10 comharran de dhroch chuairteachadh, prìomh adhbharan agus dè a bu chòir a dhèanamh

Susbaint

• Prìomh adhbharan
• Dè a nì thu

Tha droch chuairteachadh na shuidheachadh a tha air a chomharrachadh le duilgheadas na fala a bhith a ’dol tro na cuislean agus na h-artaireachd, a dh’ fhaodar a chomharrachadh le coltas cuid de shoidhnichean agus chomharran, leithid casan fuar, swelling, mothachadh tingling agus barrachd craiceann tioram, mar eisimpleir, a dh ’fhaodadh e tachairt air sgàth cleachdadh pills smachd breith, a bhith reamhar, a’ fàs nas sine no air sgàth gu bheil thu a ’caitheamh mòran ùine na sheasamh no le do chasan air a dhol tarsainn, mar eisimpleir.

Tha e cudromach gun tèid adhbhar droch chuairteachadh a chomharrachadh, a bharrachd air na comharran a tha an làthair agus cho tric sa tha iad a ’nochdadh, oir san dòigh seo tha e comasach don eòlaiche-eòlaiche no dotair-teaghlaich an làimhseachadh as iomchaidh a chomharrachadh gus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na comharraidhean.

Is e a ’phrìomh dhòigh air droch chuairteachadh a chomharrachadh anns na casan tro chomharran, agus am prìomh fheadhainn:

1. Craiceann fuar, tioram no lannach;
2. Casan cosach;
3. Spotan dearga air na casan;
4. Làthaireachd veins damhain-allaidh no veins varicose;
5. Troighean is d ’adhbrannan;
6. Dath pale no bluish ann an àiteachan le droch chuairteachadh;
7. Cramps cas;
8. Tingling, stinging no numbness anns na casan;
9. Às-làthaireachd falt air na casan;
10. Cracan anns na sàilean.

Mar as trice bidh na comharraidhean a ’fàs nas miosa aig deireadh an latha, gu sònraichte nuair a tha an neach air tòrr ùine a chaitheamh a’ seasamh, ach faodaidh iad tachairt cuideachd le barrachd dian rè a ’chearcall menstrual, aig amannan den latha as teotha no nuair a bhios iad a’ caitheamh shàilean àrda no sandals rèidh.

Prìomh adhbharan

Faodaidh droch chuairteachadh anns na casan is na casan tachairt mar thoradh air grunn shuidheachaidhean, agus am prìomh fheadhainn:

• Torrachas, oir rè torrachas bidh corp a ’bhoireannaich a’ toirt a-mach barrachd lionntan gus uisgeachadh a ’phlacenta a chumail suas, a tha a’ dèanamh obair nam fìonaichean nas duilghe. A bharrachd air an sin, rè torrachas tha cinneasachadh an hormone relaxin, a dh ’adhbhraicheas dilation de na veins, ga dhèanamh duilich dha fuil tilleadh chun chridhe.
• Atherosclerosis, air sgàth gu bheil plaidean geir ann am broinn na h-artaireachd, is dòcha nach bi an fhuil a ’cuairteachadh gu ceart, agus mar thoradh air sin tha coltas ann gu bheil droch chuairteachadh ann;
• Neo-ghnìomhachd reamhar agus corporra, leis gum faod cuairteachadh fala anns a ’bhodhaig a bhith air a chuir an cunnart agus gum bi tilleadh venous a’ fàs nas duilghe, a dh ’fhaodadh gum bi na casan a’ fàs nas sgìth agus nas sgìth;
• A ’fàs nas sine, tha seo air sgàth gu bheil an aois nàdarra de shoithichean fala a ’tachairt cuideachd, a dh’ fhaodadh a bhith a ’cur bacadh air cuairteachadh agus a dh’ fhaodadh nochdadh comharran droch chuairteachadh;
• Cleachdadh casg-gineamhainnTha seo air sgàth mar thoradh air an ìre de hormonaichean a tha an làthair anns an inneal-casg-gineamhainn, dh ’fhaodadh gum bi barrachd cunnart ann gun tèid thrombus a chruthachadh ann an cuid de bhoireannaich, a dh’ fhaodadh bacadh a chuir gu dìreach air cuairteachadh. Ionnsaich tuilleadh mu thrombosis casg-gineamhainn;
• A ’seasamh airson ùine mhòr, suidhe no le casan tarsainn, mar thoradh air obair no turasan fada, mar eisimpleir, oir faodaidh e a dhèanamh nas duilghe dha fuil tilleadh chun chridhe;
• Tinneasan cronail, leithid hip-fhulangas agus tinneas an t-siùcair, faodaidh iad cuideachd droch chuairteachadh a thoirt seachad, gu sònraichte nuair nach eilear a ’dèiligeadh riutha gu ceart.

Tha e cudromach gun tèid adhbhar droch chuairteachadh a chomharrachadh, oir san dòigh seo faodaidh an dotair cuid de dhòighean a chomharrachadh gus na comharraidhean a làimhseachadh agus a lughdachadh gus casg a chur air duilgheadasan bho bhith ag èirigh, leithid cruthachadh ulcer no luathachadh coise, mar eisimpleir.

Dè a nì thu

Gus cuir an-aghaidh agus a ’seachnadh comharran de dhroch chuairteachadh anns na casan, tha e cudromach stiùireadh an eòlaiche-eòlaiche no an dotair teaghlaich a leantainn, a dh’ fhaodadh a bhith a ’comharrachadh cleachdadh stocan teannachaidh no drogaichean a bhios ag obair air veins an t-siostam cuairteachaidh, a’ leasachadh tòna venous, microcirculation agus strì an aghaidh soithichean fuil.

Le bhith a ’gabhail cheumannan, leithid a bhith a’ togail nan casan aig deireadh an latha, a ’nighe le uisge aig teòthachd meadhanach, a’ cuir massage bhon adhbrann chun an groin agus a ’caitheamh bhrògan comhfhurtail, bidh sin cuideachd a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh na mì-chofhurtachd a tha air adhbhrachadh le droch chuairteachadh.

A bharrachd air an sin, faodaidh gnìomhachd corporra cunbhalach agus daithead a tha ìosal ann an salann agus beairteach ann an vitimín C agus antioxidants cuideachadh le bhith a ’casg agus a’ sabaid comharran droch chuairteachadh, a bharrachd air cuid de leigheasan dachaigh, leithid sùgh orainds le peirsil agus sùgh giuthais le ginger , Mar eisimpleir. Thoir sùil air roghainnean leigheas dachaigh eile airson droch chuairteachadh.

Faic cuideachd anns a ’bhidio gu h-ìosal cuid de mholaidhean eile gus lughdachadh nan casan a lughdachadh: