Daithead bòidhchead cadail: mar a tha e ag obair agus cunnartan slàinte

Susbaint

• Prìomh chunnartan an daithead
• 1. eisimeileachd agus cus
• 2. Ìsleachadh
• Mar a chailleas cuideam le slàinte

Tha an daithead cadail, ris an canar gu tric an "daithead bòidhchead cadail", stèidhichte air a ’phrionnsapal ged nach bi thu a’ cadal, cha bhith thu acrach agus chan eil thu ag ithe nas motha, agus mar sin cuidichidh cadal mòran thu gus cuideam a chall nas luaithe.

Ach, airson obrachadh, feumar pills a ghabhail le buaidhean sedative, a bheir air an neach cadal airson ùine mhòr, a ’ruighinn suas ri 20 uair le cadal. Air an adhbhar seo, tha grunn chunnartan aig an daithead seo ceangailte ri fo-bhuaidhean cungaidhean, leithid gastritis agus tràilleachd, agus dìth gnàthasan àbhaisteach le teaghlach is caraidean, a dh ’fhaodadh trom-inntinn adhbhrachadh.

Prìomh chunnartan an daithead

Le bhith a ’toirt a-steach cleachdadh dhrogaichean a bhios ag obair fon eanchainn agus a’ brosnachadh an neach gu cadal airson grunn uairean a-thìde, faodaidh daithead bòidhchead cadail grunn bhuilean slàinte a thoirt a-steach:

1. eisimeileachd agus cus

Cha bu chòir drogaichean sedative a chleachdadh gun stiùireadh meidigeach, oir tha iad ag adhbhrachadh eisimeileachd air an t-siostam nearbhach, a tha a ’ciallachadh gu bheil feum air dòsan àrdachadh gus na buaidhean a tha a dhìth fhaighinn. A bharrachd air an sin, faodaidh àrdachadh dòsan leotha fhèin a bhith a ’leantainn gu cus cus, agus sin nuair a dh’ fhaodadh cus cungaidh-leigheis bàs adhbhrachadh.

Is e duilgheadas eile a th ’ann gum faod an seòrsa cungaidh-leigheis seo duilgheadasan adhbhrachadh cuideachd mar nausea, constipation, laigse fèithe, mì-chothromachadh, beul tioram, sealladh neo-shoilleir agus troimh-chèile inntinn.

2. Ìsleachadh

A bharrachd air na duilgheadasan co-cheangailte ri bhith a ’cleachdadh cungaidhean gu cunbhalach, faodaidh cadal uairean fada ann an sreath cuideachd iomallachd sòisealta agus trom-inntinn adhbhrachadh, leis gu bheil an neach a’ caitheamh mòran uairean a-thìde leis fhèin agus gun a bhith a ’dèanamh gnìomh sam bith a’ mhòr-chuid den ùine. Faic comharran trom-inntinn.

Is e dragh eile a th ’ann gum faod trom-inntinn eas-òrdughan ithe adhbhrachadh, leithid anorexia, bulimia agus rag-ithe.

Mar a chailleas cuideam le slàinte

Gus cuideam a chall gu ceart agus slàinte a chumail suas, tha e cudromach stiùireadh a shireadh bho neach-beathachaidh gus an daithead atharrachadh agus daithead fallain ithe, a ’meudachadh caitheamh mheasan, ghlasraich agus bhiadhan iomlan, agus a’ lughdachadh na tha de bhiadhan làn siùcar agus geir, mar siùcairean, biadh friogais, ola, isbean, isbean, ham agus biadh reòta reòta.

A bharrachd air an sin, tha e cudromach cuideachd gnìomhachd corporra a dhèanamh gu cunbhalach, oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ brosnachadh losgadh geir agus a ’luathachadh metabolism. Faic barrachd mholaidhean gus cuideam a chall gu luath agus gu fallain.

Faic cuideachd bhidio leis an neach-beathachaidh Tatiana Zanin a ’mìneachadh cuid de dhìomhaireachd mu chall cuideam fallain: