An urrainn don daithead agad Keratosis Pilaris adhbhrachadh no faochadh?

Susbaint

• An urrainn dhut keratosis pilaris a leigheas le bhith ag atharrachadh do dhaithead?
• An urrainn don daithead agad keratosis pilaris adhbhrachadh?
• Na dòighean as fheàrr air faochadh a thoirt air comharraidhean
• Leigheasan dachaigh
• Leigheasan cungaidh
• Làimhseachadh laser no microdermabrasion
• An takeaway

Tha Keratosis pilaris na staid gun chron a bheir cnapan beaga bìodach air a ’chraiceann. Bidh na cnapan mar as trice a ’nochdadh air na gàirdeanan àrda agus na sliasaidean.

Bidh daoine a tha a ’fuireach le keratosis gu tric a’ toirt iomradh air mar chraiceann cearc oir tha na cnapan ruadh a ’faireachdainn garbh ris an suathadh agus a’ coimhead coltach ri goosebumps no craiceann cearc a tha air a spìonadh.

Ged nach eil e na staid cunnartach, faodaidh keratosis pilaris a bhith buaireasach, a bhios gu tric a ’brosnachadh dhaoine gus leigheas a lorg.

An naidheachd mhath? Dha cuid de dhaoine, dh ’fhaodadh e leasachadh as t-samhradh, dìreach gus tilleadh chun stàite àbhaisteach aige sa gheamhradh.

An naidheachd nach eil cho math? Tha dotairean ag ràdh nach eil leigheas ann air a shon. Tha sin a ’toirt a-steach daithead“ leigheas mìorbhuileach ”is dòcha gu bheil thu air leughadh mu dheidhinn air an eadar-lìn.

Cùm a ’leughadh gus faighinn a-mach carson nach urrainn dha daithead leigheas no adhbhrachadh keratosis pilaris, a bharrachd air dòighean fìor fheuchainn as urrainn dhut a chleachdadh gus na comharraidhean agad a riaghladh.

An urrainn dhut keratosis pilaris a leigheas le bhith ag atharrachadh do dhaithead?

Bidh Keratosis pilaris a ’tachairt bho buildup de keratin anns na pores. Tha sgrùdadh sgiobalta air an eadar-lìn a ’nochdadh blogaichean de dhaoine a tha air am keratosis pilaris a ghlanadh le bhith ag atharrachadh an daithead aca. Bidh cuid a ’cur às do ghluten bhon daithead aca. Bidh cuid eile a ’seachnadh spìosraidh, ola agus bainne.

Ged a tha an fhianais aithriseach làidir, chan eil fianais saidheansail no meidigeach ann a chuireas taic ris an teòiridh seo.

Tha an rannsachadh a tha a ’dearbhadh ceangal eadar alergidhean bìdh agus neo-fhulangas ri keratosis pilaris gann. Tha cuid de dhaoine den bheachd gun do chuir cuir às do ghluten bhon daithead aca piseach air na keratosis pilaris aca. Ach, chan eil fianais sam bith ann gum biodh e na bhuannachd don h-uile duine biadh anns a bheil gluten a sheachnadh.

Thuirt sin, ma tha thu den bheachd gu bheil neo-fhulangas no neo-mhothachadh agad fhèin no do phàiste a thaobh gluten, bainne no biadh eile, bu chòir dhut dotair fhaicinn. Tha e cudromach a bhith a ’lorg agus a’ làimhseachadh fulangas no aileardsaidhean bìdh sam bith.

Bidh Keratosis pilaris a ’leasachadh nuair a bhios keratin a’ bearradh na follicles fuilt.

An urrainn don daithead agad keratosis pilaris adhbhrachadh?

A dh ’aindeoin na dh’ fhaodadh tu fhaicinn air an eadar-lìn, chan eil an daithead agad ag adhbhrachadh keratosis pilaris. Ged a tha dotairean a ’comharrachadh grunn adhbharan airson gum faodadh cuideigin an suidheachadh craiceann seo a leasachadh, mar as trice chan eil an daithead agad mar aon dhiubh.

