Dè a tha ag adhbhrachadh irritability?

Susbaint

• Dè a tha ag adhbhrachadh irritability?
• Symptoms a bhios gu tric a ’dol còmhla ri irritability
• A ’dèanamh diagnios air adhbhar irritability
• A ’làimhseachadh adhbhar irritability

Sealladh farsaing

Tha irritability a ’faireachdainn aimhreit. Ach, tha cuid a ’toirt iomradh air“ agitation ”mar dhòigh nas cruaidhe de irritability.

Ge bith dè an teirm a bhios tu a ’cleachdadh, nuair a tha thu iriosal, tha coltas ann gum bi thu duilich no troimh-chèile gu furasta. Is dòcha gum faigh thu eòlas air mar fhreagairt air suidheachaidhean duilich. Dh ’fhaodadh e cuideachd a bhith na chomharradh air suidheachadh slàinte inntinn no corporra.

Thathas gu tric ag aithris gu bheil pàistean is clann òga a ’faireachdainn iriosal, gu sònraichte nuair a tha iad sgìth no tinn. Mar eisimpleir, bidh clann gu tric a ’fàs gòrach nuair a tha galairean cluaise no cràdh stamag orra.

Faodaidh inbhich cuideachd a bhith a ’faireachdainn iriosal airson grunn adhbharan. Ma tha thu a ’faireachdainn iriosal gu cunbhalach, cuir àm air dòigh leis an dotair agad. Is dòcha gu bheil suidheachadh bunaiteach ort a dh ’fheumas làimhseachadh.

Dè a tha ag adhbhrachadh irritability?

Faodaidh mòran de rudan irritability adhbhrachadh. Faodar na h-adhbharan a roinn ann an dà roinn coitcheann: corporra agus saidhgeòlasach.

Tha grunn adhbharan saidhgeòlais cumanta a ’toirt a-steach:

• cuideam
• imcheist
• autism

Tha cuid de dhuilgheadasan slàinte inntinn air a bhith co-cheangailte ri irritability, a ’toirt a-steach, ach gun a bhith cuibhrichte gu:

• trom-inntinn
• eas-òrdugh bipolar
• sgitsophrenia

Faodaidh adhbharan corporra cumanta a bhith a ’toirt a-steach:

• bochdainn cadail
• siùcar fuil ìosal
• galaran cluaise
• dèideadh
• cuid de chomharran co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair
• eas-òrdughan analach sònraichte
• flù

Faodaidh cumhaichean meidigeach a dh ’adhbhraicheas atharrachaidhean hormonail buaidh a thoirt air do shunnd. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach:

• menopause
• syndrome premenstrual (PMS)
• syndrome ovary polycystic (POS)
• hyperthyroidism
• tinneas an t-siùcair

Is dòcha gum bi thu cuideachd mì-thoilichte mar taobh-bhuaidh cungaidh-leigheis a tha thu a ’gabhail. Am measg adhbharan eile a dh'fhaodadh a bhith ann tha:

• cleachdadh dhrogaichean
• deoch làidir
• tarraing air ais nicotine
• toirt air falbh caffeine

Bidh a ’mhòr-chuid a’ faireachdainn iriosal bho àm gu àm. Mar eisimpleir, tha e àbhaisteach a bhith a ’faireachdainn meallta às deidh droch oidhche fois.

Tha cuid de dhaoine a ’faireachdainn iriosal gu cunbhalach. Ma lorgas tu gu bheil irritability a ’toirt buaidh air do bheatha làitheil, bruidhinn ris an dotair agad. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith ag aithneachadh adhbharan a dh’fhaodadh a bhith nad irritability.

Symptoms a bhios gu tric a ’dol còmhla ri irritability

Ann an cuid de chùisean, dh ’fhaodadh gum bi comharraidhean eile an cois no a’ faighinn seachad air na faireachdainnean agad de irioslachd.

