Ùghdar: Roger Morrison
Ceann-Latha Cruthachadh: 28 An T-Sultain 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 19 An T-Ògmhios 2024
Anonim
Na strapan as fheàrr ri chleachdadh ann an leatrom - Slàinte
Na strapan as fheàrr ri chleachdadh ann an leatrom - Slàinte

Susbaint

Is e na strapan as fheàrr a chleachdadh ann an torrachas an fheadhainn a tha air an dèanamh le aodach cotan bog agus elastagach oir tha iad nas comhfhurtail agus nas èifeachdaiche nan adhbhar. Bidh an seòrsa brace seo ag atharrachadh gu corp a ’bhoireannaich, gun a bhith a’ teannachadh a ’bhroinn, a bhith eadhon nas practaigeach agus nas comhfhurtail a chleachdadh na an fheadhainn a ghabhas atharrachadh anns a bheil cromagan no velcro.

Leudaichidh na criosan le aodach elastagach a rèir fàs a ’bhroinn agus mar sin cha bhith iad a’ brùthadh an leanaibh, no a ’dèanamh cron air cuairteachadh fala, agus faodar an cleachdadh eadhon airson cadal.

Prìomh bhuannachdan brace ann an torrachas

Thathas a ’moladh a bhith a’ caitheamh brace rè torrachas oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ cumail a ’bhroinn, gun a bhith a’ luchdachadh cus air an spine, agus mar sin a ’seachnadh pian cùil, gu sònraichte aig deireadh an leatrom. Is e buannachd eile a bhith a ’lughdachadh sèid agus truimead anns na casan oir tha e a’ leasachadh tilleadh venous nan casan chun chridhe.


Faodar na h-aon bhuannachdan a choileanadh le bhith a ’cleachdadh dìreach bann elastic airson boireannaich a tha trom le leanabh, ach le fàs a’ bhroinn, is dòcha gum bi am mama san àm ri teachd a ’faireachdainn gu bheil feum air strap eile a cheannach gus àite nas fheàrr a thoirt don bhroinn gu lèir.

Faodaidh na criosan atharrachadh ann am meud, a bhith beagan nas motha na panties no a ’ruighinn farsaingeachd an stamag. Faodar an cleachdadh gach latha air feadh an leatrom, ach chan eil e an-còmhnaidh comasach a chleachdadh ann an dàrna leatrom oir faodaidh stuth na brace a bhith gu math fada, a ’fàs farsaing aig toiseach torrachas eile.

Cuin a thòisicheas tu a ’cleachdadh brace

Faodaidh am boireannach a tha trom tòiseachadh air a brace a chleachdadh cho luath ‘s a tha i a’ faireachdainn an fheum.Nuair a tha am boireannach taobh a-staigh an cuideam ceart agus a ’faighinn a’ chuideam iomchaidh rè torrachas, is dòcha gum feumar tòiseachadh a ’cleachdadh às deidh 20 seachdain bho bhith a’ giùlan, air sgàth fàs a ’bhroinn. Ach faodaidh boireannaich a tha a ’faighinn cuideam gu luath tòiseachadh air a chleachdadh nas luaithe.

Modalan strap as fheàrr airson boireannaich a tha trom le leanabh

A bharrachd air blas pearsanta, bu chòir a thoirt fa-near gur dòcha gu feum am boireannach 2 shreath eadar-dhealaichte airson gach torrachas. An toiseach, chan urrainn dhut ach an còmhlan elastic a chleachdadh thairis air na panties cotan, agus mar a bhios am bolg a ’fàs, faodaidh tu crios a chleachdadh mu 20 cm a dh’ àirde.


Bidh na modailean le zips eadar na casan a ’comasachadh turasan don t-seòmar-ionnlaid, a tha gu math tric rè torrachas. Faodaidh na criosan anns a bheil casan, leithid shorts, a bhith nas comhfhurtail agus chan eil iad a ’comharrachadh aodach aodach grinn, ach tha iad nas blàithe as t-samhradh cuideachd. Faodaidh na criosan le bra aonaichte a bhith feumail airson a h-uile càil a chaitheamh aig an aon àm ach tha e a ’ciallachadh gum feum thu a h-uile aodach a thoirt air falbh nuair a thèid thu don t-seòmar-ionnlaid.

Nuair a bhios tu a ’ceannach brace feumaidh tu suim a ghabhail de mheud na bolg, comhfhurtachd a bhith a’ caitheamh am brace agus an fheum làitheil agad air dìon an spine, oir tha cuid nas èifeachdaiche na cuid eile. Is e an rud as ciallaiche a bhith a ’dol gu pearsanta gu stòr, leithid an fheadhainn a tha a’ speisealachadh ann am bathar airson boireannaich a tha trom le leanabh agus pàisdean, agus a ’sgeadachadh diofar mhodalan, a’ seachnadh ceannach thairis air an eadar-lìn.

Tagh Rianachd

Tha an eadar-lìn air a shèideadh air falbh leis an lùth-chleasaiche 11-bliadhna seo a bhuannaich buinn òr ann am brògan air an dèanamh le bannan

Tha an eadar-lìn air a shèideadh air falbh leis an lùth-chleasaiche 11-bliadhna seo a bhuannaich buinn òr ann am brògan air an dèanamh le bannan

Tha Rhea Bullo , lùth-chlea aiche trac 11-bliadhna à na Philippine , air a dhol viral an dèidh a bhith a ’farpai ann an coinneamh ruith eadar- goil ionadail. Choi inn Bullo trì bui...
Plana Trèanaidh Triathlon 3-mìosan SHAPE

Plana Trèanaidh Triathlon 3-mìosan SHAPE

A ’ nàmh agu a’ rothaireachd agu a ’ruith, o mo chreach! Dh ’fhaodadh gum bi triathlon a’ coimhead uamha ach, ach ullaichidh am plana eo thu air on rèi a tar print - mar a trice nàmh 0....