Ùghdar: Judy Howell
Ceann-Latha Cruthachadh: 27 An T-Iuchar 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 A ’Ghiblean 2025
Anonim
DELICIOUS FOOD FROM SIMPLE PRODUCTS IN A KAZAN 2 RECIPES Uzbek soup
Bhidio: DELICIOUS FOOD FROM SIMPLE PRODUCTS IN A KAZAN 2 RECIPES Uzbek soup

Susbaint

Dè nam biodh fios agad gu cinnteach cia mheud bliadhna a dh ’fhaodadh tu do bheatha a leudachadh?

Tha liosta bhucaid aig cha mhòr a h-uile duine mus fhalbh na bliadhnaichean fallain “òrail” aca: siubhal gu àiteachan nach fhacas a-riamh, ruith marathon, ionnsaich seòladh, ceum fhaighinn, ceannach caban ann an àite sònraichte, no samhradh a chaitheamh a ’dèanamh rudeigin ag atharrachadh beatha. Ach an atharraicheadh ​​na planaichean agad nam biodh fios agad gu cinnteach cia mheud bliadhna fallain a tha air fhàgail agad?

Chan eil app ann airson sin (fhathast), ach tha luchd-rannsachaidh aig Ionad Goldenson airson Rannsachadh Actuarial air àireamhair a leasachadh a tha iad ag ràdh a tha a ’tighinn gu math faisg.

Cuir a-steach am fiosrachadh agad agus faigh toraidhean

Ged nach e an àireamhair dùil beatha fallain a ’chiad fhear de sheòrsa, tha saidheans a’ toirt taic dha. Tha rannsachadh a ’toirt taic do dh’ iomadh rud den mhodal seo, leithid ciamar, teachd-a-steach, foghlam, agus galairean mar sin a bheir buaidh air dùil-beatha. Mar sin, bidh an àireamhair a ’tòiseachadh le bhith a’ faighneachd cheistean stèidhichte air do:


  • gnè
  • aois
  • cuideam
  • àirde
  • ìre foghlaim

An uairsin, bidh e a ’cladhach a-steach do roghainnean dòigh-beatha:

  • Cia mheud latha den t-seachdain a bhios tu a ’dèanamh eacarsaich?
  • A bheil thu a ’smocadh?
  • Dè cho tric a gheibh thu ann an tubaistean càr?
  • Dè na tha thu ag òl?
  • A bheil tinneas an t-siùcair seòrsa 2 ort?
  • Ciamar a tha thu a ’faireachdainn mu do shlàinte?

Mar a thèid thu tro na ceistean, is dòcha gum bi thu gu mothachail a ’tomhas do roghainnean dòigh-beatha. A bheil thu dha-rìribh a’ faighinn cadal gu leòr? A bheil an àireamh de dheochan deoch làidir neo-mhearachdach no guesstimate (no fib gu tur!)?

Dè na pàirtean de do bheatha a chuir iongnadh ort?

Às deidh dhut faighinn a-mach àireamhachadh, bidh an algorithm a ’briseadh sìos na bliadhnaichean nach eil thu air a bhith beò fhathast, a’ comharrachadh an àireamh de bhliadhnaichean “beatha fhallain” a dh ’fhàg thu, còmhla ri do bhliadhnaichean“ beatha mì-fhallain ”.

Gu fortanach, chan eil e a ’crìochnachadh air“ nota bàis ”

Tha an àireamhair dùil beatha fallain a ’liostadh dhòighean anns an urrainn dhut na“ bliadhnaichean fallain ”agad a leudachadh agus ag innse dhut dìreach cia mheud bliadhna a dh’ fhaodas a bhith fada. (Mar eisimpleir, dh ’fhaodadh cadal na bu thràithe mo shùileachadh beatha fallain a leudachadh 22 mìosan.) A-rithist, tha mòran de na h-atharrachaidhean dòigh-beatha sin le taic bho shaidheans agus ruigsinneach don mhòr-chuid de dhaoine.


