Bha am boireannach seo a ’roinn a cuideam agus ceudadan geir bodhaig thar 4 bliadhna gus puing cudromach a dhèanamh

Susbaint

• Lèirmheas airson

Ged a dh ’fhaodadh daithead agus obrachadh a-mach buannachdan slàinte a thoirt gu cinnteach, faodaidh iad cuideachd milleadh a dhèanamh air do shunnd inntinn is corporra, gu sònraichte ma nì thu cus dheth. Airson Kish Burries, chan eil cuideam a chall air ceangal gu dìreach ri bhith a ’faireachdainn fallain. O chionn ghoirid chuir Burries #TransformationTuesday air Instagram, a ’co-roinn mar a chrìochnaich i a’ faireachdainn cho fallain às deidh dhi roghnachadh sgèile a dhèanamh air ais a-mach agus a bhith a ’bàsachadh. (Co-cheangailte: Thug am boireannach seo daithead cuibhrichte agus dòighean-obrach dian-agus tha i a ’faireachdainn nas làidire na bha e a-riamh)

Chuir Burries dealbh cruth-atharrachaidh trì-phàirteach, a ’sealltainn i fhèin thairis air ceithir bliadhna. Anns a ’chiad dealbh, a chaidh a thogail goirid às deidh dhi pòsadh, bha cuideam 160 punnd oirre le geir corp 28 sa cheud, sgrìobh i anns a’ cheann-sgrìobhadh aice. “Tha a’ mhòr-chuid de dhaoine a ’faighinn eòlas air cuideam aig ìre‘ mìos na meala ’, ach cha b’ e seo mo adhbhar, "sgrìobh i. "Thuit mi ann an trom inntinn às deidh dhomh a ràdh 'Tha mi a' dèanamh. ' Bha mi ag ithe briosgaidean agus reòiteag a h-uile latha, a ’fuireach san taigh mar aonaran, cha robh mi airson a’ ghrian fhaicinn (seòlta oir bha mi a ’fuireach ann am Florida), agus bha e do-chreidsinneach obrachadh a-mach." (Co-cheangailte: Tha teachdaireachd chudromach aig a ’bhoireannach seo mu dhealbhan cruth-atharrachaidh agus gabhail ris a’ bhodhaig)

Anns an dealbh mheadhain, a chaidh a thogail ann an 2018, sgrìobh Burries sin a-mach às na trì dealbhan, seo nuair a bha i aig a cuideam as ìsle agus ceudad saill bodhaig: 125 punnd agus 19 sa cheud. Bho chaidh a ’chiad dealbh a thogail, bha i air a daithead agus a dòigh-obrach atharrachadh. Bha i ag obair a-mach sia tursan san t-seachdain, ag ithe gu tur stèidhichte air planntrais, agus gun a bhith ag ithe mòran chalaraidhean, sgrìobh i. Ach cha robh i a ’faireachdainn cho fallain, agus ghabh a slàinte inntinn toll mar thoradh air an sin, mhìnich i. “Dh’ fheuch mi ri ithe cho mòr ‘s as urrainn dhomh gus a bhith a’ maidseadh mo thoradh lùth anns an gym, ach leis gu robh mi a ’faighinn eòlas air cùisean mòra cnàmhaidh bho na measan, glasraich agus pònairean gu lèir (cha do dh’ith mi tofu), dh’ fhàs mo dhaithead eadhon nas cuingealaiche, "sgrìobh i. "Bha mi stèidhichte air planntrais airson bliadhna, suas gus an do thòisich mi a’ faighinn fìor dhuilgheadasan slàinte. Bha m ’fhalt a’ tanachadh, bha mo shùilean a ’tuiteam a-mach agus thàinig m’ ìnean pinc gu lèir dheth. " Yikes.

Gearr gu dealbh àireamh a trì, a tha a ’sealltainn cò ris a tha Burries coltach an-diugh. Sgrìobh i gu bheil i a-nis beagan socair air a ’chleachdadh obrach aice gus a bhith a’ dèanamh eacarsaich còig tursan san t-seachdain, agus tha i a ’toirt a-steach barrachd“ biadhan slàn fallain ”anns an daithead aice,“ ach a-mhàin beagan rudan mar bainne, muc, agus biadh air a phròiseasadh. " Tha cuideam aice a-nis mu 135 not le geir corp 23 sa cheud. Ach as cudromaiche, tha i a ’faireachdainn cho math sa tha i ann an ùine, sgrìobh i. (Co-cheangailte: Chuir an rionnag Tbh seo dealbh taobh ri taobh gus soilleireachadh carson a tha i “dèidheil air” an cuideam aice)

Tha post Burries a ’moladh gun deach i bho aon cheann gu fear eile mus do thuig i gum b’ fheàrr leatha talamh meadhanach. Roinn i a sgeulachd le teachdaireachd dha neach sam bith a tha a ’feuchainn ris an t-slighe sunnd aca fhèin a stiùireadh:" Is e turas fada a tha seo, ach tha mi air faighinn a-mach dè ag obair dhòmhsa, "sgrìobh i. "Faodaidh tu an aon rud a dhèanamh."

Lèirmheas airson