6 Dòighean air Ola Mèinnearach a chleachdadh: Airson falt, craiceann, feet, cluasan agus barrachd
Susbaint
- 1. Craiceann tioram
- Eczema socair
- Xerosis
- 2. Troighean tioram, sgàinte
- 3. Earwax
- 4. Constipation
- 5. Cùram leanaban
- Broth diaper
- Cap tàlaidh
- 6. Dandruff
- Fo-bhuaidhean agus rabhaidhean
- An takeaway
Faodaidh ola mèinnearach faochadh a thoirt airson grunn shuidheachaidhean eadar-dhealaichte. Tha a chomas air lubricate gu sàbhailte agus taiseachd a chumail bho bhith a ’teicheadh bhon chraiceann ga dhèanamh na làimhseachadh dachaigh sùbailte.
Cùm a ’leughadh gus ionnsachadh mu na dòighean anns an urrainn dhut ola mèinnearach a chleachdadh, bho bhith a’ faochadh cuim agus casan briste gu bhith a ’faighinn cuidhteas dandruff.
1. Craiceann tioram
Faodaidh ola mèinnearach deagh bhuaidh a thoirt air craiceann tioram. Nuair a chuirear e air a ’chraiceann an dèidh amar no fras, cumaidh e taiseachd bho bhith a’ teicheadh. Faodaidh seo do chuideachadh le bhith a ’cumail craiceann bog agus fallain, gu sònraichte tro mhìosan tioram a’ gheamhraidh.
Tha ola mèinnearach cuideachd air a chleachdadh gu cumanta ann am bathar taiseachd malairteach. Faodaidh a bhith a ’coimhead airson moisturizers le ola mèinnearach annta a bhith buannachdail gus do chraiceann a chumail fallain.
Eczema socair
A rèir Comann Nàiseanta Eczema, tha seòrsa air choreigin de eczema aig 31.6 millean (10.1 sa cheud) de shluagh na SA. Tha eczema na staid broilleach a tha air a chomharrachadh le craiceann tioram, dath dathte, tachasach agus inflamed.
Faodar ola mèinnearach a chuir a-steach don àite air a bheil buaidh gus faochadh a thoirt bho chomharran eczema. Faodaidh e a bhith na roghainn èifeachdach eile ma tha thu airson uachdaran corticosteroid a sheachnadh.
Xerosis
A rèir foillseachadh a chaidh fhoillseachadh ann an International Journal of Medical Sciences, tha còrr air 50 sa cheud de dh ’euslaintich le aillse a’ faighinn seòrsa air choreigin de leigheas rèididheachd.
Faodaidh leigheas rèididheachd a bhith cruaidh air a ’chraiceann agus leantainn gu xerosis ionadail, a tha na theirm meidigeach airson craiceann anabarrach tioram.
Thathar air sealltainn gu bheil a bhith a ’cur ola mèinnearach ris an sgìre air a bheil buaidh mar làimhseachadh èifeachdach ann a bhith a’ sabaid buaidhean rèididheachd.
2. Troighean tioram, sgàinte
Faodaidh casan tioram agus sgàinte a bhith duilich a chàradh agus casg. Le bhith a ’cur ola mèinnearach ri do chasan ron leabaidh cuidichidh e thu gus an socrachadh agus an cumail gu math tais. Bidh caitheamh stocainnean a ’dìon do dhuilleagan bho bhith a’ bogadh na h-ola nuair a bhios tu a ’cadal.
3. Earwax
Faodaidh a bhith a ’dèiligeadh ri earwax a bhith duilich agus feumach air cùram a bharrachd. Mura h-eil tiùb no toll anns an eardrum agad, faodaidh ola mèinnearach do chuideachadh le bhith a ’tarraing a-mach cus earwax.
A rèir Sgoil Leigheis Harvard, faodaidh a bhith a ’cur dhà no trì boinneagan de dh’ ola mèinnearach a-steach don chluais cuideachadh le bhith a ’bogachadh na cèir.
An ceann latha no dhà, cleachd steallaire bulb rubair gus uisge blàth a spùtadh a-steach do chanàl a ’chluais agad. Dìreach an canàl cluais le bhith a ’teannachadh do cheann agus a’ tarraing do chluas a-muigh agus an uairsin air ais. Leigidh seo leis an uisge leis an fhras bog a bhith a ’drèanadh a-mach.
Is dòcha gu feum thu am pròiseas seo ath-aithris gus na cèir cluais a bharrachd a thoirt air falbh. Ma tha thu fhathast a ’faighinn bacadh mar thoradh air earwax, bu chòir dhut proifeasanta meidigeach fhaicinn airson cuideachadh.
4. Constipation
Tha ola mèinnearach na làimhseachadh cumanta airson constipation. Ma tha an stòl agad a ’faireachdainn ìosal anns na caolan agad, faodaidh ola mèinnearach a bhith cuideachail ann a bhith a’ cuideachadh gluasadan caolain.
Bidh ola mèinnearach airson faochadh cuim a ’tighinn ann an grunn chruthan eadar-dhealaichte. Faodar a thoirt gu beòil, mar enema, agus gheibhear e mar ghrìtheid gnìomhach ann an iomadh laxatives.
