Dè a th ’ann an toradh agus duilleag an Jamelão

Susbaint

• Carson a tha e agus dè na buannachdan a th ’ann
• 1. Measan
• 2. rùsg stalc
• 3. Duilleag
• Mar a chleachdas tu
• Mar a nì thu tì jamelao
• Cò nach bu chòir a chleachdadh

Tha an Jamelão, ris an canar cuideachd olives dubha, jambolão, pluma purpaidh, guapê no caora cailleach-dhubh, na chraobh mhòr, leis an ainm saidheansail Syzygium cumini, a bhuineas don teaghlach Mirtaceae.

Tha measan aibidh an lus seo mar sheòrsa de dearcan dubha, glè choltach ri olives, agus faodar an ithe gu nàdarra no an cruth-atharrachadh gu subhagan, liqueurs, fìon, fìon-dhearcan, jellies, am measg feadhainn eile. Tha an toradh seo beairteach ann an vitimín C agus fosfar agus cuideachd ann am flavonoids agus tannins, glè chudromach airson an t-sabaid an aghaidh ghalaran cardiovascular agus aillse.

A bharrachd air an sin, tha feartan anti-inflammatory, anticarcinogenic agus antidiabetic aig an rùsg gas, a bharrachd air na duilleagan, aig a bheil gnìomh hypoglycemic.

Carson a tha e agus dè na buannachdan a th ’ann

Gheibhear buannachdan Jamelão bho ghrunn phàirtean den lus:

1. Measan

Tha toradh Jamelão anns a ’chothlamadh aige vitimín C, fosfar, flavonoids agus tannins le gnìomh cumhachdach antioxidant, hypoglycemic agus anticarcinogenic. Mar sin, faodar measan a chleachdadh mar chuideachadh ann a bhith a ’làimhseachadh ghalaran cardiovascular, tinneas an t-siùcair agus aillse.

2. rùsg stalc

Tha feartan anti-inflammatory, anticarcinogenic agus hypoglycemic aig an rùsg gas agus mar sin faodar a chleachdadh gus tinneas an t-siùcair a làimhseachadh agus pròiseasan inflammatory a lasachadh.

3. Duilleag

Tha feartan hypoglycemic aig duilleagan Jamelão cuideachd agus faodar an cleachdadh ann an tinneas an t-siùcair. A bharrachd air an sin, tha gnìomh antiviral, anticarcinogenic, anti-inflammatory, antibacterial agus antiallergic anns an earrann duilleach cuideachd.

Air sgàth na togalaichean antioxidant a tha an làthair anns a h-uile pàirt den lus, tha e math airson casg a chuir air aois agus airson an siostam dìon a neartachadh. A bharrachd air an sin, tha e coltach gu bheil Jamelão a ’dèanamh atharrais air gnìomhan insulin, a’ riaghladh ìrean glycemic agus a ’toirt buaidh air metabolism an stoc glycogen hepatic, a tha ga dhèanamh na lus sàr-mhath ann an làimhseachadh tinneas an t-siùcair.

A bharrachd air na feartan sin tha an lus cuideachd a ’leasachadh comharraidhean leithid cuim, a’ bhuineach, colic agus gas intestinal agus duilgheadasan anns an stamag agus an pancreas.

Mar a chleachdas tu

Tha e comasach na buannachdan bho Jamelão a mhealtainn tro bhith a ’toirt a-steach mheasan no tì a chaidh ullachadh bho dhuilleagan no sìol a’ phlannt.

Mar a nì thu tì jamelao

Tha tì Jamelão air leth math airson làimhseachadh tinneas an t-siùcair

Tàthchuid

• 10 duilleagan de jamelon;
• 500 mL de dh'uisge.

Modh ullachaidh

Boil an uisge agus cuir na duilleagan Jamelão ris agus leig leis seasamh airson timcheall air 10 mionaidean. An uairsin faodaidh tu cupa tì, 2 uair san latha, ro na prìomh bhiadhan. Gheibhear tì cuideachd bho shìol nam measan brùite.

Cò nach bu chòir a chleachdadh

Cha bu chòir cus de Jamelão a chaitheamh rè torrachas no bainne-cìche agus a thaobh daoine diabetic, bu chòir sùil a chumail gu tric air ìrean siùcar fala air sgàth cunnart hypoglycemia.

Faigh a-mach dè na teatha a tha an aghaidh torrachas.