Ùghdar: Roger Morrison
Ceann-Latha Cruthachadh: 19 An T-Sultain 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 12 An T-Sultain 2024
Anonim
Drèanadh lymphatic làimhe airson cellulite - Slàinte
Drèanadh lymphatic làimhe airson cellulite - Slàinte

Susbaint

Thathas a ’comharrachadh drèanadh lymphatic gus sabaid an aghaidh cellulite oir faodaidh e cuir às do cus lionn agus tocsainnean a bhios a’ cruinneachadh eadar ceallan geir, a tha gu mòr a ’lughdachadh coltas cellulite.

Ged, chan eil làimhseachadh ann a tha gu tur èifeachdach gus sabaid gu deimhinnte ri cellulite, bidh drèanadh lymphatic nuair a thèid e còmhla ri daithead salainn ìosal agus toirt a-steach 2 liotair de thì uaine gach latha, a ’coileanadh deagh thoraidhean.

A bharrachd air an sin, faodar drèanadh a dhèanamh cuideachd gus cur ri leigheasan esthetigeach eile leithid lipocavitation agus radiofrequency, mar eisimpleir, agus tha e cuideachd air a chomharrachadh anns an ùine postoperative de lannsaireachd plastaig.

Airson tuilleadh mholaidhean agus airson barrachd fhaicinn mu leigheasan cellulite coimhead air a ’bhidio a leanas:

Mar a nì thu drèanadh lymphatic airson cellulite

Bu chòir drèanadh lymphatic airson cellulite a dhèanamh anns na casan agus na cnapan, co-dhiù 3 tursan san t-seachdain, airson timcheall air 40 gu 60 mionaid.

Gus an dòigh-obrach a choileanadh gu ceart, feumar gluasadan rèidh le corragan no palms nan làmhan a dhèanamh, a ’sleamhnachadh thairis air an roinn airson a làimhseachadh, a’ toirt na lioftaichean a dh ’ionnsaigh na nodan lymph gus am bi iad air an cuir às.


Mas fheàrr, bu chòir drèanadh a bhith air a dhèanamh le neach-leigheis eòlach oir bidh toraidhean nas fheàrr aige. Ach, air làithean nuair nach eil làimhseachadh sam bith aig a ’chlinic, faodaidh tu cur ris an làimhseachadh dachaigh seo le bhith a’ dèanamh fèin-dhrèanadh, a ’leantainn nan ceumannan gu h-ìosal.

Ceum air cheum de dhrèanadh lymphatic dachaigh

Ceum 1 - Brosnaich an ganglia parasternal (ann am meadhan a ’bhroilleach) agus supraclavicular (os cionn an clavicle) le bhith a’ brùthadh air na roinnean sin 5 gu 7 tursan ann an sreath. An ath rud, bu chòir an ganglia inguinal (faisg air an groin) a bhrosnachadh, a ’brùthadh air na roinnean sin airson 5 gu 7 tursan ann an sreath.

Ceum 2 - Sleamhnachadh do làmhan thairis air do chasan agus na cnapan, a ’toirt urram do stiùir nan‘ saighdean beaga ’anns na h-ìomhaighean, mar gum biodh tu a’ putadh na lioftaichean a-steach don groin agad. An toiseach bu chòir an glide a dhèanamh air aon chas agus gluteus agus an uairsin air a ’chas eile agus an gluteus eile.


Drèanadh lymphatic anns na casanDrèanadh lymphatic anns a ’bhroinn

Ceum 3 - Mu dheireadh, feumar an cuideam a chuirear air an ganglia inguinal agus supraclavicular ath-aithris gus crìoch a chuir air an drèanadh lymphatic, oir tha seo a ’dèanamh cinnteach gu bheil cus lionntan bho na casan agus na glutes air an stiùireadh gu na veins subclavian agus jugular, gus an cuir às don bhodhaig.

Prìs

Tha prìs drèanadh lymphatic làimhe ag atharrachadh eadar 80 gu 100 reais gach seisean, a rèir dè an roinn den bhodhaig a thèid a làimhseachadh, an clionaig a thagh thu agus an àireamh de sheiseanan.

Tha an àireamh de sheiseanan ag atharrachadh a rèir an seòrsa cellulite, a dh ’fhaodas a bhith 5 seiseanan, agus sa chùis sin thathas a’ faicinn an cellulite nuair a thèid an craiceann a bhrùthadh no eadhon 20 seisean, nuair a chithear gu furasta an flaccidity agus na tuill sa chraiceann ann an suidheachadh sam bith. .


An urrainn dhomh a dhèanamh nuair a tha mi trom?

Faodar drèanadh lymphatic a dhèanamh rè torrachas, às deidh 3 mìosan bhon torrachas, a bhith feumail gus cuir an-aghaidh sèid àbhaisteach an leatrom. Ach, feumar a dhèanamh le proifeasanta le trèanadh agus chan fhaodar a dhèanamh aig an taigh.

Mar as trice, tha drèanadh lymphatic làimhe airson cellulite na leigheas cumanta ann an làimhseachadh casan trom agus swollen no dhaibhsan aig a bheil barrachd cothrom air veins varicose no bruisean, mar a tha aig boireannaich a tha trom le leanabh. Ma tha thu trom faic mar a nì thu an dòigh seo ann an: drèanadh lymphatic nuair a tha thu trom.

Dèan Cinnteach Gun Leugh Thu

Desipramine

Desipramine

Thàinig àireamh bheag de chlann, deugairean, agu inbhich òga ( ua gu 24 bliadhna a dh ’aoi ) a ghabh cungaidhean ca g-inntinn (‘ luchd-togail mood ’) mar de ipramine rè grùdai...
Torrachas agus herpes

Torrachas agus herpes

Faodaidh naoidheanan ùr-bhreith a bhith air an galar le bhìora herpe nuair a tha iad trom, rè obair no lìbhrigeadh, no à deidh dhaibh breith.Faodaidh naoidheanan ùr-bhrei...