Cranial Sacral Therapy

Susbaint

• Buannachdan agus cleachdaidhean
• Fo-bhuaidhean agus cunnartan
• Modh-obrach agus dòigh-obrach
• Thoir air falbh

Sealladh farsaing

Thathas cuideachd a ’toirt iomradh air cranialacral therapy air cranialacral therapy (CST). Is e seòrsa de obair bodhaig a th ’ann a tha a’ faochadh teannachadh ann an cnàmhan a ’chinn, sacrum (cnàmh triantanach sa chùl ìseal), agus colbh droma.

Tha CST noninvasive. Bidh e a ’cleachdadh cuideam socair air a’ cheann, amhach, agus air ais gus faochadh a thoirt don cuideam agus don phian a tha air adhbhrachadh le teannachadh. Faodaidh e, mar thoradh air sin, cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh grunn chumhachan.

Thathas den bheachd tro làimhseachadh socair nan cnàmhan sa chlaigeann, spine, agus pelvis, gum faodar sruthadh fluid cerebrospinal sa phrìomh shiostam nèamhach a dhèanamh àbhaisteach. Bidh seo a ’toirt air falbh“ cnapan-starra ”bhon t-sruthadh àbhaisteach, a tha ag àrdachadh comas a’ chuirp a shlànachadh.

Tha mòran de luchd-leigheis massage, leasaichean corporra, osteopaths, agus ceiropractaran comasach air leigheas sacral cranial a dhèanamh. Faodaidh e a bhith mar phàirt de chuairt làimhseachaidh a chaidh a chlàradh mar-thà no an aon adhbhar airson do dhreuchd.

A rèir na tha thu a ’cleachdadh CST airson làimhseachadh, is dòcha gum faigh thu buannachd eadar 3 agus 10 seisean, no dh’ fhaodadh gum faigh thu buannachd bho sheiseanan cumail suas. Cuidichidh an solaraiche cùram slàinte agad thu gus faighinn a-mach dè a tha ceart dhutsa.

Buannachdan agus cleachdaidhean

Thathas den bheachd gu bheil CST a ’faochadh teannachadh anns a’ cheann, amhach, agus air ais. Faodaidh seo pian a lughdachadh agus cuideam agus teannachadh tòcail agus corporra a leigeil ma sgaoil. Thathas cuideachd a ’smaoineachadh gun cuidich e le bhith a’ toirt air ais gluasad cranial agus a ’lughdachadh no a’ leigeil às cuingealachaidhean a ’chinn, amhach agus na nearbhan.

Faodar cranial sacral therapy a chleachdadh airson daoine de gach aois. Is dòcha gum bi e mar phàirt den làimhseachadh agad airson tinneasan mar:

• migraines agus cur cinn
• constipation
• syndrome innidh neo-thorrach (IBS)
• cuairtean cadail draghail agus insomnia
• scoliosis
• galaran sinus
• pian amhach
• fibromyalgia
• galaran cluais ath-chuairteach no colic ann an naoidheanan
• TMJ
• faighinn seachad air trauma, a ’toirt a-steach trauma bho whiplash
• eas-òrdughan mood mar iomagain no trom-inntinn
• torrachas duilich

Tha fianais aithriseach gu leòr ann gur e làimhseachadh èifeachdach a th ’ann an CST, ach tha feum air barrachd rannsachaidh gus seo a dhearbhadh gu saidheansail.Tha fianais ann gum faod e faochadh a thoirt air cuideam agus teannachadh, ged a tha cuid de sgrùdadh a ’sealltainn gur dòcha nach bi e èifeachdach ach dha naoidheanan, pàistean is clann.

Tha sgrùdaidhean eile, ge-tà, a ’nochdadh gum faodadh CST a bhith na làimhseachadh èifeachdach - no mar phàirt de phlana làimhseachaidh èifeachdach - airson cumhachan sònraichte. lorg sgrùdadh gu robh e èifeachdach ann a bhith a ’lughdachadh comharraidhean anns an fheadhainn le fìor dhroch migraines. Lorg sgrùdadh eile gun d ’fhuair daoine le fibromyalgia faochadh bho chomharran (a’ toirt a-steach pian agus iomagain) le taing do CST.

Fo-bhuaidhean agus cunnartan

Is e an taobh-bhuaidh as cumanta a th ’ann an cranial sacral therapy le neach-dreuchd ceadaichte beagan mì-chofhurtachd às deidh an làimhseachadh. Tha seo gu tric sealach agus falbhaidh e taobh a-staigh 24 uairean.

Tha cuid de dhaoine ann nach bu chòir CST a chleachdadh. Nam measg tha daoine aig a bheil:

• fìor dhuilgheadasan sèididh
• aneurysm a chaidh a dhearbhadh
• eachdraidh de leòntan cinn traumatach o chionn ghoirid, a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach bleeding cranial no briseadh claigeann

Modh-obrach agus dòigh-obrach

Nuair a ruigeas tu do choinneimh, faighnichidh an neach-dreuchd agad dhut mu na comharraidhean agad agus cumhaichean preexisting sam bith a tha agad.

Mar as trice bidh thu làn aodach rè an làimhseachaidh, mar sin caith aodach comhfhurtail nad choinneimh. Mairidh an seisean agad timcheall air uair a thìde, agus tha coltas ann gun tòisich thu le bhith a ’laighe sìos air do dhruim air a’ bhòrd massage. Faodaidh an neach-dreuchd tòiseachadh aig do cheann, do chasan, no faisg air meadhan do bhodhaig.

A ’cleachdadh còig graman de chuideam (a tha timcheall air cuideam nicil), cumaidh an solaraiche do chasan, do cheann no do sacrum gu socair gus èisteachd ris na ruitheaman seòlta aca. Ma lorgas iad gu bheil feum air, faodaidh iad brùthadh no ath-shuidheachadh gu socair gus sruthadh nan lionn cerebrospinal a dhèanamh àbhaisteach. Faodaidh iad dòighean fuasglaidh clò a chleachdadh fhad ‘s a tha iad a’ toirt taic do aon de na buill agad.

Rè an làimhseachaidh, bidh cuid de dhaoine a ’faighinn eòlas air diofar fhaireachdainnean. Faodaidh iad sin gabhail a-steach:

• a ’faireachdainn fois domhainn
• a ’tuiteam na chadal, agus a’ cuimhneachadh cuimhneachain no a ’faicinn dathan
• a ’faireachdainn buillean
• le mothachadh “prìneachan agus snàthadan” (numbing)
• le mothachadh teth no fuar

Thoir air falbh

Is dòcha gum bi leigheas sacral cranial comasach air faochadh a thoirt seachad airson suidheachaidhean sònraichte, leis an fhianais as làidire a ’toirt taic dha mar làimhseachadh airson tinneasan mar cinn cinn. Leis gu bheil cunnart glè ìosal ann airson frith-bhuaidhean, is dòcha gum b ’fheàrr le cuid de dhaoine seo na cungaidhean cungaidh a thig le barrachd chunnartan.

Dèan cinnteach gun iarr thu air an t-solaraiche cùram slàinte agad a bheil cead aca airson CST mus cuir thu an dreuchd air dòigh, agus mura h-eil iad ann, coimhead airson solaraiche a tha.