Ùghdar: Lewis Jackson
Ceann-Latha Cruthachadh: 8 A ’Chèitean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 A ’Ghiblean 2025
Anonim
A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach air Ola Deatamach Geranium - Slàinte
A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach air Ola Deatamach Geranium - Slàinte

Susbaint

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Sealladh farsaing

Tha ola deatamach geranium air a thoirt a-mach le grùdaireachd smùid de dhuilleagan na Pelargonium graveolens, gnè plannt a tha dùthchasach do Afraga a Deas. A rèir beul-aithris, chaidh a chleachdadh airson raon farsaing de thinneasan slàinte.

Tha ola geranium air fhàs ann am mòran roinnean, a ’toirt a-steach an Roinn Eòrpa agus Àisia. Tha iomadh seòrsa is gnè den fhlùr pinc le fàileadh cùbhraidh ùr. Tha gach seòrsa eadar-dhealaichte ann am fàileadh, ach tha e faisg air an aon ìre a thaobh cothlamadh, buannachdan agus cleachdaidhean.

Tha ola geranium air a chleachdadh gu farsaing mar ghrìtheid ann an cùbhrachdan agus maise-gnùise. Tha an ola riatanach cuideachd air a chleachdadh ann an cumhartherapaidh gus grunn thinneasan slàinte a làimhseachadh. Ann an aromatherapy, thèid olan riatanach a thoirt a-steach le bhith a ’cleachdadh diffuser, no ga charachadh le olan giùlain agus gan cur air a’ chraiceann airson sochairean socair.

Tha luchd-rannsachaidh air sgrùdadh a dhèanamh air buannachdan ola deatamach geranium ann an grunn sgrùdaidhean daonna is ainmhidhean. Tha cuideachd fianais aithriseach ann mu na buannachdan aige. Thathas den bheachd gu bheil feartan antioxidant, antibacterial, anti-inflammatory, antimicrobial agus astringent ann.


Buannachdan ola riatanach geranium

Chaidh deagh sgrùdadh a dhèanamh air ola deatamach geranium airson cuid de shuidheachaidhean, ach chan eil uiread de sgrùdadh air a dhèanamh air feadhainn eile. Dèan cinnteach gun dèan thu sgrùdadh le dotair mus cleachd thu e, agus na cuir ola riatanach geranium an àite cungaidh no leigheas òrdaichte.

Faodaidh ola geranium a bhith buannachdail airson na cumhaichean a leanas:

Acne, dermatitis, agus cùmhnantan craiceann inflammatory

Chomharraich A air ola deatamach geranium gu bheil na feartan antibacterial, antimicrobial, agus antiseptic aige ga dhèanamh buannachdail airson a bhith a ’lughdachadh briseadh acne, irritachadh craiceann, agus galaran craicinn nuair a thèid an cur an sàs gu h-àrd.

Tha togalaichean anti-inflammatory ola deatamach geranium cuideachd ga dhèanamh buannachdail airson grunn shuidheachaidhean inflammatory, a ’toirt a-steach an fheadhainn a tha a’ toirt buaidh air craiceann.

Lorg aon dhiubh gu bheil ola deatamach geranium a ’sealltainn gealladh mar chungaidh-leigheis anti-inflammatory a dh’ fhaodadh a bhith ann le glè bheag de bhuaidhean.

Edema

An comharraichte gum faodadh feartan anti-inflammatory ola deatamach geranium a bhith buannachdail airson sèid nan casan is na casan air adhbhrachadh le edema.


Tha fianais aithriseach a ’sealltainn gum faodadh a bhith a’ cur ola deatamach geranium ri uisge amar a bhith na dhòigh math air a ’chumha seo a làimhseachadh. Tha feum air barrachd rannsachaidh gus sgrùdadh a dhèanamh air buaidh ola deatamach geranium air edema.

Vestibulitis nasal

Tha vestibulitis nasal na staid mì-chofhurtail co-cheangailte ri làimhseachadh dhrogaichean aillse.

Tha sgrùdadh beachdachail beag agus fianais aithriseach a ’sealltainn gum faodadh ola deatamach geranium faochadh a thoirt do chomharran nasal a tha air an adhbhrachadh leis a’ chumha seo, leithid bleeding, scabbing, pian, tiormachd, agus lotan.

Airson an sgrùdadh, chaidh ola deatamach geranium a mheasgachadh le ola sesame agus a chleachdadh mar spraeadh nasal ann am boireannaich a bha a ’faighinn chemotherapy airson aillse broilleach.

Galar gabhaltach

Tha ioma-sgrùdaidhean a ’moladh gum faodadh ola deatamach geranium sabaid an aghaidh ghalaran bacterial. Tha feartan antimicrobial agus antibacterial aig ola deatamach geranium, ga dhèanamh èifeachdach an aghaidh grunn shreathan bacterial.

Lorg aon dhiubh gu robh ola deatamach geranium mu dheidhinn cho èifeachdach ri amoxicillin aig a bhith a ’sabaid gathan bacterial, leithid Staphylococcus aureus. Lorg an aon sgrùdadh nach robh e èifeachdach ann a bhith a ’sabaid Listeria monocytogenes, gnè bacterial eadar-dhealaichte.


Galar neurodegenerative

Tha cuid de ghalaran neurodegenerative leithid galar Alzheimer, sglerosis iomadach, galar Pharkinson, agus sglerosis lateral amyotrophic (ALS) co-cheangailte ri ìrean eadar-dhealaichte de neuroinflammation.

Lorg sgrùdadh gu robh dùmhlachdan àrda de citronellol, pàirt de dh ’ola deatamach geranium, a’ cur bacadh air cinneasachadh nitric oxide, a ’lughdachadh sèid agus bàs cealla san eanchainn.

A rèir luchd-rannsachaidh, is dòcha gum bi buannachdan ann an ola deatamach geranium do dhaoine le galaran neurodegenerative a tha a ’toirt a-steach neuroinflammation.

Menopause agus perimenopause

Lorg a-mach gu robh aromatherapy le ola riatanach geranium buannachdail ann a bhith a ’brosnachadh secretion de estrogen salivary.

Bha luchd-rannsachaidh a ’cumail a-mach gum faodadh ola deatamach geranium a bhith luachmhor dha boireannaich a tha a’ fulang nas lugha de estrogen agus comharraidhean co-cheangailte ri slàinte air adhbhrachadh le menopause agus perimenopause.

Strus, iomagain, agus trom-inntinn

Tha aromatherapy a ’fàs barrachd is barrachd prìomh-shruthach, eadhon ann an suidheachaidhean ospadail. Fhuair A de bhoireannaich a bha ag obair airson a ’chiad uair a-mach gu robh buaidh ciùin aig ola deatamach geranium a chaidh a thoirt a-steach agus comasach air an dragh a bha co-cheangailte ri saothair aig a’ chiad ìre a lughdachadh.

Tha fianais aithriseach cuideachd a ’moladh gum faodadh ola deatamach geranium a bhith a’ brosnachadh fois agus a ’lughdachadh faireachdainn trom-inntinn. Rinn aon sgrùdadh beathach air luchagan mion-sgrùdadh air buaidhean ciùin, antidepressive an geranium Reunion (Pelargonium roseum willd) strain ola riatanach, agus lorg e gu robh e èifeachdach airson cuideam a lughdachadh.

Pian Shingles

Bidh morghan gu tric a ’leantainn gu neuralgia postherpetic, suidheachadh gu math pianail a’ toirt buaidh air na fibrean nerve agus craiceann a tha a ’ruith air feadh neoni.

Lorg aon sgrùdadh gu robh cleachdadh gnàthach de ola geranium a ’lughdachadh gu mòr pian neuralgia postherpetic taobh a-staigh mionaidean às deidh an tagradh. Bha na buaidhean sin sealach, agus bha feum air ath-nochdadh mar a bha feum air.