Dèan seo

  • Faigh barrachd eacarsaich agus fuirich gnìomhach.
  • Stad a smocadh, ma tha thu a ’smocadh.
  • Deoch deoch làidir (1-2 aonad gach latha airson boireannaich, 3 no nas lugha airson fir)
  • Dèan prìomhachas air cadal.

Ann an artaigil airson The Conversation, tha an t-ollamh Jeyaraj Vadiveloo ag ràdh, a rèir tuairmse na sgioba rannsachaidh, gum faodadh fear 60-bliadhna a bhios ag ithe ceart, a ’cadal gu math, agus a’ fuireach taobh a-staigh raon cuideam fallain 13 bliadhna a bharrachd de bheatha fhallain na Fear 60-bliadhna le cleachdaidhean nach eil cho fallain.

Gu dearbh, tha an àireamhair gu cinnteach chan eil saidheans cruinn.

Chan eil e a ’toirt cunntas air factaran ginteil, a dh’ fhaodas cur ris. Chan urrainn dha dearbhadh a dhèanamh air rudan san àm ri teachd a tha taobh a-muigh do smachd, leithid mòr-thubaistean nàdurrach no tubaistean. Tha an àireamhachadh aige stèidhichte air na tha fios againn bho rannsachadh, agus mar sin chan eilear a ’toirt cunntas air factaran so-ruigsinneach leithid ìrean cuideam, beachdan, agus càirdeas.


Is e bliadhnaichean fallain na bliadhnaichean òrail ùra

Faodaidh eòlas agus ùine rudan mòra a dhèanamh. Nam biodh fios agad gum faodadh eacarsaich agus cadal cuideachadh le bhith a ’slaodadh làmhan ùine agus barrachd bhliadhnaichean a thoirt dhut, an dèanadh tu sin?

Tha e soilleir gu bheil àireamhair Ionad Goldenson fhathast ag obair. Tha e fhathast ro thràth a ràdh dè an ìre gu bheil na co-dhùnaidhean aca ceart agus mar a bhios iad ag ùrachadh an àireamhair aca, dh ’fhaodadh gum biodh e comasach roinnean a chur ris. Is e rudan eile a dh ’fhaodadh iad a bhith a’ gabhail a-steach cleachdadh dhrogaichean, seòrsa daithead, agus clann. Airson a-nis, is e an dòchas a th ’aca le bhith ag innse do luchd-cleachdaidh mu chleachdaidhean fallain agus na dh’ fhaodadh na “bliadhnaichean fallain” a leudachadh, gum faod daoine an uairsin a ’chuid as fheàrr a dhèanamh dhiubh.

Cliog an seo gus sùil a thoirt air an àireamhair dhut fhèin.

Tha Allison Krupp na sgrìobhadair Ameireaganach, neach-deasachaidh agus nobhailiche sgrìobhaidh taibhse. Eadar tachartasan fiadhaich, ioma-mòr-thìreach, tha i a ’fuireach ann am Berlin, a’ Ghearmailt. Thoir sùil air an làrach-lìn aice an seo.

Artaigilean Portal

An t-adhbhar cudromach a tha mi a ’togail mo nighean gu bhith na lùth-chleasaiche (nach eil dad ri dhèanamh ri sunnd)

An t-adhbhar cudromach a tha mi a ’togail mo nighean gu bhith na lùth-chleasaiche (nach eil dad ri dhèanamh ri sunnd)

"Rach gu giobalta!" Ghluai mo nighean nuair a ràinig inn an ruithDi ney Kid Da he aig deireadh- eachdain ruith tar War Rival aig Walt Di ney World ann am Florida. I e eo an trea rè...
Sofia Vergara’s Look Hot Diet and Workout

Sofia Vergara’s Look Hot Diet and Workout

Teaghlach ùr-nodha rionnag ofia Vergara tha fio an dà chuid air agu far a ’bhrat dhearg air on am figear eireachdail aice, agu gu cinnteach tha àm nan duai ean na àm nuair a urrain...