Jaime Pressly: Buidheann Shape’s Sexiest ann an Hollywood

Susbaint

• Bidh Jaime Pressly a ’roinn a ro-innleachdan fallaineachd agus a dìomhaireachdan gus innse dhuinn mar a tha i dha-rìribh a’ faighinn buff agus toned!
• Fuirich fòcas air amasan fallaineachd & ro-innleachdan fallaineachd
• Tha Jaime Pressly a ’bruidhinn mu dheidhinn cleachdaidhean obrach a bheir ort do lùban a ghràdhachadh - agus na feartan as fheàrr agad.
• Ro-innleachdan fallaineachd # 1: Gràdhaich do lùban
• Ro-innleachdan fallaineachd # 2: Cluich suas na feartan as fheàrr agad
• Lèirmheas airson

Bidh Jaime Pressly a ’roinn a ro-innleachdan fallaineachd agus a dìomhaireachdan gus innse dhuinn mar a tha i dha-rìribh a’ faighinn buff agus toned!

Is e aon de na h-uirsgeulan fallaineachd as motha ann an Hollywood gu bheil buidhnean mòra aig daoine ainmeil oir tha an airgead gu lèir aca air an t-saoghal airson trèanaichean pearsanta agus còcairean proifeasanta. Ged is dòcha gu bheil e comasach dhaibh na buannachdan sin a phàigheadh, feumaidh iad fhathast an obair a dhèanamh.

A rèir Cumadh Nighean còmhdaich a ’Mhàirt, Jaime Pressly,“ Bha mi a-riamh ag obair gu cruaidh, ”arsa am fear a tha 31 bliadhna a dh'aois à Carolina a Tuath. "Tha mi a-steach don phian gun phian, gun bhuannachd!"

Tha an oidhirp sin uile air pàigheadh. Cha mhòr dà bhliadhna às deidh dha a mac, Dezi a bhreith, tha Jaime air mullach an liosta bhliadhnail againn de na buidhnean as feise ann an Hollywood.

Gu dearbh, tha allure Jaime a ’dol fada seachad air toned abs. Bidh i cuideachd a ’togail fèin-mhisneachd, feart a tha i a’ faicinn tarraingeach ann an cuid eile. An seo, an rionnag a bhuannaich Emmy de Is e m ’ainm Iarla (agus den chomadaidh romansach a tha gu bhith air a leigeil ma sgaoil Tha gaol agam ort, a dhuine) a ’dòrtadh a dìomhaireachdan airson a bhith a’ snaidheadh ​​agus a ’cumail brosnachadh agus a’ blasad air dè dha-rìribh a ’dèanamh boireannach sexy.

Fuirich fòcas air amasan fallaineachd & ro-innleachdan fallaineachd

Coltach ri mòran de mhàthraichean ciad-ùine, leig Jaime dhi fhèin ithe ge bith dè a bha i ag iarraidh fhad ‘sa bha i trom. “Choisinn mi 42 not,” arsa a ’bhana-chleasaiche 5-foot-4-inch. "Is e sin tòrr cuideam airson mama!" Às deidh dha a mac a bhreith, shuidhich i amasan fallaineachd sònraichte airson na cleachdaidhean obrach aice gus am faigheadh ​​i air ais ann an cumadh ann an àm airson a pàrtaidh co-latha-breith 30.

“Bha agam ri faighinn a-steach don talla-spòrs agus ruith air a’ chrann treadaidh agus cuideaman a thogail, "tha i ag ràdh. Mun àm a ràinig a co-là-breith, bha i a ’faireachdainn misneachail gu leòr airson a bhith a’ comharrachadh le amar ann an Las Vegas leis na caraidean as fheàrr aice ann am bikini.

Tha Jaime Pressly a ’bruidhinn mu dheidhinn cleachdaidhean obrach a bheir ort do lùban a ghràdhachadh - agus na feartan as fheàrr agad.

Ro-innleachdan fallaineachd # 1: Gràdhaich do lùban

Uirsgeul Hollywood eile? Gu bheil a h-uile ban-actair ag iarraidh a bhith de mheud 0. "Chan e mise!" arsa Jaime gu cinnteach. "Seadh, bha mi airson cuideam mo leanaibh a chall, ach cha robh mi airson mo shlat a chall!" Gus am figear iongantach aice a chumail suas, bidh i a ’gleusadh cleachdaidhean obrach agus ag ithe daithead fallain ach làn. "Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil e sexy nuair a tha cuirp cumadh aig boireannaich, "arsa Jaime.

Ro-innleachdan fallaineachd # 2: Cluich suas na feartan as fheàrr agad

Bho tha Dezi aice, tha na tha Jaime a ’faighinn sexy mu deidhinn fhèin air atharrachadh. “B’ àbhaist dhomh a bhith ag ràdh m ’eanchainn,” tha i a ’mìneachadh. "Ach o chionn ghoirid, tha gaol agam air mo stamag; às deidh dha a bhith a’ fàs mac an duine nam broinn, chan eil dad nas iongantach no nas gnèithe! " Sin as coireach gu bheil i ag amas gu mòr air a abs nuair a tha i ag obair a-mach. "Tha do chridhe a’ toirt taic do spine agus do torso, "tha i ag ràdh. "Tha a h-uile dad a nì thu an urra ris."

Ceithir latha san t-seachdain, bidh trèanair Los Angeles, Mike Jones, a ’stiùireadh Jaime tro sheisean trèanaidh cuairteachaidh a dh’ fhaodadh a bhith a ’toirt a-steach dad bho kickboxing gu gluasadan togail cumhachd. "Bidh mi a’ bodraigeadh gu furasta, agus mar sin bidh e an-còmhnaidh ag atharrachadh na cleachdaidhean obrach, "arsa Jaime. Faodaidh an cleachdadh a bhith eadar-dhealaichte, ach bidh dà rud an-còmhnaidh a ’fuireach mar an ceudna:" Bidh a ’mhòr-chuid de na h-eacarsaichean a bhios sinn a’ dèanamh ag obair ioma fèithean aig an aon àm, "arsa Jones. "Agus chan eil fois eadar seataichean, agus mar sin tha ìre cridhe agus losgadh calorie Jaime a’ fuireach àrd. " Thoir sùil air iris a ’Mhàirt airson na cleachdaidhean obrach sàbhalaidh ùine aig Jaime a chumas a’ bhrat-ùrlair deiseil fad na bliadhna.

Cliog an seo gus bhidio sònraichte air cùl na seallaidhean fhaicinn bho dhealbh còmhdaich Jaime!

Lèirmheas airson