Sgrionadh slàinte inntinn

Susbaint

• Dè a th ’ann an sgrìonadh slàinte inntinn?
• Carson a tha e air a chleachdadh?
• Carson a tha feum agam air sgrìonadh slàinte inntinn?
• Dè thachras rè sgrìonadh slàinte inntinn?
• Am feum mi dad a dhèanamh airson ullachadh airson sgrìonadh slàinte inntinn?
• A bheil cunnartan ann do sgrìonadh?
• Dè tha na toraidhean a ’ciallachadh?
• A bheil dad sam bith eile a dh ’fheumas a bhith agam mu sgrìonadh slàinte inntinn?
• Tùsan

Dè a th ’ann an sgrìonadh slàinte inntinn?

Tha sgrìonadh slàinte inntinn na sgrùdadh air do shlàinte tòcail. Cuidichidh e faighinn a-mach a bheil duilgheadas inntinn ort. Tha eas-òrdugh inntinn cumanta. Bidh iad a ’toirt buaidh air barrachd air leth nan Ameireaganaich aig àm air choreigin nam beatha. Tha iomadh seòrsa de dhuilgheadasan inntinn ann. Am measg cuid de na h-eas-òrdughan as cumanta tha:

• Eas-òrdugh trom-inntinn agus mood. Tha na duilgheadasan inntinn sin eadar-dhealaichte seach bròn no bròn àbhaisteach. Faodaidh iad fìor bhròn, fearg agus / no frustrachas adhbhrachadh.
• Eas-òrdughan dragh. Faodaidh dragh a bhith ag adhbhrachadh cus dragh no eagal ann an suidheachaidhean fìor no mac-meanmnach.
• Eas-òrdughan ithe. Bidh na h-eas-òrdughan sin ag adhbhrachadh smuaintean agus giùlan obsessive co-cheangailte ri biadh agus ìomhaigh bodhaig. Faodaidh eas-òrdughan ithe adhbhrachadh gum bi daoine a ’cuingealachadh gu mòr na tha iad ag ithe, a’ dèanamh cus cus (binge), no a ’dèanamh measgachadh den dà chuid.
• Eas-òrdugh eas-aire easbhaidh aire (ADHD). Is e ADHD aon de na duilgheadasan inntinn as cumanta ann an clann. Faodaidh e cuideachd leantainn air adhart gu bhith na inbheach. Tha duilgheadas aig daoine le ADHD aire a thoirt agus smachd a chumail air giùlan èiginneach.
• Eas-òrdugh cuideam post-traumatic (PTSD). Faodaidh an t-eas-òrdugh seo tachairt às deidh dhut a bhith beò tro thachartas beatha traumatach, leithid cogadh no droch thubaist. Bidh daoine le PTSD a ’faireachdainn cuideam agus eagal, eadhon fada às deidh don chunnart a bhith seachad.
• Mì-ghnàthachadh stuthan agus eas-òrdugh addictive. Tha na h-eas-òrdughan sin a ’toirt a-steach cus cleachdadh deoch làidir no drogaichean. Tha daoine le eas-òrdugh ana-cleachdaidh stuthan ann an cunnart airson cus agus bàs.
• Eas-òrdugh bipolar, air an robh trom-inntinn manic roimhe. Bidh daoine le eas-òrdugh bipolar a ’faighinn amannan eile de mania (fìor àrdan) agus trom-inntinn.
• Sgitsophrenia agus eas-òrdugh inntinn-inntinn. Tha iad sin am measg nan eas-òrdughan inntinn-inntinn as miosa. Faodaidh iad toirt air daoine faicinn, cluinntinn, agus / no creidsinn rudan nach eil fìor.

Tha buaidhean duilgheadasan inntinn a ’dol bho mhìn gu cruaidh gu bagairt beatha. Gu fortanach, faodar mòran dhaoine le duilgheadasan inntinn a làimhseachadh gu soirbheachail le leigheas agus / no còmhradh labhairt.

Ainmean eile: measadh slàinte inntinn, deuchainn tinneas inntinn, measadh saidhgeòlasach, deuchainn saidhgeòlas, measadh inntinn-inntinn

Carson a tha e air a chleachdadh?

