COPD agus àirde àrd

Susbaint

• Dè a th ’ann an àirde àrd?
• Dè a th 'ann an tinneas àirde?
• Cuin a bhruidhinn thu ris an dotair agad
• An urrainn do dhaoine le COPD gluasad gu raointean àrd?

Sealladh farsaing

Is e seòrsa de ghalar sgamhain a th ’ann an galar sgamhain cnap-starra cronach (COPD) a tha ga dhèanamh duilich anail a tharraing. Tha an suidheachadh mar as trice air adhbhrachadh le bhith a ’nochdadh fad-ùine air irritants sgamhain, leithid ceò toitean no truailleadh èadhair.

Mar as trice bidh daoine le COPD a ’faighinn eòlas air gann an anail, cuibhlichean, agus casadaich.

Ma tha COPD agad agus ma tha thu a ’còrdadh riut a bhith a’ siubhal, is dòcha gu bheil fios agad mu thràth gum faod àirde àrd comharraidhean COPD a dhèanamh nas miosa. Aig àirdean nas àirde, feumaidh do bhodhaig obrachadh nas cruaidhe gus an aon uiread de ocsaidean a thoirt a-steach agus a tha e aig àrdachaidhean nas fhaisge air ìre na mara.

Bidh seo a ’teannachadh do sgamhanan agus ga dhèanamh nas duilghe anail a tharraing. Dh ’fhaodadh gum bi anail aig àirdean nas àirde gu sònraichte duilich ma tha COPD ort a bharrachd air suidheachadh eile, leithid bruthadh-fala àrd, tinneas cridhe no tinneas an t-siùcair.

Faodaidh a bhith fosgailte do shuidheachadh àrd airson còrr is grunn làithean cuideachd buaidh a thoirt air a ’chridhe agus na dubhagan.

A rèir cho dona ‘s a tha na comharraidhean COPD agad, is dòcha gum feum thu d’ anail a chuir ri ocsaidean aig àirdean àrda, gu sònraichte os cionn 5,000 troigh. Faodaidh seo casg a chuir air dìth ocsaidean.

Tha an cuideam adhair àbhaisteach air tursan-adhair malairteach co-ionann ri 5,000 gu 8,000 troighean os cionn ìre na mara. Ma dh ’fheumas tu ocsaidean a bharrachd a thoirt air bòrd, feumaidh tu rèiteachadh a dhèanamh leis a’ chompanaidh-adhair mus dèan thu itealaich.

Dè a th ’ann an àirde àrd?

Tha an èadhar aig àirdean nas àirde nas fhuaire, nas dùmhail, agus tha nas lugha de mholacilean ogsaidean ann. Tha seo a ’ciallachadh gum feum thu barrachd anail a ghabhail gus an aon uiread de ocsaidean fhaighinn’ s a bhiodh tu aig àirdean nas ìsle. Mar as àirde an àrdachadh, is ann as duilghe a thig anail.

A rèir Clionaig Cleveland, tha àirdean os cionn ìre na mara air an seòrsachadh mar a leanas:

• àirde àrd: 8,000 gu 12,000 troigh (2,438 gu 3,658 meatairean)
• àirde fìor àrd: 12,000 gu 18,000 troigh (3,658 meatairean gu 5,486 meatairean)
• àirde mhòr: nas motha na 18,000 troigh no 5,486 meatairean

Dè a th 'ann an tinneas àirde?

Faodaidh tinneas beinne mòr, ris an canar cuideachd tinneas àirde, leasachadh nuair a thèid atharrachadh a dhèanamh air atharrachaidhean ann an càileachd adhair aig àirdean nas àirde. Mar as trice bidh e aig mu 8,000 troigh, no 2,438 meatairean, os cionn ìre na mara.

Faodaidh tinneas àirde buaidh a thoirt air daoine gun COPD, ach dh ’fhaodadh gum bi e nas cruaidhe ann an daoine aig a bheil COPD no seòrsa eile de thinneas sgamhain. Tha daoine a tha gan giùlan fhèin gu corporra nas dualtaiche eòlas fhaighinn air tinneas àirde.

