Chan eil Hydrating agus Moisturizing an aon rud airson do chraiceann - Seo carson

Susbaint

• Tha uisgeachadh deatamach
• Hydrator vs moisturizer: Dè an diofar?
• A ’cheist millean dolar: Dè as fheàrr airson an seòrsa craiceann agad?
• Ma tha craiceann tioram ort, feuch inneal tais nas tiugh
• Ma tha craiceann dehydrated agad, feuch serum hydrating
• Hydrate bhon taobh a-muigh
  
• Ma tha craiceann olach ort, feuch uisgeadairean uisge agus moisturizers
• Ach ciamar a tha fios agad am bi an toradh a ’taiseachd no a’ hydradachadh?

Tha uisgeachadh deatamach

Is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh gu bheil uisgeachadh rudeigin nach fheum ach daoine le craiceann tioram no dìth uisge dragh a ghabhail. Ach tha hydrating do chraiceann dìreach mar a bhith a ’uisgeachadh do bhodhaig: Feumaidh do bhodhaig uisgeachadh gus a bhith a’ coimhead agus a ’faireachdainn cho math - agus, ge bith dè an seòrsa craiceann a th’ ann, tha do chraiceann cuideachd.

Ach dè dìreach, a th ’ann an uisgeachadh? A bheil e an aon rud ri taiseachd? Agus le uimhir de thoraidhean eadar-dhealaichte ag ràdh gun toir thu dhut an craiceann hydrated a tha thu ag iarraidh - olan agus uachdaran agus gels, o mo chreach! - ciamar a thaghas tu fear a bheir dha an dòs làidir taiseachd a dh ’fheumas e?

Hydrator vs moisturizer: Dè an diofar?

Gu saidheansail, tha moisturizer na theirm sgàilean airson seòrsaichean moisturizer:

• searbhadairean (geir agus ola)
• squalene (ola)
• humectants
• occlusive

Ach ann an saoghal margaidheachd agus an saoghal anns a bheil sinn a ’ceannach bathar, tha am briathrachas air a dhol tro ath-nuadhachadh.

“Tha [Hydrator agus moisturizer] nan teirmean margaidheachd agus faodar an comharrachadh leis na suaicheantasan gu ìre mhòr ge bith dè a tha iad ag iarraidh,” arsa Perry Romanowski, ceimigear cosmaigeach agus co-stèidheadair The Beauty Brains.

Ach ged nach eil inbhe òir ann airson na tha a ’mìneachadh hydradair agus inneal taise, mar as trice, bidh suaicheantasan a’ cleachdadh nam briathran sin gus eadar-dhealachadh a dhèanamh air mar a gheibh do chraiceann an taiseachd a dh ’fheumas e.

Chan eil uisge leis fhèin na thàthchuid làidir gu leòr airson do chraiceann a chumail tais. Tha e glè choltach cuideachd nuair a dh ’fhàgas tu an seòmar-ionnlaid, gum bi e air falbh - còmhla ri olan nàdurrach do chraiceann.Gu dearbh, mar as motha a nigheas tu do chraiceann gun a bhith a ’cur inneal tais no hydradair an sàs, is ann as dualtaiche a bhios do chraiceann a’ tiormachadh.

Tha na teirmean teicnigeach occlusives, a dh ’fhaodadh gum faic thu iad air an ainmeachadh mar innealan tais, agus humectants, no hydrators.

“Tha moisturizers […] nan grìtheidean stèidhichte air ola, a’ toirt a-steach riochdairean occlusive, leithid petrolatum no ola mèinnearach, agus searbhadairean mar esters agus olan plannta. Bidh iad ag obair le bhith a ’cruthachadh ròn air uachdar craiceann a chuireas casg air uisge teicheadh. Bidh iad cuideachd a ’toirt air a’ chraiceann a bhith nas socraiche agus nas tioram, ”arsa Romanowski. “Tha hydrators mar ghrìtheidean ris an canar humectants, leithid glycerin no searbhag hyaluronic, a bhios a’ gabhail a-steach uisge bhon àile no bho do chraiceann agus ga chumail na àite air do chraiceann. ”

Tha e cudromach tuigsinn gu bheil iad ag obair gu math eadar-dhealaichte, oir faodaidh an roghainn agad slàinte do chraiceann a dhèanamh no a bhriseadh. Is dòcha gu bheil an amas deireannach an aon rud - craiceann hydrated nas fheàrr - ach tha am plana geama airson faighinn ann an urra ris an t-seòrsa craiceann agad.