Mar eisimpleir, dh'fhaodadh na comharraidhean sin a bhith:

• sweating
• cridhe rèisidh
• anail luath
• troimh-chèile
• fearg

Ma tha mì-chothromachadh hormonail ag adhbhrachadh do irritability, faodaidh gum bi comharran eile agad mar:

• fiabhras
• ceann goirt
• flasan teth
• cearcallan menstrual neo-riaghailteach
• lughdachadh feise feise
• call fuilt

A ’dèanamh diagnios air adhbhar irritability

Ma tha thu a ’faireachdainn iriosal gu cunbhalach, agus nach eil fios agad carson, cuir àm air dòigh leis an dotair agad. Faodaidh iad do chuideachadh gus adhbharan a chomharrachadh. Faodaidh iad cuideachd bruidhinn mu roghainnean leigheis agus ro-innleachdan gus cuideachadh le bhith a ’riaghladh do shunnd, aon uair‘ s gu bheil an adhbhar air a chomharrachadh.

Rè do chuairt, is dòcha gun iarr do dhotair an eachdraidh mheidigeach agad, a ’toirt a-steach cungaidhean sam bith a tha thu a’ gabhail.

Bidh iad cuideachd a ’faighneachd mun eachdraidh agad mu thinneasan saidhgeòlais. Is dòcha gun tèid bruidhinn air na cleachdaidhean dòigh-beatha agad, leithid pàtrain cadail agus caitheamh deoch làidir no stuthan sam bith eile a tha thu a ’cleachdadh. Bidh do dhotair airson faighinn a-mach mu stòran cuideam nad bheatha.

A rèir na comharraidhean agus an eachdraidh mheidigeach agad, faodaidh iad aon deuchainn no barrachd òrdachadh, a ’toirt a-steach mion-sgrùdaidhean fala agus fual. Dh ’fhaodadh gum bi an ìre de hormonaichean sònraichte san fhuil agad a’ comharrachadh mì-chothromachadh hormonail. Dh ’fhaodadh gum bi an ìre glùcois san fhuil no an urine agad a’ comharrachadh tinneas an t-siùcair.

Faodaidh iad cuideachd do stiùireadh gu proifeasanta slàinte inntinn airson measadh.

A ’làimhseachadh adhbhar irritability

Bidh am plana leigheis a tha thu a ’moladh an dotair agad an urra ris a’ bhreithneachadh sònraichte agad. Is e an dòigh as fheàrr air a bhith a ’làimhseachadh irritability dèiligeadh ris a’ bhun-adhbhar aige.

Ma tha do dhotair a ’dèanamh diagnios dhut le cor slàinte inntinn, faodaidh iad do stiùireadh gu proifeasanta airson comhairleachadh. Faodar cungaidhean cungaidh a mholadh gus cuideachadh le smachd a chumail air do shunnd. Bidh leigheas còmhraidh agus cungaidhean gu tric air an toirt còmhla gus dèiligeadh ri suidheachaidhean, leithid trom-inntinn.

Ma tha iad an amharas gu bheil do mhì-thoileachas air adhbhrachadh le deoch-làidir, caffeine, nicotine, no toirt air falbh dhrogaichean eile, faodaidh do dhotair measgachadh de leigheas labhairt agus cungaidhean a mholadh. Còmhla faodaidh iad smachd a chumail air na tha thu ag iarraidh.

Ma thèid do dhearbhadh le mì-chothromachadh hormonail, faodaidh do dhotair leigheas ath-àiteachaidh hormona a mholadh. Chan eil an làimhseachadh seo ceart airson a h-uile duine. Bruidhnibh gu faiceallach mu na roghainnean agad leis an dotair agad mus fheuch thu leigheas ath-àiteachadh hormona leat fhèin.

Ma tha thu a ’fulang irritability mar chomharradh air galar, tha coltas ann gun rèitich e nuair a ghlanas an galar agad. Faodaidh do dhotair antibiotaicean no cungaidhean eile òrdachadh gus cuideachadh le bhith ga làimhseachadh.

Faodaidh do dhotair cuideachd atharrachaidhean dòigh-beatha a mholadh gus cuideachadh le smachd a chumail air do shunnd. Mar eisimpleir, is dòcha gum brosnaich iad thu gus na leanas agad atharrachadh:

• daithead
• eacarsaich àbhaisteach
• cleachdaidhean cadail
• cleachdaidhean riaghladh cuideam