Tha an FDA ag amas air atharrachaidhean mòra a dhèanamh air an sgàilean grèine agad

Susbaint

• Lèirmheas airson

Dealbh: Orbon Alija / Getty Images

A dh ’aindeoin gu bheil foirmlean ùra a’ bualadh air a ’mhargaidh fad na h-ùine, tha na riaghailtean airson speuclairean-grèine - a tha air an seòrsachadh mar dhroga agus mar sin fo smachd an FDA - air fuireach gu ìre mhòr gun atharrachadh bho na 90an. Mar sin ged a tha na roghainnean fasan agad, an stoidhle gruaige agad, agus an còrr den phròtacal cùram craiceann agad air a thighinn air adhart bhon uairsin, tha an scrion agad fhathast steigte san àm a dh ’fhalbh.

Air ais ann an 2012, bha beagan stiùiridhean ùra ann, am prìomh fhear dhiubh gum biodh foirmlean a tha a ’dìon bho gach cuid ghathan UVA agus UVB air an ainmeachadh mar speactram farsaing. A bharrachd air an sin, ge-tà, tha na riaghailtean a tha a ’riaghladh speuclairean-grèine rudeigin seann.

Cuir a-steach an riaghailt as ùire a tha san amharc aig an FDA, a chuireadh an gnìomh cuid de dh ’atharrachaidhean mòra thar an roinn toraidh gu lèir. Nam measg: riatanasan bileachaidh ùraichte, a bharrachd air a bhith a ’cuibhreachadh an SPF as àirde aig 60+, air sgàth dìth dàta a’ sealltainn gu bheil dad os cionn seo (i.e., SPF 75 no SPF 100) a ’toirt seachad seòrsa sam bith de shochairean a bharrachd brìoghmhor. Bhiodh atharrachadh cuideachd anns na seòrsaichean stuthan a dh ’fhaodadh a bhith air an seòrsachadh mar sgàilean grèine. Faodaidh olan, uachdaran, lotions, bataichean, sprays, agus pùdar, ach cha bhith toraidhean leithid wipes agus towelettes (nach eil air an sgrùdadh cho mòr agus mar sin nas lugha de dhearbhadh gu bheil iad èifeachdach) a ’tighinn fo roinn sgàilean grèine agus an àite sin bidh iad air am meas mar" ùr droga. "

Is e an t-atharrachadh mòr eile a tha air a h-uile duine a bhith a ’dèiligeadh ri èifeachdas grìtheidean gnìomhach grèine. Ann a bhith a ’sgrùdadh 16 den fheadhainn as cumanta, cha robh ach dà-sinc ocsaid agus titanium dà-ogsaid - air am meas mar GRASE. Is e sin lingo FDA airson "aithneachadh mar as trice sàbhailte agus èifeachdach." Bha dithis air am meas neo-èifeachdach, ged a tha iad sin nan seann stuthan nach robh cha mhòr companaidhean a ’cleachdadh, a’ toirt fa-near Steven Q. Wang, M.D., cathraiche Comataidh Photobiology Foundation Cancer Skin. Tha sin a ’fàgail dusan a tha fhathast fo sgrùdadh; is iad sin na grìtheidean a lorgar ann an speuclairean-grèine ceimigeach, agus tha connspaidean eile mun cuairt orra; faodaidh oxybenzone, mar eisimpleir, cron a dhèanamh air sgeirean corail. (Co-cheangailte: A bheil sgàilean grèine nàdurrach a ’cumail suas an aghaidh grian-grèine cunbhalach?)

Tha an Skin Cancer Foundation air bòrd leis na h-atharrachaidhean a dh ’fhaodadh a bhith ann. “Mar a tha saidheans agus teicneòlas air a dhol air adhart thairis air na grunn bhliadhnaichean a dh’ fhalbh gus èifeachdas speuclairean-grèine adhartachadh gu mòr, tha feum air measadh leantainneach air na riaghailtean co-cheangailte riutha, agus cuideachd measadh air sìoltachain UV ùra a tha rim faighinn an-dràsta taobh a-muigh na SA, "thuirt iad ann an aithris.

"Bho shealladh dermatologist, tha mi den bheachd gur e deagh rud a th’ anns an ùrachadh seo, "diogan Mona Gohara, M.D., àrd-ollamh clionaigeach dermatology aig Sgoil Leigheas Yale. “Tha e cudromach a bhith an-còmhnaidh ag ath-mheasadh speuclairean-grèine agus na tha sinn a’ moladh do dhaoine, stèidhichte air dàta saidheansail dligheach. " (FYI, seo carson a tha an Dr Gohara ag ràdh gu bheil "pills sunscreen" dha-rìribh na bheachd uamhasach.)

Mar sin dè tha seo uile a ’ciallachadh dhutsa? Tha e cudromach toirt fa-near gu bheil na h-atharrachaidhean sin uile air am moladh airson a-nis agus dh ’fhaodadh gun toir e beagan ùine gus an riaghladh deireannach a ruighinn, arsa an Dr Wang. Ach ma thig an stiùireadh ùr seo gu buil, tha e a ’ciallachadh gum bi ceannach airson grian-grèine nas fhasa agus nas soilleire; bidh fios agad dè dìreach a tha thu a ’faighinn agus dìreach mar a tha e a’ dìon do chraiceann.

Anns an eadar-ama, tha an Dr Gohara a ’moladh a bhith a’ steigeadh le speuclairean grèine mèinnearach (agus cuimhnich, airson an dìon as èifeachdaiche, tha an Skin Cancer Foundation a ’moladh foirmle speactram farsaing le co-dhiù SPF 30). "Bidh iad a’ cleachdadh grìtheidean a tha air an dearbhadh, gun cheist mu dheidhinn, agus gu bheil an FDA air a mheas sàbhailte agus èifeachdach, "tha i ag ràdh.

Gun a bhith ag innse gu bheil na foirmlean sin a ’tabhann bhuannachdan eile, is e sin dìon bho sholas faicsinneach, a bharrachd air a bhith cho buailteach a bhith ag adhbhrachadh irioslachd agus briseadh, tha i a’ cur ris. (Ma tha thu a ’coimhead airson roghainn mhath, is e an sgàilean grèine Murad ioma-ghnìomhach seo aon de na go-tos againn.)

Agus, gu dearbh, tha e an-còmhnaidh na dheagh ghluasad a bhith a ’cur ris a’ chleachdadh cunbhalach de ghrèin-grèine agad le bhith a ’cleachdadh giùlan sàbhailte grèine eile, leithid fuireach san dubhar agus aodach dìonach, nam measg adan agus speuclairean-grèine, a’ toirt fa-near don Dr. Wang.

Lèirmheas airson