu cruaidh às deidh lìonadh faodaidh sin pian adhbhrachadh. Beachdaich air gun a bhith a ’bìdeadh fad na slighe tron ​​bhiadh agad agus a’ cagnadh gu faiceallach air taobh eile an lìonadh ùr.
• Seachain biadh cruaidh. Faodaidh cagnadh air candy cruaidh, cnothan, deigh, agus biadh cruaidh eile pian adhbhrachadh le bhith a ’cur cus cuideam air na fiaclan. Faodaidh biadhadh biadhan cruaidh cuideachd lìonadh airgid ùr a sgaoileadh nach robh ùine aca a shuidheachadh.
• Seachain biadh steigeach. Faodaidh ithe biadhan steigeach ro thràth às deidh lìonadh an lìonadh ùr agad a sgaoileadh. Cha bhith seo a ’tachairt gu tric agus tha e nas dualtaiche le lìonaidhean amalgam na lìonaidhean measgaichte.
• Air do shocair. Le bhith ag ithe gu slaodach, faodaidh tu a bhith a ’seachnadh a bhith a’ biadhadh ro chruaidh agus a ’cagnadh air taobh do bheul far a bheil an lìonadh ùr agad suidhichte.
• Seachain biadh siùcair. Chan e a-mhàin gum faod biadhan is deochan siùcair cugallachd a bhrosnachadh, faodaidh iad fàs bacteria adhartachadh timcheall an lìonadh ùr agad.
• Seachain biadh agus deochan fìor theth agus fuar. Le bhith ag ithe no ag òl biadh agus deochan le teòthachd meadhanach, tha cothrom nas fheàrr agad gun a bhith a ’piobrachadh cugallachd.
• Cnuasaich le do bheul dùinte. Ma tha d ’fhiaclan mothachail air teas is fuachd, faodaidh eadhon èadhar fuar mì-chofhurtachd a bhrosnachadh. Le bhith a ’cumail do bheul dùinte, lughdaichidh tu an cothrom gum bi èadhar fuar a’ faighinn a-steach do do bheul.

Thoir air falbh

Faodaidh tu ithe às deidh lìonadh, ach bidh an seòrsa lìonadh gu tric a ’dearbhadh cuin as urrainn dhut ithe.

Feumaidh tu feitheamh nas fhaide le lìonadh amalgam (airgead) na le lìonadh co-dhèanta (dath geal / fiacail). Is dòcha gun toir e 24 uair airson do lìonadh amalgam a shuidheachadh gu tur.

Às deidh dhut fiacail a lìonadh, bheir ur fiaclair stiùireadh dhut mu:

• dè cho fada ri feitheamh mus ith thu
• dè cho fada ri feitheamh mus cleachd thu an fhiacail lìonta airson cagnadh
• dè na biadhan is deochan a bu chòir a sheachnadh (siùcar, cruaidh, glè theth no fuar, steigeach, msaa)