Buannachdan amaran salann Epsom rè torrachas

Susbaint

• Dè a th ’ann an salann Epsom?
• Mar a chleachdas tu salann Epsom
• Na buannachdan
• 1. Soothe na fèithean sin
• 2. Soother craiceann
• 3. Cuidich le bhith a ’cnàmh
• 4. Lùghdaich cuideam
• 5. Ath-lìonadh salann
• A bheil e èifeachdach?
• Buannachdan eile
• Càite an ceannaich thu salann Epsom
• Rabhaidhean

Tha salann Epsom na charaid boireannach trom.

Tha eachdraidh iongantach fada aig an leigheas nàdarra seo airson cràdh agus pianta. Chaidh a chleachdadh mar làimhseachadh airson diofar dhuilgheadasan trom airson linntean.

Seo sùil air na buannachdan bho bhith a ’cleachdadh salann Epsom nuair a tha thu trom.

Dè a th ’ann an salann Epsom?

Chan e salann a th ’ann an salann Epsom. Tha sin air sgàth nach eil sodium chloride ann. Tha salann Epsom na chruth criostailichte de magnesium agus sulfate, dà mhèinnear a tha a ’nochdadh gu nàdarra.

Chaidh na mèinnirean criostail sin a lorg an toiseach mar an “salann” a chanas sinn riutha an-diugh ann an Epsom, Sasainn. Tha salann Epsom air a bhith ga chleachdadh airson linntean.

Mar a chleachdas tu salann Epsom

Faodaidh boireannaich a tha trom le salann Epsom a chleachdadh fhad ‘s a tha iad a’ bogadh ann an tuba. Bidh salann Epsom a ’leaghadh gu math furasta ann an uisge. Bidh mòran lùth-chleasaichean ga chleachdadh anns an amar gus faochadh a thoirt do fhèithean goirt. Tha iad a ’mionnachadh gu bheil e a’ cuideachadh fèithean faighinn seachad air às deidh obair chruaidh.

Measgaich mu 2 chupa de shalainn Epsom a-steach do amar blàth agus bog airson timcheall air 12 gu 15 mionaid. Dèan cinnteach gun cùm thu teòthachd an uisge comhfhurtail agus gun a bhith a ’sgalradh. Tha e cunnartach do phàisde a bhith a ’togail teothachd do bhodhaig ro àrd le bhith a’ bogadh ann an tuba teth. Air an adhbhar seo, bu chòir tubaichean teth (no uisge amar glè theth) a sheachnadh nuair a tha thu trom.

Na buannachdan

Tha grunn bhuannachdan ann bho bhith a ’gabhail amaran salann Epsom rè torrachas. Is iad seo na còig prìomh adhbharan a tha boireannaich a tha trom le leanabh ga mholadh.

1. Soothe na fèithean sin

Is dòcha gum faigh boireannaich a tha trom le leanabh gu bheil amar le salann Epsom a ’cuideachadh le faochadh a thoirt do fhèithean goirt agus pian cùil. Thathas gu tric a ’moladh cramps nan casan a làimhseachadh, duilgheadas cumanta nuair a tha thu trom.

2. Soother craiceann

Bidh mòran de bhoireannaich a tha trom le leanabh a ’faighinn a-mach gu bheil salann Epsom a’ maothachadh craiceann sìnte. Thathas cuideachd a ’moladh leigheas a dhèanamh air gearraidhean agus brùchdadh grèine.

3. Cuidich le bhith a ’cnàmh

Cha bu chòir do bhoireannaich a tha trom le salann Epsom a ghabhail a-steach mura h-eil do dhotair air stiùireadh sònraichte agus moladh dosage a thoirt dhut.

4. Lùghdaich cuideam

Thathas a ’creidsinn gu bheil magnesium mar lughdachadh cuideam nàdurrach. Bidh mòran de bhoireannaich a tha trom le leanabh a ’faighinn a-mach gu bheil salann Epsom a’ cuideachadh le bhith a ’socrachadh an anam.

5. Ath-lìonadh salann

Tha dìth magnesium na uallach slàinte anns na Stàitean Aonaichte. Is dòcha gun cuidich salann Epsom cuid de na tha sinn uile a dhìth nar daithead. Faic an dotair agad ma tha dragh ort nach eil thu a ’faighinn salann gu leòr anns an daithead agad. Na gabh a-steach salann Epsom mura toir do dhotair stiùireadh sònraichte dhut.

A bheil e èifeachdach?

Tha cuid de sgrùdadh a ’moladh gum bi magnesium sulfate a’ gabhail a-steach tron ​​chraiceann. Sin as coireach gu bheil e air a chleachdadh ann an amar. Ach tha cuid de dh’eòlaichean ag ràdh gu bheil an t-sùim a chaidh a ghlacadh ro bheag airson a bhith cudromach.

Chan eil duine ag argamaid nach dèan salann Epsom, nuair a thèid a chleachdadh ann an amar, ach glè bheag de chron. Tha sin a ’ciallachadh gu bheil mòran dhotairean a’ faicinn salann Epsom mar dhòigh sàbhailte air faochadh a lorg, eadhon ged nach urrainnear am faochadh a thomhas gu saidheansail.

Buannachdan eile

Bha aon sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann am British Journal of Obstetrics and Gynecology a ’cumail sùil air boireannaich a fhuair magnesium sulfate gu intravenously gus preeclampsia a làimhseachadh. Tha Preeclampsia na staid a dh ’fhaodadh a bhith a’ bagairt air beatha a bhios a ’leasachadh aig ìre bheag sa cheud de dh’ uabhasan.

Anns an sgrùdadh fo stiùir Bhreatainn, chaidh boireannaich a bha trom le leanabh bho air feadh an t-saoghail le preeclampsia a làimhseachadh le magnesium sulfate. Gheàrr e an cunnart còrr is 15 sa cheud. Gu dearbh, tha dotairean air magnesium sulfate a chleachdadh gus preeclampsia a làimhseachadh bho tràth anns na 1900an. Chuir an sgrùdadh taic ri deicheadan de chleachdadh.

Chaidh salann Epsom a chleachdadh cuideachd airson làimhseachadh duilgheadasan cnàmhaidh leithid losgadh cridhe agus constipation. Ach feumaidh an làimhseachadh seo salann Epsom ithe. Is e seo rudeigin nach bu chòir dhut a dhèanamh a-riamh às aonais stiùireadh dotair.

Càite an ceannaich thu salann Epsom

Tha salann Epsom ri fhaighinn aig stòran dhrogaichean agus ann an iomadh bùth grosaireachd. Lorgaidh tu grunn bhrandan is phrìsean. Chan eil diofar mòr eadar gin dhiubh. Ach nuair a tha thu trom, cùm ri salann Epsom dìreach.

Na cleachd toraidhean measgaichte le luibhean no olan gus ath-bhualadh mothachaidh no duilgheadasan eile a sheachnadh.

Rabhaidhean

Cha bu chòir dhut a-riamh salann Epsom ithe. Nuair a tha thu trom, na bi ga òl no ga stealladh gun chomhairle agus cuideachadh bho dhotair. Ged a tha e tearc, faodaidh cus no puinnseanachadh magnesium sulfate tachairt.