A ’cheist millean dolar: Dè as fheàrr airson an seòrsa craiceann agad?

Tha tunna de thoraidhean eadar-dhealaichte air a ’mhargaidh, bho balms gu olan gu creamh, gels gu ointments gu hydrators - ach is e an fhìrinn, tha a’ mhòr-chuid dhiubh a ’dèanamh an aon rud.

“Bidh grìtheidean occlusive agus emollient agus grìtheidean humectant anns a’ mhòr-chuid de lotan craiceann [agus toraidhean] - mar sin bidh iad a ’taiseachd agus a’ hydradachadh aig an aon àm, ”arsa Romanowski. “Chan eil an cruth sònraichte a bhios toradh a’ gabhail, gel, balm, ola, uachdar, msaa, gu mòr a ’toirt buaidh air coileanadh an toraidh. Is e seo na grìtheidean a tha cudromach. Tha an fhoirm dìreach a ’toirt buaidh air eòlas bho bhith a’ cleachdadh nan grìtheidean. ”

Le bhith ga ràdh, leugh na grìtheidean agus deuchainn. Uaireannan is dòcha gum bi do chraiceann a ’dèanamh nas fheàrr le dìreach inneal taise no hydradair, chan e an dà chuid. Le bhith ag ionnsachadh dìreach mar as toil le do chraiceann a bhith ag òl, bidh thu a ’meudachadh do shlighe gu craiceann hydrated.

Ma tha craiceann tioram ort, feuch inneal tais nas tiugh

Ma tha do chraiceann tioram gu nàdarra fad na bliadhna agus buailteach a bhith a ’crathadh no a’ rùsgadh craiceann, tha e coltach, chan e dìth uisge co-cheangailte ris an aimsir a tha ag adhbhrachadh do thioram - tha ùine chruaidh aig do chraiceann a ’gleidheadh ​​taise.

Airson sin, feumaidh tu moisturize gus ròn dìon a chruthachadh air an uachdar gus a ghlasadh ann an taiseachd. Cuidichidh inneal tais tiugh emollient gus casg a chuir air uisge bho bhith a ’fàgail do chraiceann - agus, leis an fhoirmle cheart, bheir e seachad na beathachadh agus am beathachadh a dh’ fheumas do fhàsas fad a ’gheamhraidh.

Ma tha do chraiceann tioram dha-rìribh, dè am fuasgladh as fheàrr? Jelly petroleum math, seann-fhasanta, ris an canar cuideachd petrolatum. “Airson craiceann fìor thioram, is e riochdairean occlusive as fheàrr - tha rudeigin le petrolatum ag obair as fheàrr,” arsa Romanowski. “Ach ma tha cuideigin airson petrolatum a sheachnadh, [an uairsin] faodaidh ìm shea no ola canola no ola soybean obrachadh. Ann an da-rìribh, is e petrolatum an rud as fheàrr ge-tà. "

Tàthchuid tha thu gu cinnteach airson feuchainn: petrolatum, olan a ’toirt a-steach olan plannta, mar ola jojoba, agus olan cnò, mar ola cnò-chnò

Ma tha craiceann dehydrated agad, feuch serum hydrating

Ma tha do chraiceann dehydrated, feumaidh tu uisge a chuir air ais don chraiceann gu gnìomhach. Coimhead airson serum hydrating le searbhag hyaluronic, a chumas 1,000 uair nas motha na cuideam ann an uisge - agus cuiridh e dòs fallain de hydradachadh air ais don chraiceann.

