Mar a bheir thu air falbh makeup, a rèir dermatologist

Susbaint

• Ceum 1: Clàraich a-steach e
• Ceum 2: Steam
• Ceum 3: Soak
• Ceum 4: Cuir ola ris
• Ceum 5: Soothe
• Lèirmheas airson

Tha e tàmailteach a bhith leisg agus fàg air às deidh dhut maighstireachd a dhèanamh air primping gus am fuirich e fad an latha agus fad na h-oidhche (agus nas fhaide air falbh), ach tha ionnsachadh mar a bheir thu air falbh makeup a ’toirt grèim air pròiseas slàinte is càraidh do chraicinn. Seo an stiùireadh còig-cheum agad air mar a bheir thu air falbh makeup, dìreach bho dermatologist.

Ceum 1: Clàraich a-steach e

Seadh, tha e ceart gu leòr sleamhnachadh aon uair ann an ùine. San fharsaingeachd, ge-tà, cha bu chòir toirt air falbh makeup a bhith na cheum rèiteachaidh. Is e an comas pore-clogging an cunnart as fhollaisiche a bhith a ’bualadh air an fheur le làn aghaidh air. Smog, truaillearan, radicals an-asgaidh, agus tocsainnean eile a bhios a ’tòimhseachadh an èadhair gu blàth a’ cumail ris an rouge agad, a ’sgrios milleadh cosmaigeach le bhith a’ sgrios collagen (wrinkles, duine sam bith?). Fiù ‘s ma tha an sinc beagan ro fhada air falbh gus crìoch a chur air na leanas mar a bheir thu air falbh rudan gnìomh makeup (agus tha na h-oidhcheanan sin againn uile), co-dhiù faigh grèim air cuid de shnàthan glanaidh aghaidh gun chùbhrachd gus do fhaighinn tron ​​oidhche. Feuch ri barrachd air aon wipe a chleachdadh - aon airson na sùilean, agus aon airson an aghaidh - gus nach bi thu a ’dol thairis air truailleadh agus a’ sgaoileadh bitheagan. (P.S. An cuala tu mun ghluasad gleansach “craiceann yoga”?)

Ceum 2: Steam

Is dòcha gu bheil seo ga phutadh - tha mi ga fhaighinn, tha eadhon a bhith a ’bruiseadh d’ fhiaclan na obair chruaidh - ach ma tha ùine air do thaobh, GO AIRSON IT! Bidh smùid a ’cuideachadh le bhith a’ fosgladh na pores, a ’fosgladh luchd-còmhnaidh gun fàilte mar bacteria, grime, agus am bun-stèidh as fheàrr leat. Bidh an ceum seo a ’fàgail a’ chraicinn air a phrìomhadh airson glanadh, agus is dòcha nach bi feum air nas lugha de oidhirp mar a thèid thu air adhart. A bharrachd air an sin, tha e a ’faireachdainn uamhasach math! Ciamar a nì thu e? Thoir poit bheag uisge gu boil, dòrtadh a-steach do bhobhla, agus an uairsin lean d ’aghaidh mu chas bhon uisge, a’ cleachdadh searbhadair gus teanta a chruthachadh thairis air do cheann.

Cuimhnich gun a bhith a ’trod uisge teth le smùid - chan eil iad eadar-ghluasadach agus chan eil iad a’ faighinn sochairean coltach ris tron ​​oidhche. Bidh sgrìobadh H2O a ’stialladh cnap-starra a’ chraicinn a ’dèanamh irioslachd agus sèid mòran nas dualtaiche.

Ceum 3: Soak

Tha Mascara na bugaboo ainmeil ann am pròiseas toirt air falbh makeup. Aig amannan, chan eil e dìreach a ’budge. (Ach tha an dealbh seo na dhearbhadh eagallach dhut feum gus an mascara sin a thoirt far a h-uile h-oidhche!) Faodaidh sgrìobadh ionnsaigheach, gu sònraichte timcheall air craiceann fìnealta na h-eyelid, do fàgail le capillaries briste, puffiness, no nas miosa, cearcallan dorcha maireannach. Gun taing. Feuch seo mar a bheir thu air falbh cleas makeup: Cùm ceap remover makeup sùla gu socair thairis air an sgìre airson 3 gu 5 diogan gus am bi e a ’sùghadh stuth sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad. An uairsin swipe bog, agus tha thu buidhe! (Co-cheangailte: Bha an neach-ealain Makeup Meghan Markle a ’roinn cleas Genius airson a bhith a’ còmhdach pimples gun fhiosta)

Ceum 4: Cuir ola ris

Leum air a ’bandwagon dà-ghlanadh. Às deidh don chraiceann a bhith deiseil, cleachd inneal-glanaidh stèidhichte air ola gus am pàrtaidh a thòiseachadh. Bidh an lube a bharrachd a ’cuideachadh makeup gu furasta a bhith a’ deàrrsadh, a ’cruthachadh trauma agus irioslachd as lugha don chraiceann. Lean seo le bhith a ’cleachdadh nighe tais, neo-siabann pH neodrach gus na lipidean craiceann agus na pròtanan a thoirt air ais, fhad‘ s a bhios iad a ’bogadh toradh fuigheall sam bith. (Abair, an neach-dèanamh straggler a tha crochte air adhart le taing don spraeire suidheachadh foolproof agad.)

Ma tha an glanadh dùbailte cus, tha grunn roghainnean eile ann. Dhaibhsan aig a bheil craiceann tioram no mothachail, tha uisge micellar na dheagh roghainn oir tha e an dà chuid socair agus hydrating. Tha uisge micellar air a dhèanamh suas de mhicelles beaga bìodach (moileciuilean ola minuscule) crochte gu draoidheil ann an uisge gu math bog. Bidh na roghainnean bòidhchead pundit seo a ’tarraing a-mach makeup fhad‘ s a bhios iad a ’hydradachadh. Am pàirt as fheàrr? Chan eil feum air nigheadaireachd. (Agus chan eil an uisge micellar cult-fave seo ach $ 7!) Mas e craiceann olach an deamhan aghaidh agad, feuch brus glanaidh motair gus exfoliate.

Ceum 5: Soothe

Nuair a tha am paileas agad glan, pat - na suathadh - craiceann tioram le searbhadair bog. Is e aodach neo-àbhaisteach a th ’ann an aodach sgrìobach. Cuideachd, cuir crìoch air le bhith a ’cur a-steach uachdar oidhche beathachail gus cuideachadh le do chraiceann ath-nuadhachadh mar a bhios tu a’ gabhail fois.

Lèirmheas airson