Mar a dh ’atharraich ruith le mo leannan an dòigh sa bheil mi a’ smaoineachadh mu eacarsaich

Susbaint

• Lèirmheas airson

Nuair a bha mi 7, thòisich m ’athair ag ullachadh mo bhràthair agus mise airson 5K bliadhnail na sgoile bunasach againn. Bhiodh e gar draibheadh ​​gu slighe na h-àrd-sgoile agus a ’toirt ùine dhuinn fhad‘ s a bhiodh sinn ga chuairteachadh, a ’càineadh ar ceumannan, gluasadan gàirdean, agus a’ lughdachadh ìrean faisg air an deireadh.

Nuair a bhuannaich mi an dàrna àite anns a ’chiad ruith agam, ghlaodh mi. Choimhead mi air mo bhràthair a ’tilgeil suas fhad‘ s a bha e a ’dol tarsainn air an loidhne crìochnachaidh agus bha mi a’ smaoineachadh gu robh mi leisg airson nach do ràinig mi a ’phuing sin de shàrachadh iomlan.

Bliadhnaichean às deidh sin, bhiodh mo bhràthair a ’buannachadh farpaisean sgioba na colaiste le bhith ag iomradh gus an cuireadh e a-mach, agus bhithinn a’ tuiteam air a ’chùirt teanas às deidh dhomh comhairle m’ athair a thoirt gu bhith “duilich,” a ’gabhail ris gum biodh e lag stad. Ach chaidh mi air adhart cuideachd gus ceumnachadh bhon cholaiste le 4.0 GPA agus a bhith nam sgrìobhadair proifeasanta soirbheachail.

Ghabh ruith cùl-raon gu nas fhaide air adhart anns na 20n agam nuair a ghluais mi a-steach le mo leannan agus stèidhich sinn jogs post-obair timcheall air ar nàbachd. Ach, seo an rud: Chuir e às mo chiall oir bhiodh e an-còmhnaidh a ’stad nuair a bhiodh e sgìth. Nach robh an ìre eacarsaich gu lèir airson crìochan do bhodhaig a phutadh? Ruithinn air adhart agus an uairsin cearcall air ais gus coinneachadh ris - cha do chuir Dia stad air mo chasan gluasad. (Chan e an seòrsa inntinn seo, no gun dad idir, an dòigh ruith as fheàrr an dàrna cuid. Ionnsaich tuilleadh mu carson a bu chòir dhut trèanadh airson ùine eacarsaich iomlan, chan ann airson astar no astar.)

Thòisich mi a ’mothachadh na h-eadar-dhealachaidhean inntinn sin nar cleachdaidhean dòigh-beatha, cuideachd. Nuair a bhiodh sinn ag obair bhon taigh còmhla, bhiodh e a ’tilleadh don chupa nuair a dh’ fheumadh e fois, agus bhithinn a ’fàs feargach. Dè bha e a ’smaoineachadh? Nach robh fios aige gum biodh na briseadh gun fheum sin a ’leudachadh a latha-obrach?

Aon latha, dh ’fheuch e ri ròp a thoirt dhomh a-steach do chudaig rè na h-ùine cùirte aige. “Bidh mi a’ feuchainn gun a bhith a ’gabhail fois oir an uairsin gheibh mi obair air a dhèanamh nas luaithe," thuirt mi.

“Bidh mi a’ feuchainn ri fois a ghabhail oir an uairsin tha beatha a ’còrdadh rium nas motha," loisg e air ais.

Aideachadh, bha a ’chiad bheachd agam dè tha sin a ’dol gad fhaighinn? Ach an uairsin thuirt mi rium fhìn, a ’faighinn tlachd à beatha-dè bun-bheachd.

Bha an dreach agam de bhith a ’faighinn tlachd à beatha an-còmhnaidh air a bhith a’ putadh gu cruaidh gus obair (no workouts) a dhèanamh nas luaithe gus barrachd ùine shaor a bhith agam às deidh sin - mar a theagaisg m ’athair dhomh. Ach, ma tha mi gu bhith onarach, bhithinn a ’cleachdadh an ùine“ shaor ”sin airson barrachd obair a dhèanamh. Gu figearra (agus uaireannan gu litearra) fhad ‘s a bha mo leannan a’ sprèadhadh amannan, bha mi thall an sin a ’ruith marathon de thaingealachd dàil nach tàinig a-riamh.

Nuair a bha mi a ’ruith aon fheasgar deireadh-seachdain, dh’ fhàs mi cho duilich leis an stad is stad aige gun do dh ’fhaighnich mi," Dè a tha thu an dòchas a chosnadh bho bhith a ’gabhail fois?"

"Chan eil fhios 'am," dh' èigh e. "Dè a tha thu an dòchas a chosnadh bho bhith a’ ruith nonstop? "

“Eacarsaich,” thuirt mi. Bhiodh freagairt nas onarach air a bhith: An fheum air tilgeil suas no tuiteam. Am faireachdainn de choileanadh a thig an cois sin.

Bha an coidseadh agam nach robh cho làidir gun fheum, agus chunnaic mi sin. Cha robh e a ’trèanadh airson dad. Bha e dìreach a ’feuchainn ri grian an earraich a mhealtainn - agus bha mi a’ milleadh a thlachd. (Co-cheangailte: Chuidich ruith mi mu dheireadh buille mo ìsleachadh postpartum)

Is dòcha gu robh mo chàineadh a-staigh fèin-stiùirichte air fàs cho trom-inntinneach, cha b ’urrainn dhomh a thionndadh timcheall air feadhainn eile. No is dòcha, ag iarraidh air mo chompanach a dhol faisg air obair, eacarsaich, agus beatha san aon dòigh a rinn mi mar oidhirp air fois-inntinn a thoirt dhomh fhìn gu robh an dòigh-obrach agam dligheach. Ach an robh mi dha-rìribh a ’dearbhadh mi fhìn, no an robh mi a’ dearbhadh m ’athair?

Sin nuair a bhuail e orm: Bha an smachd, an obair chruaidh, agus an comas a bhith a ’putadh seachad air a’ phuing nuair a tha thu airson stad a chuir air m ’athair a chuir a-steach orm air faighinn fada orm nam chùrsa-beatha, ach cha robh na buadhan sin a’ toirt seirbheis dhomh air mo ruith. Bha iad a ’toirt orm a bhith uptight agus obsessive rè na bha còir a bhith na briseadh bho chuideam mo latha-obrach; àm airson fois a ghabhail agus mo cheann a ghlanadh.

Fhad ‘s a tha mi toilichte gun do theagaisg m’ athair dhomh gu bheil a bhith gad phutadh fhèin a ’pàigheadh ​​dheth, tha mi air ionnsachadh bhon uair sin gu bheil mòran mhìneachaidhean eadar-dhealaichte ann air duais. Chan eil eacarsaich soirbheachail nuair a tha e gad fhàgail tinn gu corporra airson adhbhar sam bith. Chan eil tuiteam às a ’ciallachadh gun tug thu barrachd air an neach a tha faisg ort. Agus chan eil an seòrsa inntinn teann sin a ’toirt cothrom dhut beatha a mhealtainn agus gluasad a mhealtainn.

Mar sin chuir mi romhpa stad a chuir air na cinn-latha ruith againn gu seisean trèanaidh rèis eile. Bhithinn a ’gabhail ri stoidhle mo bhràmair: a’ stad aig margaidh na flea airson sùgh pomegranate ùr-bhrùite, a ’laighe fo chraoibh airson beagan sgàil, agus a’ togail cònaichean reòiteag air an t-slighe dhachaigh. (Co-cheangailte: Na dh ’ionnsaich mi mu bhith a’ suidheachadh amasan fallaineachd às deidh dhomh a ’chiad 5K agam a ruith)

Nuair a thill sinn bhon chiad ruith cur-seachad againn, ghabh mi mo leisgeul dha airson mo bheachd sàirdeant drile, ag innse sgeulachdan mu mo chùrsa-beatha ruith-beatha goirid. “Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil mi a ’fàs nam athair,” thuirt mi.

"Mar sin, gheibh mi trèanair an-asgaidh," thuirt e. "Tha sin snog."

"Seadh." Bha mi a ’smaoineachadh mu dheidhinn. "Tha mi creidsinn gun do rinn mi sin cuideachd."

Lèirmheas airson