Mar a dh'itheas tu fallain aig Chick-fil-A agus slabhraidhean bìdh luath eile

Susbaint

• Lèirmheas airson

Chan eil an riochdaire as fheàrr aig biadh luath airson a bhith “fallain,” ach ann am prìne agus a ’dol, gheibh thu cuid de roghainnean bìdh luath fallain aig an drive-thru. Seo na còig prìomh roghainnean fallain againn aig cuid de na sreathan bìdh luath as motha san dùthaich. Agus bi cinnteach gun toir thu fa-near nach e dìreach saladan a th ’annta!

5 Roghainnean biadh luath fallain

1. Còmhdach fionnar cearc le grìogag aig Chick-fil-A. Tlachd a ghabhail air an aodach sìolaidh seo bho Chick-fil-A anns a bheil dìreach 410 calaraidh agus whopping 9 gram de fiber agus 33 gram de phròtain!

2. Cupa chili agus salad gàrraidh aig Wendy's. A bheil thu a ’coimhead airson rudeigin a tha saor bho ghluten? Feuch an combo fallain seo a tha àrd ann am pròtain agus fiber!

3. Fresco Bean Burrito aig Taco Bell. Nuair a tha a ’chrìoch ag èigheachd, chan urrainn dhut a dhol ceàrr le Fresco Bean Burrito a tha fhathast a’ lìonadh. Airson 350 calaraidh, bidh am biadh seo a tha càirdeil dha glasraich gad lìonadh.

4. BK Veggie Burger. Ma tha thu a ’feuchainn ri nas lugha de dh'fheòil ithe fhathast nach eil thu airson salad ithe, feuch am BK Veggie Burger aig Burger King. Le 410 calaraidh, is e am meud foirfe airson lòn no dìnnear nuair a bhios tu ga paidhir le ubhal bhon taigh!

5. Salad Cearc Àisianach McDonald. Tha an salad seo air ais air a ’chlàr aig McDonald’s agus tha e na dheagh roghainn biadh luath fallain. Le cearc grilled, tha dìreach 360 calaraidh anns an t-salad. Faodaidh tu eadhon a paidhir le Parfait beag Fruit ‘N Yogurt, anns a bheil dìreach 160 calaraidh, airson milseag. Yum!

Hooray airson roghainnean fallain de bhiadh luath!

Lèirmheas airson