Bidh e ag obair le bhith a ’lubricadh a’ bhroinn agus a ’cumail taiseachd san stòl. Leigidh seo leis an stòl a dhol seachad le nas lugha de fhreasdal. Ma tha deòir a-staigh (fissure) no pian bho hemorrhoids, faodaidh ola mèinnearach a bhith na àite math airson faochadh bho àm gu àm.
Faodaidh e suas ri 8 uairean a thoirt gu buil. Dèan cinnteach gun toir thu e aig àm leabaidh gus nach fheum thu èirigh ann am meadhan na h-oidhche. Ma roghnaicheas tu ola mèinnearach a ghabhail ann an cruth enema, caith ceap dìon gus aoidion a ghabhail a-steach.
5. Cùram leanaban
Tha mòran adhbharan ann gum faod pàisde eòlas fhaighinn air craiceann tioram. Faodaidh ola mèinnearach a bhith na dhòigh sàbhailte air do phàisde a chuideachadh gus faochadh fhaighinn bho chumhachan mar caip cradle agus broth diaper. Gu dearbh, is e ola mèinnearach a th ’ann an ola leanaibh le cùbhraidh a bharrachd.
Broth diaper
Le bhith a ’cur ola mèinnearach no ola leanaibh ri broth do phàisde bheir sin faochadh bhon t-sèid a thig bho bhroth diaper. Faodaidh tu cuideachd ola mèinnearach a chleachdadh gus casg a chuir air broth diaper sa chiad àite.
Cap tàlaidh
Faodaidh ola mèinnearach a bhith na leigheas dachaigh èifeachdach airson craiceann tioram, bàn do phàisde.
Tha Clionaig Mayo a ’moladh gun cuir thu beagan dhiogan de dh’ ola mèinnearach air sgalp do phàisde agus leigeil leis suidhe airson beagan mhionaidean. An uairsin, brùth gu socair an sgalp gus na lannan agus an seampù a leigeil ma sgaoil mar as àbhaist. Airson craiceann tiugh, tioram, is dòcha gum feum thu leigeil leis an ola mèinnearach suidhe airson beagan uairean a-thìde.
Dèan cinnteach gum faigh thu an ola mèinnearach a-mach le shampoo. Ma dh ’fhàgas tu an ola gun shampooing, dh’ fhaodadh gum bi an caip chreathail nas miosa.
Mura tig piseach air staid do phàisde, iarr cuideachadh bho proifeasanta meidigeach.
6. Dandruff
Faodaidh frasadh bho dandruff a bhith na adhbhar nàire dhut. Faodaidh cleachdadh ola mèinnearach do chuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas dandruff.
Tha Clionaig Mayo a ’moladh gun cuir thu an ola mèinnearach air a’ chraiceann agus ga fhàgail a-staigh airson uair a thìde. Cìr no brùthadh do fhalt, an uairsin nigh a-mach e le shampoo. Bu chòir seo an craiceann tioram, tioram a dhèanamh bog agus taiseachd a chumail ann an sgalp gus faochadh a thoirt seachad.
Fo-bhuaidhean agus rabhaidhean
Ged a dh ’fhaodadh ola mèinnearach a bhith cuideachail ann an grunn dhòighean, faodaidh a bhith ga chleachdadh gu neo-iomchaidh buaidhean nach eileas ag iarraidh.
Seo beagan mholaidhean airson an cleachdadh ceart:
- Seachain a bhith a ’toirt ola mèinnearach taobh a-staigh 2 uair bho àm bìdh. Faodaidh e casg a chuir air gabhail a-steach vitamain agus leantainn gu easbhaidhean beathachaidh.
- A rèir Rianachd Bidhe is Dhrugaichean (FDA), nuair a thèid ola mèinnearach a chleachdadh nuair a tha thu trom, faodaidh e leantainn gu galar hemorrhagic ann an ùr-bhreith. Tha galar hemorrhagic na dhuilgheadas sèididh tearc a tha a ’tachairt ann an naoidheanan ùr-bhreith.
- Ma thèid ola mèinnearach a thoirt a-steach, faodaidh e grèim mòr a thoirt air. Ma tha dragh ort gu bheil thu air ola mèinnearach a thoirt a-steach, tadhal air an dotair agad gus cuideachadh fhaighinn.
- Cha bu chòir ola mèinnearach beòil a thoirt do dhaoine le duilgheadasan slugaidh.
- Faodaidh ola mèinnearach cur ri suidheachadh dhaoine le tinneasan preexisting no droch bhuaidh analach.
- Na gabh ola mèinnearach aig an aon àm ri softener stòl.
- Cha bu chòir ola mèinnearach beòil a thoirt do chloinn fo aois 6. Tha iad nas dualtaiche an ola a thoirt a-steach gun fhiosta, a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh pneumonia.
An takeaway
Faodaidh ola mèinnearach a bhith cuideachail ann an grunn dhòighean eadar-dhealaichte. Nuair a thèid a chleachdadh gu sàbhailte agus gu ceart, faodaidh e a bhith na dhòigh luath, saor, agus furasta faochadh a lorg airson suidheachaidhean co-cheangailte ri taiseachd.
Faodaidh leigheasan dachaigh a bhith cuideachail, ach cuimhnich bruidhinn ri dotair ma tha dragh ort mu staid sònraichte no ma dh ’fhàsas na comharraidhean agad nas miosa.