Cearcall menstrual: dè a th ’ann, prìomh ìrean agus comharraidhean

Susbaint

• Àireamhair cearcall menstrual
• Ìrean den chearcall menstrual àbhaisteach
• 1. Ìre follicular
• 2. Ìre ovulatory
• 3. Ìre luteal
• Soidhnichean a tha a ’comharrachadh ùine torrach
• Dè a tha a ’dèanamh a’ chearcall menstrual neo-riaghailteach

Mar as trice bidh an cearcall menstrual a ’mairsinn timcheall air 28 latha agus air a roinn ann an 3 ìrean, a rèir nan atharrachaidhean hormonail a bhios a’ tachairt ann am bodhaig a ’bhoireannaich tron ​​mhìos. Tha menstruation a ’riochdachadh na bliadhnaichean torrach de bheatha boireannaich, a thòisicheas ann an òigeachd agus a mhaireas gu menopause.

Tha e àbhaisteach gum mair an cearcall eadar 25 agus 35 latha, ach faodaidh cuairtean le amannan nas giorra no nas fhaide na iad sin duilgheadasan slàinte a riochdachadh mar ovaries polycystic agus, mar sin, ma thachras seo tha e ciallach bruidhinn ri gynecologist.

Àireamhair cearcall menstrual

Faigh a-mach dè a th ’anns a’ chearcall menstrual agad le bhith a ’cur a-steach an dàta agad gu h-ìosal:

Nuair a tha an cearcall menstrual neo-riaghailteach, tha e nas duilghe fios a bhith agad air latha an ovulation agus is dòcha gum bi e nas duilghe a bhith trom le leanabh, oir chan eil e comasach an ùine torrach obrachadh a-mach gu ceart. Faic mar a nì thu cunntas air an ùine torrach de chearcaill neo-riaghailteach.

Ìrean den chearcall menstrual àbhaisteach

Bidh an cearcall menstrual àbhaisteach a ’mairsinn 28 latha gu cuibheasach, a’ tòiseachadh air a ’chiad latha de menstruation agus a’ crìochnachadh nuair a thòisicheas menstruation an ath mhìos. Tha gach cearcall air a roinn ann an 3 ìrean:

1. Ìre follicular

Is e seo a ’chiad ìre den chearcall, a thòisicheas air a’ chiad latha den menstruation agus a mhaireas eadar 5 gu 12 latha. Aig an ìre seo, bidh an eanchainn a ’meudachadh cinneasachadh hormona brosnachail follicle (FSH), a bheir air na h-ubhlan na h-uighean aca aibidh.

Leis an aibidh seo, bidh an t-ubhag cuideachd a ’tòiseachadh a’ leigeil a-mach barrachd de estrogen, a tha na hormona eile, le uallach airson lìnigeadh an uterus a dhèanamh deiseil airson a bhith trom le leanabh.

2. Ìre ovulatory

Aig an ìre seo, bidh ìrean estrogen a ’leantainn air adhart ag èirigh agus ag adhbhrachadh gum bi an corp a’ toirt a-mach an hormone luteinizing (LH), a tha an urra ris an ugh as aibidh a thaghadh agus a thoirt a-mach às an ubhag, agus sin nuair a bhios ovulation a ’tachairt, mar as trice timcheall air latha 14 de a ’chearcall.

Nuair a thèid a leigeil ma sgaoil, bidh an ugh a ’siubhal tro na tiùban gus an ruig e an uterus. Mar as trice, bidh an ugh a ’mairsinn airson 24 uair taobh a-muigh na h-ubhag, mar sin ma thig e an conaltradh ri sperm, faodar a thorrachadh.Leis gum faod sperm mairsinn suas ri 5 latha taobh a-staigh corp a ’bhoireannaich, tha e comasach, nam biodh caidreamh aig a’ bhoireannach suas ri 5 latha ron ovulation, gum faodadh i a bhith trom le leanabh.

3. Ìre luteal

Bidh an ìre seo a ’tachairt, gu cuibheasach, anns na 12 latha mu dheireadh den chearcall agus, rè na làithean sin, bidh am follicle, a dh’ fhàgas an ugh taobh a-staigh na h-ubhag, a ’tòiseachadh a’ toirt a-mach progesterone ann am meud nas motha, gus leantainn air adhart ag ullachadh lìnigeadh an uterus gun fhios. de bhith trom le leanabh. A bharrachd air an sin, tha àrdachadh ann an cinneasachadh estrogen cuideachd, agus mar sin is dòcha gum bi cuid de bhoireannaich a ’faighinn eòlas air tairgse broilleach, gluasadan mood agus eadhon sèid.

Nuair nach tachair torrachadh, bidh an follicle a ’crìonadh taobh a-staigh na h-ubhag agus, mar sin, bidh ìrean estrogen agus progesterone a’ lùghdachadh gus an tèid cuir às do lìnigeadh an uterus, a ’tòiseachadh menstruation agus an ath chearcall menstrual.

Ma tha torrachadh ann, bidh an t-ugh a ’steigeadh ri ballachan an uterus agus bidh an corp a’ tòiseachadh a ’toirt a-mach hCG, hormone a chumas an follicle a’ dèanamh estrogen agus progesterone aig ìrean àrda gus lìnigeadh an uterus a chumail suas gus am bi am placenta a ’cruthachadh.

Soidhnichean a tha a ’comharrachadh ùine torrach

Tha na soidhnichean a tha a ’comharrachadh ùine torrach mar sgaoileadh follaiseach coltach ri gealagan ugh, barrachd cugallachd nam broilleach agus pian tlàth san uterus, coltach ri colic tlàth agus neo-ghluasadach.

A bharrachd air na soidhnichean sin, tha e comasach cuideachd ovulation a chomharrachadh tro dheuchainn bùth-chungaidhean ovulation, leithid Confirme agus Bioeasy. Faic mar a chleachdas tu na deuchainnean sin gus faighinn a-mach a bheil thu san ùine thorrach.

Dè a tha a ’dèanamh a’ chearcall menstrual neo-riaghailteach

Tha an cearcall menstrual neo-riaghailteach mar aon anns nach eil fios cuin a thig menstruation. Is iad na h-adhbharan as cumanta airson cearcall neo-riaghailteach:

• Beatha torrach tràth ann an òigeachd, suas ri 2 bhliadhna às deidh a ’chiad menstruation;
• Ùine às deidh torrachas;
• Ro-menopause, mar thoradh air atharrachaidhean hormonail dian;
• Eas-òrdughan ithe a dh ’adhbhraicheas cus call cuideim, leithid anorexia nervosa;
• Gnìomhachd corporra a bharrachd, gu sònraichte ann an lùth-chleasaichean boireann;
• Hyperthyroidism;
• Ovary polycystic;
• Atharrachadh casg-gineamhainn;
• Strus no eas-òrdugh tòcail;
• Làthaireachd sèid, polyps no tumors anns an t-siostam gintinn boireann.

Ann an làthaireachd cearcall menstrual neo-riaghailteach no nuair nach tachair a ’chearcall menstrual airson barrachd air 3 mìosan, bu chòir bruidhinn ris an gynecologist gus adhbhar na trioblaid a sgrùdadh. Faic 10 Uirsgeulan is Fìrinnean mu Mhìosachadh.