Carson a tha mo fhèithean a ’faireachdainn lag?
Susbaint
- Adhbharan comasach air laigse fèithe
- A ’faighinn eòlas air adhbhar bunaiteach laigse fèithe
- Roghainnean làimhseachaidh airson laigse fèithe
- Leigheas corporra
- Leigheas dreuchdail
- Cungaidh-leigheis
- Atharrachaidhean daithead
- Lèigh-lann
- Ag aithneachadh èiginn a dh ’fhaodadh a bhith ann
Sealladh farsaing
Bidh laigse fèithe a ’tachairt nuair nach toir an làn oidhirp agad giorrachadh no gluasad fèithean àbhaisteach.
Canar uaireannan:
- neart fèithean lùghdaichte
- laigse fèithe
- fèithean lag
Co-dhiù a tha thu tinn no dìreach feumach air fois, bidh laigse fèithean geàrr-ùine a ’tachairt do cha mhòr a h-uile duine aig àm air choreigin. Bidh obair chruaidh, mar eisimpleir, a ’cuir às do fhèithean gus am faigh thu cothrom faighinn air ais le fois.
Ma leasaicheas tu laigse fèithe leantainneach, no laigse fèithe gun adhbhar follaiseach no mìneachadh àbhaisteach, dh ’fhaodadh gum bi e na chomharradh air suidheachadh slàinte bunaiteach.
Mar as trice bithear a ’gineadh giorrachadh fèithean saor-thoileach nuair a chuireas an eanchainn agad comharra tro do chorda droma agus a’ gluasad gu fèith.
Ma tha an eanchainn, an siostam nearbhach, na fèithean agad, no na ceanglaichean eatarra air an goirteachadh no air an toirt fo bhuaidh galair, is dòcha nach bi na fèithean agad a ’dèanamh cùmhnant mar as àbhaist. Faodaidh seo laigse fèithe a thoirt gu buil.
Adhbharan comasach air laigse fèithe
Faodaidh mòran de chumhaichean slàinte laigse fèithe adhbhrachadh.
Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach:
- eas-òrdughan neuromuscular, leithid dystrophies fèitheach, sglerosis iomadach (MS), sglerosis lateral amyotrophic (ALS)
- galaran fèin-dìonach, leithid galar Graves ’, myasthenia gravis, agus syndrome Guillain-Barré
- suidheachaidhean thyroid, leithid hypothyroidism agus hyperthyroidism
- mì-chothromachadh electrolyte, leithid hypokalemia (dìth potasium), hypomagnesemia (dìth magnesium), agus hypercalcemia (calcium àrdaichte san fhuil agad)
Am measg nan cumhachan eile a dh ’fhaodadh laigse fèithe adhbhrachadh tha:
- stròc
- diosc herniated
- syndrome reamhrachd broilleach (CFS)
- hypotonia, dìth tòna fèithe a tha mar as trice an làthair aig àm breith
- neuropathy peripheral, seòrsa de mhilleadh neoni
- neuralgia, no losgadh biorach no pian a ’leantainn slighe aon no barrachd nerves.
- polymyositis, no sèid fèithe cronach
- fois leabaidh fhada no gluasad gun ghluasad
- deoch làidir, a dh ’fhaodadh myopathy deoch làidir adhbhrachadh
Faodaidh laigse fèithean adhbhrachadh cuideachd le duilgheadasan bho bhìorasan agus galairean sònraichte, nam measg:
- polio
- Bhìoras West Nile
- fiabhras reumatach
Botulism, tinneas tearc is dona air adhbhrachadh le Clostridium botulinum bacteria, faodaidh e cuideachd laigse fèithe adhbhrachadh.
Dh ’fhaodadh cleachdadh fada de dhrogaichean sònraichte leantainn gu laigse fèithe.
Tha na drogaichean sin a ’toirt a-steach:
- statins agus riochdairean lughdachadh lipid eile
- drogaichean antiarrhythmic, leithid amiodarone (Pacerone) no procainamide
- corticosteroids
- colchicine (Colcrys, Mitigare), a thathas a ’cleachdadh airson gout a làimhseachadh
A ’faighinn eòlas air adhbhar bunaiteach laigse fèithe
Ma tha laigse fèithe ort nach eil mìneachadh àbhaisteach ann, cuir àm air dòigh leis an t-solaraiche cùram slàinte agad.
Thèid faighneachd dhut mu laigse nam fèithean agad, a ’toirt a-steach dè cho fada‘ s a bha thu air agus dè na fèithean air an tug seo buaidh. Faighnichidh an solaraiche cùram slàinte agad cuideachd mu chomharran eile agus eachdraidh meidigeach do theaghlaich.
