Dude Lifts mar Bhean Uasal: Carson a tha gaol agam air Workouts "Girly"

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha boireannaich a tha a ’dèanamh obair-obrach dha fir air a bhith gu math borb o chionn ghoirid, ach dè mu dheidhinn fir a tha a’ dèanamh obair “girly”? An urrainn dha fear a bhith a ’faighinn a cheart cho math de dh’ obair-obrach anns an stiùidio aerobics ’s as urrainn dha air an làr cuideam? Agus, nas cudromaiche, am biodh e airson? Gus a h-uile ceist XY againn a fhreagairt, rinn sinn agallamhan le cairt fear a bha a ’giùlan dude a tha dìreach a’ tachairt gu bhith dèidheil air obair-obrach boireann traidiseanta.

Tha Ted C. Williams, athair pòsta aig aon, air a bhith a ’frithealadh clasaichean trèanaidh Turbokick, Hip Hop Hustle, BodyPump, agus Tabata aig an YMCA ionadail aige airson grunn bhliadhnaichean a-nis, agus ged a tha e mar as trice mar aon de dìreach beagan dhaoine san t-seòmar ( gu tric is e an aon fhear ann an clas hip hop), nach eil ga chumail bho bhith a ’faighinn droch obair (agus uamhasach spòrsail). Nuair a thèid faighneachd dha a bheil an cus estrogen a-riamh a ’cur dragh air, tha e a’ ceasnachadh, "Tha eagal orm gu bheil ar-a-mach de chooties!" Agus dè an t-eagal a th ’ann gun tèid nighean a bhreabadh? "Chan eil mi dha-rìribh a’ faicinn an fheadhainn eile sa chlas a rèir gnè ach barrachd leis an oidhirp agus an lùth-chleasachd. "

Tha buannachdan an cois a bhith nad ghille ann an seòmar boireannaich - ach chan e iadsan a bhiodh tu a ’smaoineachadh, tha Williams ag ràdh. Airson aon rud, "gheibh mi kudos dìreach airson a bhith an làthair eadhon mus tòisich an clas." Ach chan eil e ag iarraidh làimhseachadh sònraichte. "Bho fhuair mi eòlas dannsa roimhe seo, tha mi airson a bhith cho gràsmhor agus na gluasadan a chuir an gnìomh cuideachd mura h-eil e nas fheàrr na duine sam bith eile sa chlas, ge bith dè an gnè. Mar fhear 6’1" le frèam nas motha, a bhith gràsmhor cha bhith e a ’tighinn cho nàdarrach, ach tha an dùbhlan sin a’ dèanamh soirbheachas sam bith a tha nas sàsaiche dhomh. "

Tha aon rud a tha a ’cur dragh air Williams nuair a thig e gu bhith ag obair a-mach leis na caileagan, ag ràdh gu bheil e draghail" ma tha na boireannaich sa chlas a ’cur dragh orm a bhith ann." Tha e a ’soilleireachadh," Tha fios agam [airson mòran bhoireannaich], gur e na clasaichean seo an ùine aca a bhith a ’leigeil às, a’ gabhail fois, agus a ’teicheadh ​​bhon loidhne togail neònach no glacaidhean mì-chofhurtail a dh’ fhaodadh iad a bhith fo smachd ann an àiteachan eile san gym. Nuair a tha mi ann tha eagal orm gu bheil mi air an ìre comhfhurtachd sin a thoirt air falbh bho na boireannaich sa chlas. Bidh mi a ’feuchainn ri dhol a-mach às mo shlighe gus nach bi mi nam dhuine stereotypical anns an gym agus a’ measgachadh a-steach. "

Dè a tha aige ri ràdh ri balaich a tha a ’coimhead sìos air workouts girly? "Faigh thairis air." Thuirt e, "Nuair a thig e gu fir a bhith a’ dèanamh gnìomhan a dh ’fhaodadh a bhith air am faicinn boireann, tha eagal ann gun tèid ceist a chuir air do fhireannachd ann an dòigh air choireigin. Sin as coireach gu bheil fir cho luath a’ cuir a-mach na cisteachan aca agus a ’dèanamh tàir air fir eile a dh’ fhaodadh dèan na gnìomhan sin: tha eagal orra mura dèan iad magadh air, gum bi iad ann an dòigh air choireigin nas fireanta. "

Ach an e deagh obair a th ’ann? Tha Williams ag ràdh, mar a bhios a ’mhòr-chuid de dh’ àiteachan-obrach, "mar as duilghe a phutas tu thu fhèin, is ann as motha a gheibh thu às!"

Dè do bheachd air fir a ’dèanamh workouts“ girly ”? Fàg beachd agus roinn do bheachdan!

Lèirmheas airson