Thathas a ’cleachdadh sgrìonadh slàinte inntinn gus cuideachadh le bhith a’ lorg duilgheadasan inntinn. Faodaidh do sholaraiche cùram bun-sgoile sgrìonadh slàinte inntinn a chleachdadh gus faicinn a bheil feum agad air a dhol gu solaraiche slàinte inntinn. Tha solaraiche slàinte inntinn na phroifeasanta cùram slàinte a tha gu sònraichte a ’lorg agus a’ làimhseachadh duilgheadasan slàinte inntinn. Ma tha thu mu thràth a ’faicinn solaraiche slàinte inntinn, is dòcha gum faigh thu sgrìonadh slàinte inntinn gus cuideachadh le bhith a’ stiùireadh do làimhseachadh.

Carson a tha feum agam air sgrìonadh slàinte inntinn?

Is dòcha gu feum thu sgrìonadh slàinte inntinn ma tha comharraidhean de dhuilgheadas inntinn ort. Bidh na comharraidhean ag atharrachadh a rèir an seòrsa eas-òrdugh, ach faodaidh soidhnichean cumanta a bhith a ’toirt a-steach:

• Iomagain no eagal
• Bròn anabarrach
• Atharraichean mòra ann am pearsa, cleachdaidhean ithe, agus / no pàtrain cadail
• Bualaidhean mood dràmatach
• Fearg, frustrachas, no irioslachd
• Tuirse agus dìth lùth
• Smaoineachadh troimh-chèile agus trioblaid a ’dìreadh
• Faireachdainnean de chiont no gun luach
• A ’seachnadh gnìomhan sòisealta

Is e aon de na soidhnichean as miosa de dhuilgheadas inntinn a bhith a ’smaoineachadh air no a’ feuchainn ri fèin-mharbhadh. Ma tha thu a ’smaoineachadh mu bhith gad ghortachadh fhèin no mu dheidhinn fèin-mharbhadh, iarr cuideachadh sa bhad. Tha iomadh dòigh ann air cuideachadh fhaighinn. Faodaidh tu:

• Cuir fòn gu 911 no an seòmar èiginn ionadail agad
• Cuir fios chun t-solaraiche slàinte inntinn agad no solaraiche cùram slàinte eile
• Reach a-mach gu fear gaoil no dlùth charaid
• Cuir fòn gu loidhne fèin-mharbhadh. Anns na Stàitean Aonaichte, faodaidh tu fios a chuir chun loidhne-beatha nàiseanta airson casg fèin-mharbhadh aig 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
• Mas e seann shaighdear a th ’annad, cuir fios gu Loidhne Èiginn Seann Shaighdearan aig 1-800-273-8255 no cuir teacs gu 838255

Dè thachras rè sgrìonadh slàinte inntinn?

Is dòcha gun toir an t-solaraiche cùram bun-sgoile agad deuchainn corporra dhut agus faighneachd dhut mu na faireachdainnean agad, faireachdainn, pàtrain giùlain, agus comharran eile. Faodaidh an solaraiche agad cuideachd deuchainn fala òrdachadh gus faighinn a-mach a bheil eas-òrdugh corporra, leithid galar thyroid, ag adhbhrachadh comharran slàinte inntinn.

Rè deuchainn fala, bheir proifeasanta cùram slàinte sampall fala bho vein nad ghàirdean, a ’cleachdadh snàthad bheag. Às deidh an t-snàthad a chuir a-steach, thèid beagan fala a chruinneachadh a-steach do phìob deuchainn no vial. Is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn gath beag nuair a thèid an t-snàthad a-steach no a-mach. Mar as trice bheir seo nas lugha na còig mionaidean.

Ma tha solaraiche slàinte inntinn a ’dèanamh deuchainn ort, faodaidh e no i ceistean nas mionaidiche a chuir ort mu na faireachdainnean agus na giùlan agad. Is dòcha gun tèid iarraidh ort ceisteachan a lìonadh a-steach mu na cùisean sin.

Am feum mi dad a dhèanamh airson ullachadh airson sgrìonadh slàinte inntinn?

Cha bhith feum agad air ullachadh sònraichte airson sgrìonadh slàinte inntinn.

A bheil cunnartan ann do sgrìonadh?

Chan eil cunnart ann gum bi deuchainn corporra ann no ceisteachan a ghabhail.