Alergidhean

A rèir aon, tha susbaint citronellol ola deatamach geranium ga dhèanamh comasach a bhith èifeachdach airson a bhith a ’lughdachadh ath-bhualaidhean alergidh. Ach, tha feum air barrachd sgrùdaidh.

Tha fianais aithriseach a ’toirt a-mach gum faodadh cleachdadh cuspaireil lùghdachadh a dhèanamh air itching air adhbhrachadh le ath-bhualaidhean alergidh. Tha seo air sgàth gnìomh anti-inflammatory an ola riatanach seo.

Cùram leòn

Tha fianais aithriseach a ’moladh gum faodadh ola deatamach geranium a bhith buannachdail airson stad a chuir air leòintean beaga bho bhith a’ bleeding. Faodaidh e seo a dhèanamh le bhith a ’luathachadh coagulation, agus le bhith ag adhbhrachadh gum bi soithichean fuil a’ dèanamh cùmhnant. Tha na togalaichean antibacterial agus antiseptic aige cuideachd buannachdail airson slànachadh.

Tinneas an t-siùcair

Chaidh ola deatamach geranium a chleachdadh o chionn fhada ann an Tunisia mar làimhseachadh leigheas dùthchail gus hyperglycemia a lughdachadh.

Lorg iad gu robh rianachd beòil gach latha a ’lughdachadh ìrean glùcois gu mòr ann am radain. Mhol luchd-rannsachaidh gum faodadh ola deatamach geranium a bhith buannachdail airson a bhith a ’lughdachadh siùcar fuil àrd ann an daoine le tinneas an t-siùcair, ach chomharraich iad cuideachd gu bheil feum air tuilleadh sgrùdaidh.

Cha bu chòir dha daoine ola geranium ithe. Tha feum air rannsachadh ann an daoine fhathast, ach dh ’fhaodadh gum bi an aon bhuaidh aig aromatherapy air a chur ri diffuser no air a chur an sàs gu h-àrd.

Ola geranium vs ola geranium ròs

Tha ola deatamach geranium agus ola riatanach geranium ròs a ’tighinn bho dhiofar sheòrsan den Pelargonium graveolens gnèithean planntrais.

Tha co-dhùnaidhean agus feartan cha mhòr an aon rud aca, gan dèanamh a cheart cho buannachdail do shlàinte. Tha fàileadh beagan a bharrachd fhlùraichean aig ola riatanach geranium ròs, a tha coltach ri ròsan.

Mar a chleachdas tu ola geranium

Faodar ola deatamach geranium a chaolachadh le ola giùlain, leithid ola sesame, agus a chleachdadh gu mullaich air a ’chraiceann. Faodaidh tu a chleachdadh mar làimhseachadh spot airson craiceann acne no itchy, no mar ola massage.

Faodaidh cuid de dh ’olan giùlain ath-bhualadh mothachaidh adhbhrachadh nuair a chuirear iad air a’ chraiceann. Mus cleachd thu, dèan deuchainn paiste air àite beag gus dèanamh cinnteach nach adhbharaich e ath-bhualadh.

Nuair a bhios tu a ’diligeadh ri olan riatanach le ola giùlain, tha e cudromach an stiùireadh caolachaidh seo a leantainn. Airson inbhich, tòisich le bhith a ’measgachadh 15 tuiteam de dh’ ola deatamach gach 6 spàin de dh ’ola giùlain. Bidh seo co-ionann ri lagachadh 2.5 sa cheud. Dha clann, is e suim sàbhailte a th ’ann an 3 gu 6 tuiteam de dh’ ola deatamach gach 6 spàin de ola giùlain.

Mar làimhseachadh cùbhras-slànachaidh, faodaidh tu ola geranium a dabadh air tubhailtean pàipeir, no air aodach nach eil thu nad inntinn. Faodaidh tu cuideachd a chuir ann an diffuser seòmar, gus fàileadh àite mòr. Tha diffusers cleachdadh pearsanta ann cuideachd, leithid bataichean analach cùbhraidh, as urrainn dhut a lìonadh le ola agus anail a tharraing a-steach.

Cha bu chòir olan riatanach a shlugadh gu bràth.

Fo-bhuaidhean ola geranium

Nuair a thèid a chleachdadh gu ceart, thathas a ’meas gu bheil ola geranium sàbhailte airson a’ mhòr-chuid a chleachdadh. Bidh cuid de dhaoine a ’faighinn eòlas air broth no mothachadh losgaidh nuair a bhios iad ga chleachdadh air a’ chraiceann. Na cleachd ola riatanach sam bith air do chraiceann mura tèid a leaghadh le ola giùlain.

Bidh sùimean beaga de ola geranium uaireannan air an cur ri bathar bèice, agus tha e ceart gu leòr meudan beaga a ghabhail a-steach. Chan eil fios dè a ’bhuaidh a th’ ann a bhith a ’toirt a-steach mòran ola geranium.

Càite an urrainn dhomh ola geranium ròs a cheannach?

Faodaidh tu ola geranium ròs a cheannach an àite sam bith a lorgas tu olan riatanach, leithid stòran bìdh slàinte agus bùthan cungaidh-leigheis iomlan. Thoir sùil air na toraidhean sin air-loidhne.

Mar a nì thu ola geranium aig an taigh

Ma tha grunn sheachdainean agad ri shaoradh, faodaidh tu ola geranium a dhèanamh aig an taigh:

  1. Snip mu 12 unnsa de geranium ròs a ’fàgail far a’ phlannt.
  2. Lìon jar glainne beag, soilleir timcheall air letheach slighe suas le ola ollaidh no sesame agus cuir na duilleagan fon uisge, gan còmhdach gu tur.
  3. Seulaich am jar gu teann agus cuir air leac uinneig grianach airson seachdain.
  4. Strain an ola tro cheesecloth a-steach do jar glainne eadar-dhealaichte. Fàg na duilleagan geranium air do chùlaibh.
  5. Cuir solar a bharrachd de dhuilleagan geranium ùr a-steach don ola.
  6. Seula am jar ùr agus a-rithist fàg e air uinneag uinneig grianach airson seachdain.
  7. Lean air adhart leis na ceumannan sin gach seachdain airson trì seachdainean a bharrachd (còig seachdainean gu h-iomlan).
  8. Brùth an ola riatanach a-steach do bhotal a dh ’fhaodar a chumail dùinte gu teann. Cùm e ann an àite fionnar, tioram agus cleachd taobh a-staigh bliadhna.

Roghainnean eile an àite ola geranium

Tha mòran olan riatanach anns a bheil buannachdan slàinte as urrainn dhut feuchainn, stèidhichte air an t-suidheachadh sònraichte a tha thu airson a làimhseachadh. Am measg cuid de na h-olan riatanach a tha thu airson fheuchainn tha:

  • lavender airson trom-inntinn, iomagain, acne, agus irioslachd craiceann
  • chamomile airson fèithean goirt, pian agus sèid
  • ola lus-phiobair no clary sage airson faochadh a thoirt do chomharran menopausal

Thoir air falbh

Chaidh ola deatamach geranium a chleachdadh gus suidheachaidhean slàinte a làimhseachadh airson linntean. Tha dàta saidheansail ann a tha a ’nochdadh gum faodadh e a bhith buannachdail airson grunn chumhachan, leithid iomagain, trom-inntinn, gabhaltachd, agus riaghladh pian. Thathas den bheachd gu bheil feartan antibacterial, antioxidant, agus anti-inflammatory aige.

Thoir sùil an-còmhnaidh le dotair mus cleachd thu ola riatanach, agus na cuir ola riatanach an àite leigheas òrdaichte.

Tha Sinn Gad Mholadh

Blas le milleadh

Blas le milleadh

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...
A bheil Melatonin addictive?

A bheil Melatonin addictive?

Tha melatonin na hormona a tha a ’nochdadh gu nàdarra ann a’ bhodhaig agad a chuidichea le bhith a ’bro nachadh cadal. Air gàth na buaidhean ciùin agu edating aige, i e “hormone cadail”...