Tàthchuid tha thu gu cinnteach airson feuchainn: searbhag hyaluronic, aloe vera, mil

Hydrate bhon taobh a-muigh

• Feuch ri uisge gu leòr òl. Is e deagh amas co-dhiù leth de chuideam do bhodhaig ann an unsaichean uisge gach latha. Mar sin, ma tha cuideam 150 punnd ort, tog airson 75 unnsa uisge gach latha.
• Cuir ris biadh a tha làn uisge mar watermelon, connlaich, agus cucumar. Faodaidh iad seo cuideachadh le bhith a ’toirt an uisgeachadh do chraiceann is do bhodhaig a dh’ fheumas e gus a bhith a ’coimhead agus a’ faireachdainn cho math.

Ma tha craiceann olach ort, feuch uisgeadairean uisge agus moisturizers

Dìreach air sgàth ‘s gu bheil seòrsa craiceann olach agad chan eil sin a’ ciallachadh nach eil do chraiceann sgìth - agus ma tha do chraiceann sgìth, faodaidh e na cùisean ola agad a dhèanamh nas miosa.

Gu tric tha daoine le craiceann olach air obair bacaidh a mhilleadh, a tha ga dhèanamh duilich don chraiceann aca taiseachd a chumail. Mar a bhios taiseachd a ’fàgail a’ chraicinn, bidh e a ’fàs sgìth, ag adhbhrachadh gum bi an craiceann a’ dèanamh barrachd ola.

Is e cearcall fiadhaich a th ’ann, agus is e an aon dòigh air a bhriseadh a bhith a’ toirt uisgeachadh agus taiseachd ceart dha do chraiceann.

Coimhead airson uisgeadairean uisge-uisge, noncomedogenic agus innealan taise. Bidh toraidhean stèidhichte air uisge a ’faireachdainn nas aotroime air a’ chraiceann agus cha bhith iad a ’brùthadh do pores.

Ach ciamar a tha fios agad am bi an toradh a ’taiseachd no a’ hydradachadh?

Mar sin, breithneachadh deireannach, nuair a thig e gu bhith a ’cumail do chraiceann hydrated, a tha nas fheàrr: hydrator no moisturizer?

Is dòcha gur e am freagairt an dà chuid.

Mar a thuirt sinn gu h-àrd, tha e uile an urra ris an t-seòrsa craiceann agad agus bidh sgiobaidhean as cumanta a ’dèanamh an dà chuid. Ach ma tha thu nad aficionado cùram craiceann a tha a ’dùblachadh ann an grìtheidean singilte agus cleachdaidhean 10-ceum, dh’ fhaodadh tu a bhith ga dhèanamh ceàrr.

Seo clàr feumail airson faighinn a-mach a bheil thu a ’cumail do chraiceann fallain leis na grìtheidean ceart.

Cha bhith e air a ghoirteachadh cuideachd a bhith a ’cleachdadh inneal tais agus hydradair. Dìreach hydrate le bhith a ’cur a-steach humectants mar aigéad hyaluronic an toiseach, agus an uairsin lean le occlusive mar olan plannta gus a ghlasadh a-steach.

Air neo, ma tha thu airson rudan a chumail sìmplidh, coimhead airson toradh a nì an dà chuid. Tha masgaichean aghaidh na dheagh roghainn gus am punch aon-dhà fhaighinn gus do chraiceann a hydradachadh agus a mhùchadh le aon toradh.

Ma tha thu ag iarraidh plump, iom-fhillte hydrated fad na bliadhna, chan eil am freagairt a-riamh dìreach aon no an tè eile. Às deidh a h-uile càil, gu cinnteach bidh puing ann, mar a ’gheamhradh, far am feum thu uisgeachadh agus taiseachd - is e an iuchair fios cuin.

Tha Deanna deBara na sgrìobhadair neo-cheangailte a rinn an gluasad o chionn ghoirid bho Los Angeles grianach gu Portland, Oregon. Nuair nach eil i a ’gabhail cus dragh mu a cù, a waffles, no a h-uile càil Harry Potter, faodaidh tu a turasan a leantainn air Instagram.