A bheil Oils riatanach airson Endometriosis mar roghainn earbsach?

Susbaint

• Ola riatanach airson endometriosis
• Ola riatanach lavender
• Rose, lavender, agus clary sage
• Lavender, sage, agus marjoram
• Cinnamon, clove, lavender, agus ròs
• Massage therapy
• A ’taghadh ola riatanach
• An takeaway

Dè a th 'ann an endometriosis?

Is e suidheachadh tric pianail a th ’ann an endometriosis a bhios a’ tachairt nuair a dh ’fhàsas clò a tha coltach ri lìnigeadh an uterus agad taobh a-muigh an uterus agad.

Thathas a ’toirt iomradh air na ceallan endometrial a tha a’ ceangal ri clò taobh a-muigh an uterus mar implantan endometriosis. Mar as trice lorgar na h-implantan no lotan neo-àbhaisteach sin air:

• uachdar a-muigh an uterus
• ovaries
• tiùban fallopian
• inneach
• cliathaich pelvic

Chan eil iad cho cumanta air an:

• bhànag
• ceirbheacs
• bladder

Fiù ged a tha an clò seo suidhichte taobh a-muigh an uterus, bidh e a ’tiugh, a’ briseadh sìos, agus a ’glaodhadh leis gach cearcall menstrual. Is e prìomh chomharra de endometriosis pian a dh ’fhaodadh a bhith gu math dona, gu sònraichte rè menstruation.

Ola riatanach airson endometriosis

Tha làimhseachadh traidiseanta airson endometriosis a ’toirt a-steach:

• cungaidh pian
• hormone therapy
• obair-lannsa

Tha cuid de luchd-dreuchd slànachadh nàdurrach a ’tagradh cleachdadh olan riatanach airson mòran de thinneasan slàinte a’ toirt a-steach endometriosis.

Ged nach eil ach glè bheag de dh ’olan aig a bheil sgrùdadh cudromach gu clinigeach gus taic a thoirt do bhith gan cleachdadh mar leigheas meidigeach, tha beagan taic ann airson an cleachdadh mar leigheasan eile. Bidh na leigheasan sin a ’tighinn ann an cruth aromatherapy agus tagradh co-aimsireil.

Ola riatanach lavender

Ann an sgrùdadh ann an 2012, dh ’innis boireannaich a bha a’ cleachdadh ola lavender caolaichte gu mòr lùghdachadh mòr ann an cramps menstrual. Tha luchd-tagraidh slànachadh nàdurrach a ’moladh gum faodadh boireannaich le endometriosis buannachdan coltach ris a choileanadh.

Rose, lavender, agus clary sage

Chomharraich A gum faodadh cho dona ‘sa tha cramps menstrual a bhith air a lughdachadh gu h-èifeachdach tro aromatherapy le bhith a’ cleachdadh ròs, lavender agus clary sage.

Tha luchd-slànachaidh nàdurrach a ’moladh gum bu chòir an aon mheasgachadh de dh’ olan riatanach, san aon dòigh, mì-chofhurtachd endometriosis a lughdachadh.

Lavender, sage, agus marjoram

Chaidh measgachadh de dh ’olan lavender, sage, agus marjoram a mheasgachadh le uachdar gun staoin airson sgrùdadh ann an 2012.

Anns an sgrùdadh seo, chuir com-pàirtichean massage air a ’mheasgachadh a-steach don bhroinn ìosal aca, a’ tòiseachadh aig deireadh aon chearcall menstrual agus a ’crìochnachadh aig toiseach an ath fhear. Bha na boireannaich a chleachd an t-uachdar ag aithris nas lugha de phian agus mì-chofhurtachd aig àm menstruation na an fheadhainn sa bhuidheann smachd.

A ’dèanamh a’ cheangail eadar pian menstrual agus endometriosis, tha luchd-cleachdaidh slànachadh nàdurrach a ’moladh gum faodadh am measgachadh seo de dh’ olan riatanach ann an ola giùlain neodrach a bhith èifeachdach cuideachd airson làimhseachadh endometriosis.

Cinnamon, clove, lavender, agus ròs

Chaidh sgrùdadh a dhèanamh air measgachadh de sinamon, clove, lavender agus olan riatanach ann am bonn de ola almon. Bha an sgrùdadh seo a ’toirt taic do massage aromatherapy airson faochadh pian menstrual, a’ nochdadh gu bheil buaidh mhòr aig aromatherapy air pian agus sèididh rè menstruation.

Tha luchd-tagraidh slànachadh nàdurrach a ’moladh gum bu chòir am measgachadh seo de dh’ olan riatanach ann am bunait ola almon a bhith èifeachdach cuideachd ann a bhith a ’dèiligeadh ris a’ phian a tha co-cheangailte ri endometriosis. Tha iad cuideachd den bheachd gu bheil buaidh lughdachadh dragh aig olan lavender agus cinnamon a chuidicheas le bhith a ’riaghladh pian.

Massage therapy

A rèir co-dhùnaidhean a, faodaidh massage therapy lùghdachadh a dhèanamh air a ’phian menstrual a tha air adhbhrachadh le endometriosis.

Tha luchd-cleachdaidh slànachadh nàdurrach a ’moladh gum faod cuir olan riatanach sònraichte ris an ola massage cuideachadh bho shealladh cumhartherapaidh, a bharrachd air na buannachdan bho chleachdadh gnàthach.

A ’taghadh ola riatanach

Ma tha thu a ’beachdachadh air ola riatanach a chleachdadh mar phàirt den làimhseachadh endometriosis agad, bruidhinn ris an dotair agad. Is dòcha gu bheil comhairle aig an dotair agad mun t-seòrsa seo de leigheas eile. Faodaidh iad cuideachd innse dhut ma dh ’fhaodadh ola sònraichte eadar-obrachadh gu h-àicheil le cungaidhean a tha thu a’ gabhail an-dràsta.

Tha olan riatanach an dùil a bhith air an toirt a-steach do diffuser, no air an lagachadh agus air an cur air a ’chraiceann. Chan eilear a ’ciallachadh gun tèid olan riatanach a shlugadh. Tha cuid puinnseanta.

Cuideachd cuimhnich nach bi an (FDA) a ’riaghladh olan riatanach. Ged a tha an FDA a ’liostadh na h-olan riatanach a thathas ag aithneachadh mar as trice sàbhailte, cha bhith iad gan sgrùdadh no gan deuchainn.

Air sgàth dìth sgrùdadh clionaigeach, tha e comasach nach eil fios fhathast mu na fo-bhuaidhean aig ola a tha thu a ’cleachdadh. Ma tha thu a ’cleachdadh ola riatanach agus ma tha thu a’ faighinn eòlas air rud neo-àbhaisteach, stad air a chleachdadh agus cuir fios chun dotair agad.

An takeaway

Ma tha ùidh agad ola riatanach a chleachdadh mar phàirt den làimhseachadh agad airson endometriosis, bruidhinn ris an dotair agad mun fhiosrachadh.

Chan e a-mhàin gum faod do dhotair molaidhean lèirsinneach a dhèanamh mu leigheasan eile, faodaidh iad cuideachd sùil a chumail air mar a dhèiligeas iad riutha. A bharrachd air an sin, faodaidh do dhotair do chuideachadh gus atharrachaidhean iomchaidh a dhèanamh gus na buannachdan aca a mheudachadh.