12 ceumannan gus amar a ghabhail san leabaidh airson an neach le leabaidh

Susbaint

• Stuth riatanach airson amar a nighe
• Mar a nigh thu do fhalt san leabaidh
• Cùram às deidh amar

Bidh an dòigh seo airson a bhith a ’nighe cuideigin le leabaidh, le sequelae de stròc, sglerosis iomadach no às deidh lannsaireachd iom-fhillte, mar eisimpleir, a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh oidhirp agus obair a tha an neach-cùraim a’ dèanamh, a bharrachd air a bhith a ’meudachadh comhfhurtachd an euslaintich.

Bu chòir an amar a thoirt seachad co-dhiù a h-uile 2 latha, ach tha e air leth iomchaidh an amar a chumail cho tric sa ghlac an duine fras mus deach e dhan leabaidh.

Gus an leabaidh a nighe aig an taigh, gun a bhith a ’cleachdadh bobhstair dìon-uisge, tha e ciallach poca plastaig mòr fosgailte a chuir fo dhuilleag na leapa gus nach fliuch e am bobhstair. An uairsin feumaidh tu na ceumannan seo a leantainn:

1. Cuir an duine air an druim agus slaod iad gu faiceallach gu taobh na leapa far a bheil iad a ’dol a dh’ ionnlaid;
2. Thoir air falbh an cluasag agus na plaideachan, ach cùm duilleag thairis air an duine gus fuachd agus cnatan mòr a sheachnadh;
3. Glan na sùilean le gasaichean fliuch no clò glan, tais, gun siabann, a ’tòiseachadh bho oisean a-staigh na sùla chun an taobh a-muigh;
4. Nigh d ’aghaidh agus do chluasan le spong tais, a’ casg uisge bho bhith a ’faighinn a-steach do do shùilean no a-steach do do chluasan;
5. Tiormaich d ’aghaidh agus do shùilean le searbhadair tioram, bog;
6. Cuir siabann liùlach san uisge, faigh a-mach na gàirdeanan agus am bolg agus, a ’cleachdadh an spong air a bogadh ann an siabann is uisge, nigh na gàirdeanan, a’ tòiseachadh leis na làmhan a dh ’ionnsaigh na h-armpits, agus an uairsin lean ort a’ nighe a ’bhroilleach agus a’ bhroinn;
7. Tiormaich do ghàirdeanan agus do bhroinn leis an tuáille agus an uairsin cuir an duilleag air ais air a muin, a ’fàgail do chasan lom an turas seo;
8. Nigh do chasan le spong air a bogadh le siabann is uisge, bho na casan gu na sliasaidean;
9. Tiormaich na casan gu math leis an tuáille, a ’toirt aire shònraichte do thiormachadh eadar òrdagan gus nach faigh thu boiteag;
10. Nigh an raon dlùth, a ’tòiseachadh bhon bheulaibh agus a’ gluasad air ais a dh ’ionnsaigh an anus. Gus an sgìre anus a nighe, is e tip a bhith a ’tionndadh an duine air an taobh aca, a’ gabhail a ’chothruim an duilleag fliuch a phasgadh a dh’ ionnsaigh a ’chuirp, a’ cur fear tioram thairis air leth na leapa a tha saor;
11. Tiormaich an sgìre dlùth gu math agus, eadhon leis an neach a tha na laighe air a thaobh, nigh an cùl leis an spong tais is glan eile gus nach truailleadh e an cùl le fuigheall feces agus urine;
12. Cuir an duine air an duilleag tioram agus thoir air falbh an còrr den duilleag fhliuch, a ’sìneadh an duilleag tioram thairis air an leabaidh gu lèir.

Mu dheireadh, bu chòir dhut an duine a sgeadachadh le aodach a tha iomchaidh don teòthachd taobh a-staigh an t-seòmair, gus nach bi e fuar ach cuideachd nach eil e ro theth.

Nam biodh plastaig air a chleachdadh fo dhuilleag na leapa gus nach fliuch e am bobhstair, bu chòir a thoirt air falbh aig an aon àm agus san aon dòigh gun tèid an duilleag fliuch a thoirt a-mach à uisge an amar.