Tha glè bheag de chunnart ann gun tèid deuchainn fala a dhèanamh. Is dòcha gu bheil pian beag no bruis agad san àite far an deach an t-snàthad a chuir a-steach, ach bidh a ’mhòr-chuid de chomharran a’ falbh gu sgiobalta.

Dè tha na toraidhean a ’ciallachadh?

Ma thèid do dhearbhadh le duilgheadas inntinn, tha e cudromach leigheas fhaighinn cho luath ‘s a ghabhas. Is dòcha gun cuidich làimhseachadh casg air fulangas agus ciorram fad-ùine. Bidh am plana leigheis sònraichte agad an urra ris an t-seòrsa eas-òrdugh a th ’agad agus dè cho dona‘ s a tha e.

A bheil dad sam bith eile a dh ’fheumas a bhith agam mu sgrìonadh slàinte inntinn?

Tha iomadh seòrsa solaraiche ann a bhios a ’làimhseachadh duilgheadasan inntinn. Am measg nan seòrsaichean solaraichean slàinte inntinn as cumanta tha:

• Eòlas-inntinn, dotair meidigeach a tha gu sònraichte a ’dèiligeadh ri slàinte inntinn. Bidh eòlaichean-inntinn a ’dèanamh diagnios agus làimhseachadh eas-òrdughan slàinte inntinn. Faodaidh iad cuideachd cungaidh-leigheis òrdachadh.
• Saidhgeolaiche, proifeasanta air a thrèanadh ann an eòlas-inntinn. Mar as trice tha ceumannan dotaireachd aig saidhgeòlaichean. Ach chan eil ceuman meidigeach aca. Bidh saidhgeòlaichean a ’dèanamh diagnios agus làimhseachadh eas-òrdughan slàinte inntinn. Bidh iad a ’tabhann seiseanan comhairleachaidh aon-air-aon agus / no buidheann. Chan urrainn dhaibh cungaidh-leigheis a thoirt seachad, mura h-eil cead sònraichte aca. Bidh cuid de eòlaichean-inntinn ag obair le solaraichean a tha comasach air cungaidh-leigheis a thoirt seachad.
• Neach-obrach sòisealta clionaigeach ceadaichte (L.C.S.W.) tha ceum maighstireachd ann an obair shòisealta le trèanadh ann an slàinte inntinn. Tha ceuman agus trèanadh a bharrachd aig cuid. Bidh L.C.S.W.s a ’dèanamh diagnios agus a’ toirt seachad comhairleachadh airson grunn dhuilgheadasan slàinte inntinn. Chan urrainn dhaibh cungaidh-leigheis a thoirt seachad, ach faodaidh iad obrachadh le solaraichean a tha comasach.
• Comhairliche proifeasanta ceadaichte. (L.P.C.). Tha ceum maighstireachd aig a ’mhòr-chuid de L.P.C. Ach tha riatanasan trèanaidh ag atharrachadh a rèir stàite. Bidh L.P.C.s a ’dèanamh diagnios agus a’ toirt seachad comhairleachadh airson grunn dhuilgheadasan slàinte inntinn. Chan urrainn dhaibh cungaidh-leigheis a thoirt seachad, ach faodaidh iad obrachadh le solaraichean a tha comasach.

Is dòcha gum bi C.S.W.s agus L.P.C.s aithnichte le ainmean eile, a ’toirt a-steach neach-leigheis, neach-clionaigeach, no comhairliche.

Mura h-eil fios agad dè an seòrsa solaraiche slàinte inntinn a bu chòir dhut fhaicinn, bruidhinn ris an t-solaraiche cùram bun-sgoile agad.

