Faigh do bhodhaig as fheàrr ann an dà sheachdain

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha tòrr fiosrachaidh a-muigh an sin mu dheidhinn grunn stuthan cur-ris agus na buannachdan aca, agus tha e duilich fios a bhith agad dè an fheadhainn aig a bheil taic làidir le taic saidheans. O chionn ghoirid, ge-tà, chaidh measgachadh de dhà ghrìtheid luibhean-Sphaeranthus indicus extract (bho phlannt a tha air a chleachdadh gu farsaing ann an leigheas Ayurvedic) agus Garcinia mangostana (bho rinds measan mangosteen) - chaidh a shealltainn gu dearbh gus daoine a chuideachadh a ’rùsgadh gach punnd is òirleach, a rèir gus rannsachadh a dhèanamh aig gach cuid Oilthigh California, Davis agus ospadal ann an Vijayawada, na h-Innseachan. (Seo barrachd 10 Riaghailtean daithead do-chreidsinneach le taic bho shaidheans.)

An sgrùdadh ochd seachdainean aca, a chaidh fhoillseachadh anns an Iris de bhiadh cungaidh-leigheis, an robh aon bhuidheann de dhaoine a ’toirt capsalan leis a’ chombo luibheil ro bhracaist is dìnnear, agus buidheann eile a ’gabhail àite; lean a h-uile com-pàirtiche an aon daithead 2,000-calaraidh gach latha agus choisich iad gach latha. Gu math luath, mhothaich an fheadhainn a bha a ’gabhail measgachadh Sphaeranthus indicus / Garcinia mangostana atharrachaidhean: Às deidh dà sheachdain, bha iad air faisg air 3 notaichean a chall nas motha na a’ bhuidheann placebo, agus ron chomharra ochd seachdainean, bha an diofar 8.4 punnd. A bharrachd air an sin, chunnaic iad lùghdachaidhean nas motha ann an cuairt-thomhas na sliasaid agus na hip (2.3 barrachd òirleach agus 1.3 barrachd òirleach, fa leth), le atharrachaidhean a ’nochdadh anns na tomhais sin ann an dìreach dà sheachdain.

Dè a tha a ’toirt cunntas air na toraidhean sin? Cho-dhùin ùghdaran an sgrùdaidh gum faodadh am measgachadh, còmhla ri atharrachaidhean dòigh-beatha, slighean atharrachadh a tha an sàs ann a bhith a ’metaboliseadh siùcar agus geir. Mar eisimpleir, sheall na daoine a ghabh an combo luibheil àrdachadh ann an ìrean adiponectin, pròtain a bhriseas sìos geir. Agus cha robh iad dìreach nas caoile - bha iad nas fhallaine cuideachd: Thàinig piseach air an cholesterol agus na triglycerides aca, mar a rinn na h-ìrean glùcois fuil luath aca. (Thòisich mòran de na com-pàirtichean an deuchainn le ìrean glùcois neo-àbhaisteach, ach bha iad taobh a-staigh raon àbhaisteach leis a ’chomharra ochd seachdainean.)

Is dòcha, as cudromaiche, cha do choimhead ùghdaran an sgrùdaidh duilgheadasan sàbhailteachd no droch bhuaidhean dona bho bhith a ’gabhail an supplement. Gu dearbh, tha sgrùdaidhean eile a tha air fòcas fa leth air an dàrna cuid Sphaeranthus indicus no Garcinia mangostana air buannachdan slàinte a lorg, leithid bruthadh-fala nas fheàrr, ìrean antioxidant nas àirde, cnàmhadh nas fheàrr, agus gnìomhachd anti-inflammatory. Tha am measgachadh ri fhaighinn ann an cruth leasachail; ma tha thu airson feuchainn air, coimhead airson Re-Body Meratrim aig GNC ($ 40; gnc.com).

Cuir a-steach airson buannachadh! Is e seo a ’bhliadhna agad a bhith mar an 8 sa cheud de dhaoine a bhios a’ soirbheachadh ann a bhith a ’coileanadh an rùintean! Cuir a-steach an SHAPE UP! Le Meratrim agus GNC Sweepstakes airson cothrom aon de thrì dhuaisean seachdaineil a chosnadh (fo-sgrìobhadh bliadhna gu Shape Magazine, cairt tiodhlac $ 50.00 gu GNC®, no pasgan 60-cunnt Re-Body® Meratrim®). Bidh thu cuideachd air do thoirt a-steach don dealbh duais mhòr airson siostam gym dachaigh! Faic riaghailtean airson mion-fhiosrachadh.

Lèirmheas airson