A bharrachd air amar-ionnlaid, tha glanadh d ’fhiaclan cudromach cuideachd, faic na ceumannan a bu chòir dhut a ghabhail anns a’ bhidio:

Stuth riatanach airson amar a nighe

Tha an stuth a dh ’fheumar a sgaradh mus gabh e amar a’ toirt a-steach:

• 1 Basin meadhanach le uisge blàth (timcheall air 3 L de dh'uisge);
• 2 gasaichean glan airson na sùilean;
• 2 spong bog, tha aon air a chleachdadh a-mhàin airson na gineadan agus an anus;
• 1 searbhadair amar mòr;
• 1 spàin-bùird de siabann liùlach airson uisgeachadh ann an uisge;
• Duilleagan glan is tioram;
• Glan aodach airson a chaitheamh às deidh an fhras.

Is e roghainn inntinneach eile gus ùine amar a chomasachadh leabaidh sònraichte a chleachdadh airson amar, leithid am brand sanitizing stretcher. Cùram Comhfhurtachd, mar eisimpleir, a dh'fhaodar a cheannach aig stòr uidheamachd meidigeach agus ospadail airson prìs chuibheasach R $ 15,000.

Mar a nigh thu do fhalt san leabaidh

Ann an cuid de dhà amar, gus ùine agus obair a shàbhaladh, faodaidh tu cuideachd an cothrom a ghabhail airson do fhalt a nighe. Tha nighe do fhalt na obair a cheart cho cudromach ri bhith a ’nighe, ach faodar a dhèanamh nas lugha de thursan san t-seachdain, 1 gu 2 uair, mar eisimpleir.

Gus an dòigh seo a dhèanamh, chan eil feum air ach aon neach, ach tha e air leth freagarrach gu bheil neach eile ann a dh ’fhaodas amhach an neach a chumail aig àm nigheadaireachd, gus am modh-obrach a dhèanamh nas fhasa agus an neach a dhèanamh nas comhfhurtail:

1. Slaod an duine, na laighe air an druim, a dh ’ionnsaigh bonn na leapa;
2. Thoir air falbh an cluasag bhon cheann agus cuir e fon chùl e, gus am bi an ceann air a chlaonadh beagan air ais;
3. Cuir plastaig fo cheann an duine gus nach fliuch e am bobhstair, agus an uairsin cuir searbhadair thairis air a ’phlastaig gus a dhèanamh nas comhfhurtail;
4. Cuir bogsa ìosal no poca plastaig fon cheann;
5. Beag air bheag tionndaidh uisge thairis air do fhalt le cuideachadh bho ghlainne no cupa. Anns a ’cheum seo tha e cudromach gun cleachd thu cho beag de dh’ uisge ’s as urrainn gus a bhith a’ fliuchadh a ’mhàthar, gu sònraichte nuair a bhios tu a’ cleachdadh a ’bhaga;
6. Siampù do fhalt, a ’cuir massage do sgalp le do chorragan;
7. Rinse am falt gus an seampù a thoirt air falbh, a ’cleachdadh a’ chupa no an cupa a-rithist;
8. Thoir air falbh am baga no an soitheach fon cheann agus, leis an tuáille, thoir air falbh cus uisge bhon fhalt;

An dèidh dhut do fhalt a nighe bu chòir dhut tiormachadh le tiormachd, gus casg a chuir air tais. A bharrachd air an sin, tha e cudromach a chìreadh gus nach bi nàire ort, agus bhiodh e nas fheàrr ma tha thu a ’cleachdadh brus bog bog.

Leis gum faod nighe do fhalt na siotaichean leabaidh a fhliuchadh, is e deagh fheart a bhith a ’nighe do fhalt aig an aon àm a bhios tu a’ nighe san leabaidh, a ’seachnadh na siotaichean atharrachadh nas trice na tha riatanach.

Cùram às deidh amar

A thaobh dhaoine aig a bheil bannan, tha e cudromach gun a bhith a ’fliuchadh an bandage gus nach toir iad an leòn, ge-tà, ma thachras seo, feumar an bandage ath-nuadhachadh no eile, rachaibh don ionad slàinte.

An dèidh a bhith a ’nighe san leabaidh, tha e cudromach uachdar tais a chuir air a’ bhodhaig agus cuir deodorants anns na h-armpits gus an droch fhàileadh a sheachnadh, comhfhurtachd a mheudachadh agus duilgheadasan craiceann a sheachnadh, leithid craiceann tioram, leapannan no galairean fungach, mar eisimpleir.