Faodaidh do sholaraiche cùram slàinte sùil a thoirt air:
- reflexes
- mothachadh
- tòna fèithe
Ma tha feum air, faodaidh iad aon deuchainn no barrachd òrdachadh, mar:
- Sganan CT no MRI gus sgrùdadh a dhèanamh air structaran a-staigh do bhodhaig
- deuchainnean neoni gus measadh a dhèanamh air dè cho math ‘s a tha na nearbhan agad ag obair
- electromyography (EMG) gus deuchainn a dhèanamh air gnìomhachd neoni anns na fèithean agad
- deuchainnean fala gus faighinn a-mach airson comharran gabhaltachd no cùmhnantan eile
Roghainnean làimhseachaidh airson laigse fèithe
Cho luath ‘s a gheibh iad a-mach adhbhar do laigse fèithe, molaidh an solaraiche cùram slàinte agad làimhseachadh iomchaidh. Bidh am plana leigheis agad an urra ri adhbhar bunaiteach do laigse fèithe, a bharrachd air cho dona ‘s a tha na comharraidhean agad.
Seo cuid de na roghainnean leigheis airson suidheachaidhean a dh ’adhbhraicheas laigse fèithe:
Leigheas corporra
Faodaidh leasaichean corporra eacarsaichean a mholadh gus do chàileachd-beatha a leasachadh ma tha cumhaichean agad mar MS no ALS.
Mar eisimpleir, is dòcha gum bi neach-leigheis corporra a ’moladh eacarsaich dùbhlanach adhartach gus cuideigin le MS a chuideachadh gus fèithean a neartachadh a tha air fàs lag bho dìth cleachdaidh.
Do chuideigin le ALS, is dòcha gum bi neach-leigheis corporra a ’moladh sìneadh agus raon de dh’ eacarsaichean gluasad gus casg a chur air stiffness fèithe.
Leigheas dreuchdail
Faodaidh leasaichean dreuchd eacarsaichean a mholadh gus do bhodhaig àrd a neartachadh. Faodaidh iad cuideachd innealan agus innealan taice a mholadh gus cuideachadh le gnìomhachd làitheil.
Faodaidh leigheas dreuchdail a bhith gu sònraichte cuideachail tron phròiseas ath-ghnàthachaidh stròc. Faodaidh luchd-leigheis eacarsaichean a mholadh gus dèiligeadh ri laigse ann an aon taobh den bhodhaig agad agus cuideachadh le sgilean motair.
Cungaidh-leigheis
Faodaidh faochadh pian thar-an-aghaidh (OTC), leithid ibuprofen no acetaminophen, cuideachadh le bhith a ’riaghladh pian co-cheangailte ri cumhaichean leithid:
- neuropathy peripheral
- CFS
- neuralgia
Thathas a ’cleachdadh ath-chur hormona thyroid airson a bhith a’ làimhseachadh hypothyroidism. Mar as trice bidh làimhseachadh àbhaisteach a ’toirt a-steach a bhith a’ gabhail levothyroxine (Levoxyl, Synthroid), a tha na hormona thyroid synthetigeach.
Atharrachaidhean daithead
Faodaidh atharrachadh do dhaithead cuideachadh gus mì-chothromachadh electrolyte a leigheas. Faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad cuideachd moladh a bhith a ’gabhail stuthan-leigheis, leithid calcium, magnesium oxide, no potasium oxide a rèir do fheumalachdan.
Lèigh-lann
Faodar lannsaireachd a chleachdadh gus dèiligeadh ri suidheachaidhean sònraichte, leithid diosc herniated no hyperthyroidism.
Ag aithneachadh èiginn a dh ’fhaodadh a bhith ann
Ann an cuid de chùisean, faodaidh laigse fèithe a bhith na chomharradh air rudeigin gu math dona, leithid stròc.
Ma gheibh thu gin de na comharraidhean a leanas, cuir fòn gu 911 no na seirbheisean èiginn ionadail agad sa bhad:
- tòiseachadh gu h-obann air laigse fèithe
- iomagain obann no call faireachdainn
- duilgheadas gu h-obann a ’gluasad do bhuill, a’ coiseachd, a ’seasamh, no a’ suidhe gu dìreach
- duilgheadas gu h-obann a ’gàireachdainn no a’ cruthachadh abairtean aghaidh
- troimh-chèile gu h-obann, duilgheadas bruidhinn, no trioblaid a ’tuigsinn rudan
- laigse fèithean broilleach a ’leantainn gu duilgheadasan anail
- call mothachaidh