Scurvy: dè a th ’ann, comharraidhean, adhbharan agus làimhseachadh
Susbaint
Tha Scurvy na ghalar a tha gu math tearc an-dràsta, air adhbhrachadh le fìor dhroch bhiotamain C a tha ga nochdadh fhèin tro chomharran leithid sèididh furasta nan gomaichean nuair a bhios iad a ’bruiseadh fhiaclan agus slànachadh duilich, is e sin an làimhseachadh a thathar a’ dèanamh le neartachadh vitimín C, a dh ’fheumas a bhith air a chomharrachadh leis an dotair no neach-beathachaidh.
Gheibhear vitimín C, ris an canar cuideachd searbhag ascorbic, ann am measan citris mar orains, lemon, giuthais agus acerola, agus ann an glasraich mar bhuntàta, broccoli, spinach agus piobar ruadh. Bidh am vitimín seo a ’fuireach ann an sùgh airson timcheall air leth uair a thìde agus chan urrainn dha seasamh an aghaidh teas, mar sin bu chòir glasraich a tha beairteach sa bhiotamain seo ithe amh.
Is e am moladh làitheil airson vitimín C 30 gu 60 mg, a rèir aois is gnè, ach thathas a ’moladh caitheamh nas motha rè torrachas, bainne-cìche, le boireannaich a bheir am pill smachd breith agus ann an daoine a tha a’ smocadh. Faodar Scurvy a sheachnadh le bhith ag ithe co-dhiù 10mg gach latha.
Symptoms agus scurvy
Mar as trice bidh comharran Scurvy a ’nochdadh 3 gu 6 mìosan às deidh briseadh no lùghdachadh ann an caitheamh biadhan a tha beairteach ann an vitimín C, a dh’ adhbhraicheas atharrachaidhean ann an diofar phròiseasan bodhaig, agus a dh ’adhbhraicheas coltas shoidhnichean agus chomharran a’ ghalair, agus is iad na prìomh fheadhainn:
- Sèididh furasta bhon chraiceann agus na gomaichean;
- Duilgheadas ann an slànachadh lotan;
- Tuirse furasta;
- Pallor;
- Sèid nan gomaichean;
- Call appetite;
- Deformities fiaclaireachd agus tuiteam;
- Hemorrhages beaga;
- Pian fèithe;
- Pian co-phàirteach.
A thaobh leanaban, is dòcha gun tèid mothachadh a thoirt air irritability, call appetite agus duilgheadas ann a bhith a ’faighinn cuideam, a bharrachd air an fhìrinn gum faodadh pian a bhith anns na casan chun a’ phuing nach eil iad airson an gluasad. Faigh eòlas air comharran eile dìth vitimín C.
Tha breithneachadh scurvy air a dhèanamh leis an dotair teaghlaich, neach-beathachaidh no eòlaiche-chloinne, a thaobh clann, tro mheasadh air na soidhnichean agus na comharraidhean a tha air an taisbeanadh, mion-sgrùdadh air cleachdaidhean ithe agus toradh deuchainnean fala is ìomhaigh. Is e aon dhòigh air a ’bhreithneachadh a dhearbhadh le bhith a’ coileanadh X-ray, anns am bi e comasach mothachadh a dhèanamh air osteopenia coitcheann agus soidhnichean àbhaisteach eile de scurvy, leithid scurvy no loidhne Fraenkel agus soidhne Halo no fàinne Wimberger.
Carson a thachras e
Bidh Scurvy a ’tachairt air sgàth dìth vitimín C anns a’ bhodhaig, seach gu bheil am vitimín seo co-cheangailte ri grunn phròiseasan anns a ’bhodhaig, leithid synthesis collagen, hormonaichean agus gabhail a-steach iarann anns a’ bhroinn.
Mar sin, nuair a tha nas lugha den bhiotamain seo anns a ’bhodhaig, tha atharrachadh ann am pròiseas synthesis collagen, is e sin am pròtain a tha na phàirt den chraiceann, ligaments agus cartilage, a bharrachd air a bhith a’ lughdachadh na tha de iarann air a ghlacadh sa intestine, a ’leantainn gu comharraidhean àbhaisteach den ghalar.
Mar a bu chòir làimhseachadh a bhith
Bu chòir làimhseachadh airson scurvy a dhèanamh le neartachadh vitimín C airson suas ri 3 mìosan, agus faodaidh an dotair 300 gu 500 mg de bhiotamain C a chleachdadh gach latha.
A bharrachd air an sin, thathas a ’moladh barrachd bhiadhan stòr vitimín C a thoirt a-steach don daithead, leithid acerola, connlach, giuthais, orains, lemon agus piobar buidhe, mar eisimpleir. Faodaidh e cuideachd a bhith inntinneach 90 gu 120 ml de sùgh orainds ùr no tomato aibidh a ghabhail, gach latha, airson timcheall air 3 mìosan, mar dhòigh air cur ris an làimhseachadh. Faic stòran bìdh eile de bhiotamain C.