Tùsan

1. Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar [Eadar-lìn]. Atlanta: Roinn Slàinte is Seirbheisean Daonna na SA; Ionnsaich mu shlàinte inntinn; [ùrachadh 2018 Faoilleach 26; a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [mu 3 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.cdc.gov/mentalhealth/learn
2. Clionaig Mayo [Eadar-lìn]. Stèidheachd Mayo airson Foghlam Leigheil agus Rannsachadh; c1998–2018. Solaraichean slàinte inntinn: Molaidhean mu bhith a ’lorg aon; 2017 Cèitean 16 [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [mu 3 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
3. Clionaig Mayo [Eadar-lìn]. Stèidheachd Mayo airson Foghlam Leigheil agus Rannsachadh; c1998–2018. Tinneas inntinn: Diagnosis agus làimhseachadh; 2015 Dàmhair 13 [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [mu 4 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/diagnosis-treatment/drc-20374974
4. Clionaig Mayo [Eadar-lìn]. Stèidheachd Mayo airson Foghlam Leigheil agus Rannsachadh; c1998–2018. Tinneas inntinn: Symptoms agus adhbharan; 2015 Dàmhair 13 [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [mu 3 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/symptoms-causes/syc-20374968
5. Leigheas Michigan: Oilthigh Michigan [Eadar-lìn]. Ann Arbor (MI): Luchd-clàraidh Oilthigh Michigan; c1995–2018. Measadh Slàinte Inntinn: Mar a tha e air a dhèanamh; [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [mu 5 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79756#tp16780
6. Leigheas Michigan: Oilthigh Michigan [Eadar-lìn]. Ann Arbor (MI): Luchd-clàraidh Oilthigh Michigan; c1995–2018. Measadh Slàinte Inntinn: Toraidhean; [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [timcheall air 8 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79756#tp16783
7. Leigheas Michigan: Oilthigh Michigan [Eadar-lìn]. Ann Arbor (MI): Luchd-clàraidh Oilthigh Michigan; c1995–2018. Measadh Slàinte Inntinn: Ath-shealladh Deuchainn; [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [timcheall air 2 scrion].Ri fhaighinn bho: https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79756
8. Leigheas Michigan: Oilthigh Michigan [Eadar-lìn]. Ann Arbor (MI): Luchd-clàraidh Oilthigh Michigan; c1995–2018. Measadh Slàinte Inntinn: Carson a tha e air a dhèanamh; [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [mu 3 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.uofmhealth.org/health-library/aa79756#tp16778
9. Tionndadh neach-cleachdaidh Merck Manual [Eadar-lìn]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc .; c2018. Tar-shealladh air Tinneas Inntinn; [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [timcheall air 2 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.merckmanuals.com/home/mental-health-disorders/overview-of-mental-health-care/overview-of-mental-illness
10. Caidreachas Nàiseanta air Tinneas Inntinn [Eadar-lìn]. Arlington (VA): NAMI; c2018. Faigh eòlas air na soidhnichean rabhaidh [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [timcheall air 2 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.nami.org/Learn-More/Know-the-Warning-Signs
11. Caidreachas Nàiseanta air Tinneas Inntinn [Eadar-lìn]. Arlington (VA): NAMI; c2018. Sgrionadh Slàinte Inntinn; [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [mu 3 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Public-Policy/Mental-Health-Screening
12. Caidreachas Nàiseanta air Tinneas Inntinn [Eadar-lìn]. Arlington (VA): NAMI; c2018. Seòrsan de phroifeasantaich slàinte inntinn; [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [mu 3 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Types-of-Mental-Health-Professionals
13. Institiud Nàiseanta Cridhe, Sgamhan agus Fuil [Eadar-lìn]. Bethesda (MD): Roinn Slàinte is Seirbheisean Daonna na SA; Deuchainnean fala; [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [mu 3 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
14. Institiud Nàiseanta Slàinte Inntinn [Eadar-lìn]. Bethesda (MD): Roinn Slàinte is Seirbheisean Daonna na SA; Eas-òrdughan ithe; [ùrachadh 2016 Gearran; a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [mu 3 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/eating-disorders/index.shtml
15. Institiud Nàiseanta Slàinte Inntinn [Eadar-lìn]. Bethesda (MD): Roinn Slàinte is Seirbheisean Daonna na SA; Tinneas inntinn; [ùrachadh 2017 Samhain; a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [mu 3 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/mental-illness.shtml
16. Ionad Meidigeach Oilthigh Rochester [Eadar-lìn]. Rochester (NY): Ionad Meidigeach Oilthigh Rochester; c2018. Encyclopedia Slàinte: Measadh Eòlas-inntinn Cuimseach; [air a ghairm 2018 Dàmhair 19]; [timcheall air 2 scrion]. Ri fhaighinn bho: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=85&contentid=P00752

Cha bu chòir am fiosrachadh air an làrach seo a chleachdadh an àite cùram no comhairle meidigeach proifeasanta. Cuir fios gu solaraiche cùram slàinte ma tha ceistean agad mu do shlàinte.