Faodaidh tinneas àirde a bhith meadhanach gu dona. Faodaidh na comharraidhean tràth a bhith a ’toirt a-steach:

• giorrad analach
• dizziness
• sgìths
• ceann aotrom
• ceann goirt
• nausea
• vomiting
• buille luath no buille cridhe

Nuair a dh ’fhanas daoine le tinneas àirde aig àirdean nas àirde, faodaidh na comharraidhean fàs nas cruaidhe agus tuilleadh buaidh a thoirt air na sgamhain, cridhe agus siostam nearbhach. Nuair a thachras seo, faodaidh na comharraidhean gabhail a-steach:

• troimh-chèile
• dùmhlachd
• casadaich
• teann broilleach
• lùghdaich mothachadh
• paleness no discoloration craiceann mar thoradh air dìth ocsaidean

Às aonais ocsaidean a bharrachd, faodaidh tinneas àirde adhbhrachadh gu suidheachaidhean cunnartach, leithid edema cerebral àrd (HACE) no edema sgamhain àrd (HAPE).

Tha HACE air adhbhrachadh nuair a bhios cus fluid a ’togail suas anns na sgamhain, fhad‘ s as urrainn dha HAPE leasachadh mar thoradh air togail fluid no sèid san eanchainn.

Bu chòir do dhaoine le COPD an-còmhnaidh ocsaidean a bharrachd a thoirt leotha rè tursan itealain fada agus turasan gu na beanntan. Faodaidh seo casg a chuir air tinneas àirde bho bhith a ’leasachadh agus a’ cumail comharraidhean COPD bho bhith a ’fàs nas cruaidhe.

Cuin a bhruidhinn thu ris an dotair agad

Mus siubhail thu, tha e cudromach coinneachadh ris an dotair agad gus beachdachadh air mar a bheir an turas agad buaidh air na comharraidhean COPD agad. Faodaidh do dhotair tuilleadh mìneachaidh a dhèanamh air tinneas àirde, mar a dh ’fhaodadh e buaidh a thoirt air d’ anail, agus mar as urrainn dhut a bhith air ullachadh nas fheàrr.

Is dòcha gun innis iad dhut cungaidhean a bharrachd a ghabhail no ocsaidean a bharrachd a thoirt leat rè do shiubhal.

Ma tha dragh ort mu mar a dh ’fhaodadh na comharraidhean COPD agad a bhith air an lughdachadh le suidheachaidhean àrd, iarr air do dhotair tomhas hypoxia aig àirde àrd a dhèanamh. Nì an deuchainn seo measadh air d ’anail aig ìrean ocsaidean a tha coltach ri feadhainn coltach ri àrdachaidhean nas àirde.

An urrainn do dhaoine le COPD gluasad gu raointean àrd?

San fharsaingeachd, tha e nas fheàrr dha daoine le COPD a bhith a ’fuireach ann am bailtean-mòra no bailtean a tha nas fhaisge air ìre na mara. Bidh an èadhar a ’fàs nas taine aig àirdean àrda, ga dhèanamh nas duilghe anail a tharraing. Tha seo gu sònraichte fìor airson daoine le COPD.

Feumaidh iad feuchainn nas cruaidhe gus èadhar gu leòr fhaighinn a-steach do na sgamhain aca, a dh ’fhaodadh cuideam a chuir air na sgamhain agus a bhith a’ leantainn gu suidheachaidhean slàinte eile thar ùine.

Bidh dotairean gu tric a ’comhairleachadh gun a bhith a’ gluasad gu raointean àrd. Bidh e gu tric a ’ciallachadh càileachd beatha nas lugha do dhaoine le COPD. Ach faodaidh buaidhean àirde àrd air comharran COPD a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine.

Bruidhinn ris an dotair agad ma tha thu a ’beachdachadh air gluasad gu maireannach gu baile-mòr no baile aig àirde nas àirde. Faodaidh tu bruidhinn mu na cunnartan a tha an lùib a leithid de ghluasad agus a ’bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith aige air na comharran COPD agad.