Iomallachd dachaigh agus COVID-19

Tha iomallachd dachaigh airson COVID-19 a ’cumail dhaoine le COVID-19 air falbh bho dhaoine eile nach eil air an galar leis a’ bhìoras. Ma tha thu nad aonar aig an taigh, bu chòir dhut fuireach ann gus am bi e sàbhailte a bhith timcheall air feadhainn eile.

Ionnsaich cuin a nì thu dealachadh aig an taigh agus cuin a tha e sàbhailte a bhith timcheall air daoine eile.

Bu chòir dhut thu fhèin a sgaradh aig an taigh ma tha:

• Tha comharraidhean COVID-19 agad, agus gheibh thu seachad air aig an taigh
• Chan eil comharraidhean agad, ach rinn thu deuchainn dearbhach airson COVID-19

Fhad ‘s a tha thu nad aonar, bu chòir dhut dealachadh riut fhèin agus fuireach air falbh bho dhaoine eile gus cuideachadh le casg a chuir air sgaoileadh COVID-19.

• Mar as urrainn dhut, fuirich ann an seòmar sònraichte agus air falbh bho fheadhainn eile san dachaigh agad. Cleachd seòmar-ionnlaid air leth mas urrainn dhut. Na fàg an dachaigh agad ach a-mhàin gus cùram meidigeach fhaighinn.
• Thoir aire dhut fhèin le bhith a ’faighinn gu leòr fois, a’ gabhail cungaidhean thar-chunntair, agus a ’fuireach hydrated.
• Cum sùil air na comharraidhean agad (leithid fiabhras> 100.4 ceum Fahrenheit no> 38 ceum Celsius, casadaich, giorrad analach) agus cùm conaltradh ris an dotair agad. Is dòcha gum faigh thu stiùireadh air mar a nì thu sgrùdadh agus aithris air na comharraidhean agad.
• Ma tha fìor dhroch chomharran ort, cuir fòn gu 911 no an àireamh èiginn ionadail.
• Inns dha na ceanglaichean dlùth agad gur dòcha gu robh thu air do ghlacadh le COVID-19. Is e ceanglaichean dlùth daoine a tha air a bhith taobh a-staigh 6 troighean bho neach le galar airson 15 mionaidean no barrachd thar ùine 24 uair, a ’tòiseachadh 2 latha mus nochd comharraidhean (no mus tig deuchainn dearbhach) gus am bi an neach iomallach.
• Cleachd masg aghaidh thairis air do shròin agus do bheul nuair a chì thu an solaraiche cùram slàinte agad agus uair sam bith a bhios daoine eile san aon rùm riut.
• Còmhdaich do bheul is do shròn le clò no do mhuineal (chan e do làmhan) nuair a bhios tu a ’casadaich no a’ sreothartaich. Tilg a-mach an clò às deidh a chleachdadh.
• Nigh do làmhan iomadh uair san latha le siabann agus uisge ruith airson co-dhiù 20 diogan. Mura h-eil siabann is uisge rim faighinn gu furasta, bu chòir dhut inneal-glanaidh làimhe stèidhichte air deoch làidir a chleachdadh anns a bheil co-dhiù 60% alcol.
• Seachain a bhith a ’suathadh nad aghaidh, do shùilean, do shròn agus do bheul le làmhan gun nighe.
• Na bi a ’roinn rudan pearsanta leithid cupannan, innealan ithe, tubhailtean no aodach leapa. Nigh rud sam bith a chleachd thu ann an siabann is uisge.
• Glan gach àite “àrd-suathaidh” san dachaigh, leithid doorknobs, tàmh-àirneisean seòmar-ionnlaid agus cidsin, taighean-beaga, fònaichean, clàran, cunntairean agus uachdar eile. Cleachd spraeire glanaidh taighe agus lean stiùireadh airson a chleachdadh.

Bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad mu cuin a tha e sàbhailte crìoch a chur air aonaranachd dachaigh. Nuair a tha e sàbhailte an urra ri do shuidheachadh sònraichte. Is iad sin na molaidhean bhon CDC airson cuin a tha e sàbhailte a bhith timcheall air daoine eile.

Ma tha thu a ’smaoineachadh no gu bheil fios agad gu robh COVID-19 agad, agus bha comharraidhean agad.

Tha e sàbhailte a bhith timcheall air daoine eile ma tha A H-UILE a leanas fìor:

1. Tha co-dhiù 10 latha bho nochd na comharraidhean agad an toiseach AGUS
2. Tha thu air a dhol co-dhiù 24 uair gun fhiabhras gun a bhith a ’cleachdadh cungaidh-leigheis lughdachadh fiabhras AGUS
3. Tha na comharraidhean agad a ’fàs nas fheàrr, a’ toirt a-steach casadaich, fiabhras, agus giorrad analach. (Dh ’fhaodadh gun cuir thu crìoch air aonaranachd dachaigh eadhon ged a chumas tu comharraidhean leithid call blas agus fàileadh, a dh’ fhaodadh a bhith a ’fuireach airson seachdainean no mìosan.)

Ma rinn thu deuchainn dearbhach airson COVID-19, ach nach robh comharraidhean agad.

Faodaidh tu crìoch a chur air aonaranachd dachaigh ma tha a h-uile gin de na leanas fìor:

1. Chan eil comharraidhean sam bith air COVID-19 AGUS agad
2. Tha 10 latha bho rinn thu deuchainn deimhinneach

Chan fheum a ’mhòr-chuid de dhaoine a bhith air an deuchainn mus bi iad timcheall air feadhainn eile. Ach, dh ’fhaodadh an solaraiche cùram slàinte agad deuchainn a mholadh agus leigidh e fios dhut cuin a tha e sàbhailte a bhith timcheall air feadhainn eile stèidhichte air na toraidhean agad.

Is dòcha gum feumar deuchainn a dhèanamh air daoine le siostaman dìon lag mar thoradh air staid slàinte no cungaidh-leigheis mus bi iad timcheall air feadhainn eile. Is dòcha gum feum daoine aig a bheil COVID-19 trom fuireach leotha fhèin san dachaigh nas fhaide na 10 latha. Bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad gus faighinn a-mach cuin a tha e sàbhailte a bhith timcheall air daoine eile.

Bu chòir dhut fios a chuir chun t-solaraiche cùram slàinte agad:

• Ma tha comharraidhean ort agus ma tha thu den bheachd gu robh thu fosgailte do COVID-19
• Ma tha COVID-19 agad agus tha na comharraidhean agad a ’fàs nas miosa

Cuir fòn gu 911 no an àireamh èiginn ionadail agad ma tha:

• Trioblaid anail
• Pian ciste no cuideam
• Mì-chinnt no neo-chomas dùsgadh
• Bilean gorm no aodann
• Comharran sam bith eile a tha trom no a ’toirt dragh dhut

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. COVID-19: Cuir fios gu lorg airson COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/php/contact-tracing/contact-tracing-plan/contact-tracing.html. Air ùrachadh 16 Dùbhlachd 2020. Air a inntrigeadh 7 Gearran 2021.

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. COVID-19: Iomallach ma tha thu tinn. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/isolation.html. Air ùrachadh 7 Faoilleach 2021. Air a inntrigeadh 7 Gearran 2021.

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. COVID-19: Nuair as urrainn dhut a bhith timcheall air daoine eile às deidh dhut a bhith no a rèir coltais COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/end-home-isolation.html. Air ùrachadh 11 Gearran, 2021. Air a inntrigeadh 11 Gearran, 2021.