Am measg cuid de na rudan as cumanta airson keratosis pilaris a leasachadh tha:

• gineachan do theaghlaich
• aois aig an toiseach - tha e nas cumanta ann an clann is deugairean
• a ’fuireach le asthma, reamhrachd, no tinneasan craicinn mar eczema no ichthyosis vulgaris

Chan eil an daithead agad ag adhbhrachadh keratosis pilaris. Ach faodaidh ithe gu leòr de mheasan, glasraich, pròtanan lean, geir fallain, agus gualaisg iom-fhillte taic a thoirt do shlàinte iomlan, a tha a ’toirt a-steach deagh shlàinte craiceann.

Na dòighean as fheàrr air faochadh a thoirt air comharraidhean

Leis gu bheil keratosis pilaris gun chron, bidh mòran dhaoine ga leigeil seachad agus a ’feitheamh ris na badan a dhol sìos. Ach, ma tha thu a ’faighinn eòlas air craiceann tioram, tachasach, no ma tha coltas do ghàirdeanan is do chasan a’ cur dragh ort, tha grunn rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus cuideachadh le bhith a ’riaghladh do chomharraidhean.

Leigheasan dachaigh

• Bidh Keratosis pilaris gu tric a ’fàs nas miosa nuair a tha do chraiceann tioram, agus mar sin is e a’ chiad cheum ann a bhith a ’riaghladh comharraidhean do chraiceann a mhùchadh. Dèan cinnteach gun cuir thu a-steach taiseachd gu leòr sa bhad às deidh amar no fras.Coimhead airson toraidhean nas tiugh anns a bheil jelly petroleum no glycerin.
• Faodaidh uisge teth agus nochdadh uisge airson amannan fada irritate keratosis pilaris. Le sin san amharc, smaoinich air a bhith a ’toirt frasan no amaran lukewarm agus a’ cuingealachadh na h-ùine a chaitheas tu a ’nighe.
• Ma bhios tu mar as trice a ’cur ort aodach a tha teann air aodach, gu h-àraidh aodach a bhios a’ fighe snug timcheall do ghàirdeanan no sliasaidean, smaoinich air a bhith a ’roghnachadh mullaich agus pants a tha iomchaidh nas beairtiche. Dh ’fhaodadh gum bi an suathadh bho aodach teann a’ meudachadh comharraidhean keratosis pilaris.
• Faodaidh exfoliating do chraiceann cuideachadh le bhith a ’leasachadh coltas agus faireachdainn a’ chraicinn, gu sònraichte anns na h-àiteachan far am faighear keratosis pilaris mar as trice. Is e an iuchair suathadh socair a bhith agad. Beachdaich air a bhith a ’cleachdadh loofah no aodach nighe agus a’ cleachdadh an cuideam as lugha gus am faic thu mar a tha do chraiceann a ’freagairt.
• Ma tha thu a ’fuireach ann an aimsir thioram, is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air inneal-taiseachd a chleachdadh gus taiseachd a chuir ris an dachaigh agad, agus mar thoradh air sin, do chraiceann.

Leigheasan cungaidh

Faodaidh do dhotair cuideachd cungaidh cungaidh gnàthach a mholadh. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a ’toirt air falbh ceallan craicinn marbh agus a’ lughdachadh itch agus craiceann tioram. Am measg cuid de na stuthan as cumanta anns na cungaidhean sin tha:

• searbhag salicylic
• searbhag glycolic
• urea
• searbhag lactach
• retinoid co-aimsireil

Làimhseachadh laser no microdermabrasion

Mu dheireadh, mura h-eil leigheasan thar-chunntair no cungaidhean cungaidh ag obair, faodaidh do dhotair leigheas laser no aotrom a mholadh. Ged a dh ’fhaodadh seo a bhith èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh coltas keratosis pilaris, chan e leigheas a th ’ann.

An takeaway

Tha Keratosis pilaris na staid craiceann cumanta ach gun chron. Dh ’fhaodadh làimhseachadh piseach a thoirt air coltas a’ chraicinn, ach chan eil leigheas ann air a ’chumha seo.

Ma tha na pìosan de chraiceann garbh a ’cur dragh ort no ma tha dragh ort, faic an dotair agad airson molaidhean leigheis.