Tha Michelle Obama a ’cur air bhog podcast gus cuideachadh le do dhàimhean le daoine eile a neartachadh - agus leat fhèin

Susbaint

• Lèirmheas airson

Ma tha thu air a bhith ag ionndrainn suaicheantas gliocas ainm-sgrìobhte Michelle Obama na làithean seo, tha thu ann an deagh fhortan. Dh ’ainmich an t-seann First Lady gu bheil i ag obair còmhla ri Spotify gus a chuir air bhog Podcast Michelle Obama, àrd-ùrlar far am bi i a ’toirt aoigheachd do chòmhraidhean candid, pearsanta gus sealltainn dha luchd-èisteachd dè as urrainn tachairt“ nuair a dh ’fheumas sinn a bhith so-leònte,” a rèir fios naidheachd.

Bha ICYMI, Higher Grounds (a ’chompanaidh riochdachaidh a stèidhich Michelle agus an t-seann Cheann-suidhe Barack Obama) a’ teannadh ris an naidheachd seo as t-samhradh an-uiridh nuair a dh ’ainmich e com-pàirteachas le Spotify gus podcastan sònraichte a thoirt gu buil air an àrd-ùrlar sruthadh. Gu ruige seo, bha luchd-leantainn air am fàgail gu dùrachdach a ’feitheamh ri barrachd fiosrachaidh mu na dh’ fhaodadh a bhith anns na h-obraichean bhon chiad chàraid. (Co-cheangailte: Cuidichidh an Ceasnachadh Spotify seo thu gus an Liosta-cluiche Perfect Workout a chruthachadh)

Mu dheireadh thall, tha an A ’fàs Dhaingnich an t-ùghdar gum bi i aig stiùir a podcast fhèin. Ann an post Instagram ag ainmeachadh an fhoillseachadh, sgrìobh Obama gu bheil an t-sreath ag amas air “ar cuideachadh le bhith a’ sgrùdadh na tha sinn a ’dol troimhe agus còmhraidhean ùra a spreigeadh” leis na daoine air a bheil sinn cho measail - faireachdainn nach robh a-riamh nas buntainniche na a-nis, leis na galar sgaoilte coronavirus (COVID-19) agus gluasad Black Lives Matter.

Bidh an t-sreath a ’toirt a-steach còmhraidhean le a caraidean, buill teaghlaich (a’ toirt a-steach a màthair, Marian Robinson, agus a bràthair, an cleasaiche Craig Robinson), co-obraichean, agus aoighean ainmeil eile, nam measg ob-gyn Sharon Malone, MD, a bha na àrd chomhairliche don t-seann Cheann-suidhe Obama Valerie Jarett, aoigh Tbh Conan O'Brien, agus an neach-naidheachd Michele Norris, a rèir fios naidheachd.

“Anns gach prògram, bruidhnidh sinn air na dàimhean a tha gar dèanamh cò sinn," sgrìobh Obama anns an dreuchd Instagram aige. "Aig amannan dh’ fhaodadh sin a bhith cho pearsanta ris an dàimh a th ’againn le ar slàinte agus ar bodhaigean. Aig amannan eile, bidh sinn a’ bruidhinn mu na dùbhlain agus na toileachasan bho bhith nad phàrant no nad chèile, na càirdeas a chuidicheas sinn tro amannan cruaidh, no an fàs a bhios sinn a ’faighinn nuair a bhios sinn a’ leantainn air co-obraichean agus luchd-comhairle. " (Co-cheangailte: 7 Podcasts Slàinte is Sunnd gus a dhol a-steach air do ruith fhada)

Co-dhiù a bheil ùidh agad ann an còmhraidhean a tha a ’dèiligeadh ri galar lèir-sgaoilte na cruinne no a bhith a’ cunntadh air feadh na dùthcha le gràin-cinnidh siostamach, tha Obama an dòchas gun dèan am podcast aice sgrùdadh air na cuspairean sin ann an dòigh bhrìoghmhor, buadhach, thuirt i ann an aithris. "Is dòcha gu h-iomlan, tha mi an dòchas gun cuidich am podcast seo luchd-èisteachd gus còmhraidhean ùra fhosgladh - agus còmhraidhean cruaidh - leis na daoine as cudromaiche dhaibh. Sin mar as urrainn dhuinn barrachd tuigse agus co-fhaireachdainn a thogail dha chèile," thuirt i. (Co-cheangailte: Bebe Rexha air a thighinn còmhla le eòlaiche slàinte inntinn gus comhairle a thabhann mu dhragh-inntinn coronavirus)

Tha luchd-leantainn a ’Chiad Bhean Uasal gu math mothachail gu bheil i mu dheidhinn prìomhachas a thoirt do shunnd, bho #SelfCareSundays aig an gym gu deireadh-sheachdainean bootcamp còmhla ri caraidean. Seo gus a bhith an dòchas gum bi am podcast Spotify ùr aice, a bhuaileas an t-seirbheis sruthadh 29 Iuchar, a ’sgrùdadh eadhon barrachd dhòighean air fuireach ceangailte agus fallain aig na h-amannan sònraichte dùbhlanach seo.

Lèirmheas airson