Tha Emily Skye a ’sealltainn an adhartas fallaineachd aice 5 mìosan às deidh breith a thoirt

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha Emily Skye air a bhith gu math onarach mu a slighe fallaineachd rè agus às deidh a bhith trom. Beagan mhìosan às deidh dhi faighinn a-mach gu robh dùil aice, bha an neach-buaidh fallaineachd a ’toirt a-steach gu làidir na comharran sìneadh aice, cellulite agus àrdachadh cuideam mar a thòisich a corp ag atharrachadh. (TBH, faodaidh a h-uile duine ionnsachadh bhon fheallsanachd fallaineachd ro-bhreith aice.)

Gu mì-fhortanach, cha deach an torrachas aice mar a bhathar an dùil agus chaidh comhairle a thoirt dhi stad a bhith ag obair a-mach às deidh dhi a bhith a ’fulang le pian cùil agus sciatica. A dh ’aindeoin sin, dh’ fhosgail i mu cho cudromach sa tha e slàinte a pàisde (agus a slàinte fhèin) a chuir an sàs.

Às deidh dha breith, tha an t-Eilean Sgitheanach ag ràdh gur gann gun do dh'aithnich i a corp agus bhrosnaich i a luchd-leanmhainn gun a bhith an dùil gun lughdaich i air ais gu “àbhaisteach” cho luath. Cho-roinn i eadhon an cruth-atharrachadh dà-dhiog seo gus puing cudromach a dhèanamh mu bhuidhnean postpartum. (Ach, cuimhnich gu bheil e gu tur àbhaisteach a bhith a ’coimhead trom le leanabh às deidh dhut breith.)

A-nis, postpartum còig mìosan, tha an t-Eilean Sgitheanach a ’sealltainn cho fada‘ s a tha i air tighinn bho fhuair i an nighean aice le bhith a ’roinneadh dealbh taobh-ri-taobh brosnachail. Tha an dealbh air an taobh chlì a ’sealltainn an t-Eilean Sgitheanach sia seachdainean às deidh dha breith (nuair a thug dotairean a h-uile càil soilleir dhi tòiseachadh air eacarsaich a-rithist), agus tha an dealbh air an làimh dheis an-diugh, 22 seachdain às deidh dhi breith. Tha an diofar eadar-dhealaichte, agus tha e sàbhailte a ràdh gu bheil an t-Eilean Sgitheanach a ’faireachdainn toilichte agus nas misneachaile leis an adhartas aice. (Co-cheangailte: Tha teachdaireachd aig Emily Skye airson a h-uile duine a tha a ’smaoineachadh gu bheil fios aca dè as fheàrr airson a bhith trom le leanabh)

“Bha e duilich atharrachaidhean a mhothachadh gus an tug mi sùil air ais air far an do thòisich mi," sgrìobh i. “Tha mi a’ faireachdainn gu math moiteil àsam fhìn oir tha mi air a bhith ag obair gu cruaidh, ach tha mi air a bhith gu math cothromach cuideachd. "

Thuirt Skye nach eil i air a bhith ro chruaidh oirre fhèin. Tha i air a bhith a ’faighinn tlachd à beatha agus a’ caitheamh uiread de ùine ‘s as urrainn dhi còmhla ri a nighean. “B’ e am pàirt as duilghe an toiseach nuair a fhuair mi a h-uile dad soilleir airson tòiseachadh air eacarsaich aig 6 seachdainean PP, "sgrìobh i. “Bha mi a’ faireachdainn cho slaodach & slaodach ach dh ’obraich mi air le bhith a’ dèanamh mo Phrògram FIT mu 5 tursan san t-seachdain aig meadhan oidhche no mar sin (às deidh dha Mia a dhol a chadal mu dheireadh). "

Eadhon ged a tha i air a thighinn air slighe fhada, dh ’aidich an t-Eilean Sgitheanach gu furasta gu bheil i fhathast a’ fàs cleachdte ris na tha a corp air atharrachadh bho rugadh i. “Tha mi a’ fàs nas fallaine agus nas làidire a h-uile latha, ach feumaidh mi a bhith gu math mothachail fhathast air mo chridhe a chumail teann nuair a tha mi nam sheasamh agus a ’coiseachd mun cuairt," sgrìobh i. "Tha e dìreach airson a thighinn a-mach 'fad na h-ùine. Bha e gu math mòr nuair a bha mi làn-theirm agus mar sin chan eil e na iongnadh gu bheil e a’ toirt ùine tilleadh gu àbhaisteach. Feumaidh mi cumail ag obair air a bhith a ’trèanadh mo fhèithean gus a h-uile dad a chumail teann, le deagh staid agus faigh mo chridhe làidir a-rithist. Bidh mi a ’faighinn ann aon latha aig aon àm!"

Molaidhean mòra don Eilean Sgitheanach airson a bhith a ’toirt seachad an #realtalk gu cunbhalach mu na h-àrdaidhean agus na h-ìrean de bhuidhnean postpartum agus a’ brosnachadh boireannaich eile ann am fèin-ghràdh agus fallaineachd air an t-slighe.

Lèirmheas airson