Rinn Vanessa Hudgens cuairt-obrach dian “Didòmhnaich Funday” an deireadh-sheachdain seo

Susbaint

• Lèirmheas airson

A bheil feum agad air buille sgiobalta de bhrosnachadh eacarsaich? Bidh bhidio ùr de Vanessa Hudgens a ’gàire tro obair Didòmhnaich a’ toirt ort gluasad gus gluasad ge bith dè cho cruaidh sa tha an ciudha Netflix agad. (Tha an aon rud a ’dol airson a’ bhidio seo de Jennifer Lopez a ’pronnadh bùth-obrach le A-Rod.)

Thairis air an deireadh-sheachdain, bidh a ’bhana-chleasaiche a’ freagairt ann an gnìomhachd làn-bodhaig dian còmhla ris an actair agus aoigh Tbh Oliver Trevena. Bha an dithis charaidean a ’trèanadh aig Dogpound-far a bheil Ashley Greumach, Shay Mitchell, Hailey Baldwin, agus a rèir coltais tha a h-uile duine ainmeil eile air a dhol air chois. Chuir stèidheadair an gym, Kirk Myers, montage den obair-obrach aice air Instagram, le criomagan dìreach fada gu leòr gum bi e comasach dhut na h-eacarsaichean a chopaigeadh rè an ath obair-obrach agad.

Rinn Hudgens beagan shleamhnagan taobhach air bòrd-sleamhnachaidh fhad ’s a bha iad a’ tilgeil ball teanas (air a cho-òrdanachadh mòran?) Agus chuir e a-steach beagan ùine air an Ski Erg. Mar airson obair bunaiteach, chaidh i an sàs ann am planc gus pike le inneal-ràimh, cùl crunches, agus togail casan com-pàirtiche le Trevena. Mu dheireadh, rinn i beagan eacarsaichean còmhlain, a ’toirt a-steach geansaidhean fada le jacks leum agus drochaidean glute le casan air an talamh agus àrdaichte. (Nota taobh: Bha an stoidhle obrach aice na theine, mar a bha e an-còmhnaidh.)

Tha Hudgens a ’gàire tron ​​bhidio, rud nach eil na iongnadh sam bith leis gu bheil i dèidheil air a bhith ag obair a-mach. Tha an An dàrna Achd tha rionnag air a cho-roinn gu bheil e a ’còrdadh rithe a bhith a’ measgachadh a gnàth-chleachdadh le Pilates, snìomh, yoga, agus a ’gabhail cuairtean. Nuair a thig e gu bhith ag obair a-mach airson obair, rinn i obair chruaidh CrossFit gus ullachadh airson a dreuchd ann Punch sucker, agus tha i air a sgilean dannsa a chleachdadh airson grunn dhreuchdan - a ’toirt a-steach ùine o chionn ghoirid air Broadway. Mar sin, seadh, ged a dh ’fhaodadh Hudgens a bhith na ban-chleasaiche airson bith-beò, tha sinn gu tur a’ ceannach agus a ’biadhadh às an sunnd fallaineachd aice.

A bheil thu airson feuchainn air bùth-obrach ann an stoidhle Dogpound? Boom: An neart dian làn-bodhaig agus an suidheachadh obrach as urrainn dhut a dhèanamh aig an gym

Lèirmheas airson