Mar a nì thu scròbadh bodhaig dachaigh

Susbaint

• 1. Scrub siùcar agus ola almon
• Tàthchuid
• Modh ullachaidh
• 2. Scrub salann agus lavender
• Tàthchuid
• Modh ullachaidh
• 3. Scrub ola siùcar agus coconut
• Tàthchuid
• Modh ullachaidh
• 4. flùr arbhair agus scrub salann mara
• Tàthchuid
• Modh ullachaidh

Tha salann agus siùcar nan dà ghrìtheid a tha furasta an lorg aig an taigh agus a dh ’obraicheas gu math gus exfoliation iomlan a dhèanamh den bhodhaig, a’ fàgail a ’chraicinn nas socair, meileabhaid agus bog.

Tha uachdaran exfoliating nan deagh roghainn gus dèanamh cinnteach à uisgeachadh craiceann nas fheàrr, oir bidh iad a ’toirt air falbh ceallan marbh a chuireas bacadh air gabhail ris an inneal taise. Mar sin, is e deagh fheart a th ’ann a bhith a’ cleachdadh an sgreab co-dhiù aon turas gach seachdain, gus do chraiceann a chumail bog agus hydrated an-còmhnaidh.

A bharrachd air an sin, seach gu bheil iad an ìre mhath saor, faodar salann agus siùcar a chleachdadh ann am meudan mòra gus craiceann iomlan a ’chuirp a chòmhdach.

Ma tha feum air, faic cuideachd mar a nì thu sgrìoban dachaigh airson an aghaidh.

1. Scrub siùcar agus ola almon

Tha scròb corp sàr-mhath dachaigh na mheasgachadh de shiùcar agus ola almond milis, leis gu bheil vitamain ann a tha a ’fàgail a’ chraicinn a ’coimhead fallain, rèidh agus saor bho cheallan marbh.

Tàthchuid

• 1 glainne siùcair;
• 1 ½ cupa de ola almond milis.

Modh ullachaidh

Cruinnich na grìtheidean ann an soitheach agus an uairsin suathadh anns a ’bhodhaig le gluasadan cruinn mus ionnlaid thu. Nigh do bhodhaig le uisge blàth agus pat tioram le searbhadair bog. Mu dheireadh, cuir a-steach uachdar tais a tha freagarrach airson an seòrsa craiceann agad.

2. Scrub salann agus lavender

Is e seo an scrobar foirfe dha neach sam bith a tha a ’coimhead airson mionaid de fois, oir a bharrachd air a bhith a’ toirt a-steach salann a bheir air falbh ceallan craicinn marbh, tha lavender aige cuideachd, plannt le feartan socair agus socair.

Tàthchuid

• 1 cupa de shalainn garbh;
• 3 spàin-bùird de fhlùraichean lavender.

Modh ullachaidh

Cuir na grìtheidean ann am bobhla agus stir gu math gus am bi an salann agus na flùraichean measgaichte. An uairsin, cuir seachad am measgachadh seo air a ’bhodhaig às deidh uisge a thoirt don bhodhaig leis an fhras. Suathadh am measgachadh anns a ’bhodhaig le gluasadan cruinn airson 3 gu 5 mionaidean. Mu dheireadh, thoir air falbh am measgachadh leis an fhras agus nigh am bodhaig.

Gus leigeil leis an exfoliator cumail nas fheàrr air a ’bhodhaig, faodaidh tu beagan ola almond milis a chuir ris no an corp a nighe le siabann mus cleachd thu an foam siabann gus am measgachadh exfoliating a chumail nas fheàrr.

3. Scrub ola siùcar agus coconut

Tha an exfoliant seo, a bharrachd air a bhith a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh a ’chraicinn, cuideachd na inneal taise sàr-mhath, leis gu bheil ola cnò-chnò a’ taiseachd agus a ’sùghadh uisge a-steach, a’ cumail a ’chraicinn bog airson ùine nas fhaide.

Tàthchuid

• 3 spàin-bùird de dh ’ola cnò-chnò;
• 1 cupa siùcair.

Modh ullachaidh

Cuir an ola cnò-chnò gu teasachadh beagan anns a ’mhicrowave agus an uairsin measgachadh na grìtheidean ann an soitheach. Mus ionnlaid thu, cuir am measgachadh anns a ’bhodhaig ann an gluasad cruinn airson 3 gu 5 mionaidean agus an uairsin nigh am bodhaig.

4. flùr arbhair agus scrub salann mara

Tha flùr arbhair agus scrub salann mara na leigheas dachaigh math airson craiceann garbh a làimhseachadh. Tha feartan aig na grìtheidean a tha a ’dèanamh suas an sgriubha seo a bhios a’ toirt air falbh craiceann cruaidh, a ’toirt spionnadh agus taiseachd don chraiceann.

Tàthchuid

• 45 g de flùr arbhair grinn,
• 1 spàin-bùird de shalainn mara,
• 1 teaspoon de dh ’ola almon,
• 3 tuiteam de dh ’ola deatamach mint.

Modh ullachaidh

Bu chòir a h-uile grìtheid a mheasgachadh ann am bobhla le uisge blàth agus a ghluasad gus am bi iad a ’dèanamh pasgan cunbhalach. Cuir an sgriubha thairis air craiceann garbh, a ’dèanamh gluasadan cruinn. Faodar an scrobar nàdarra seo a chleachdadh air na casan, na làmhan agus an aghaidh. Faic barrachd reasabaidhean scrub dachaigh airson casan.

Is e an ath cheum an scrob a thoirt air falbh le uisge blàth agus tiormaich do chraiceann gun suathadh. Às deidh dhut an scròb dachaigh seo a chleachdadh, bidh an craiceann a ’coimhead brèagha agus fallain.