Tha aon bhoireannach a ’roinneadh nam bagaichean“ imcheist ”as èibhinn (agus ceart) air Twitter

Susbaint

• Lèirmheas airson

Co-dhiù a chaidh do dhearbhadh le dragh no nach eil, bidh thu gu tur a ’buntainn ris a’ bhreug An imcheist irisean a bha aon bhoireannach a ’bruadar agus a’ roinn air a ’chunntas Twitter aice. Tha i air na cùisean cumanta a tha fa chomhair cuideigin le imcheist a thionndadh agus gan tionndadh gu ceithir (gu ruige seo!) Iris irisean meallta le cinn èibhinn mar "33 neach a tha nas òige na thusa!" agus "Tha a h-uile duine a’ bruidhinn mu na toenail neònach agad! "

Tha na cuspairean a ’dol bho cuideam sgoil grad chun cheann-naidheachd as sìmplidh dhiubh uile:" Bàs. " Fhad ‘s a tha iad gleusta is dibhearsaineach airson dìreach mu dhuine sam bith a leughadh, is urrainn do chuid mhath de na h-inbhich anns na SA dha-rìribh buntainn-tha faisg air 30 sa cheud de dhaoine air a bhith air an dearbhadh le eas-òrdugh dragh aig àm air choreigin nam beatha, a rèir Institiud Nàiseanta Slàinte Inntinn. Agus creid e no nach eil, tha boireannaich 60 sa cheud nas dualtaiche na fir a bhith a ’fulang le eas-òrdugh iomagain thar am beatha.

Is e PhD an inntinn a tha air cùl na mag. oileanach @CrayonElyse, a thuirt ri Refinery29 gu bheil i a ’tarraing brosnachadh air a son An imcheist còmhdach bhon obair aice, caraidean, agus tachartasan gnàthach - a h-uile càil a bhios i a ’caitheamh ùine a’ cur dragh oirre. Coltach ri luchd-cleachdaidh Twitter eile, a ’comharrachadh luchd-tagraidh slàinte inntinn Lena Dunham agus Kristen Bell, agus am boireannach seo a chuir #nofilter mun eòlas aice le ionnsaighean panic, tha Crayon mar phàirt den ghluasad gus cur às don stiogma timcheall air slàinte inntinn agus gus daoine a chuideachadh a’ tuigsinn gu bheil cùisean slàinte inntinn nas cumanta na bhiodh iad a ’smaoineachadh. (Chan e sin a h-uile càil. Seo 9 daoine ainmeil eile a fhuair guth mu dheidhinn slàinte inntinn.)

Is e an cothrom a th ’ann, is urrainn dhuinn uile ceangal a dhèanamh riutha sin An imcheist mags co-dhiù beagan. Ach ma tha na seòrsaichean smuaintean sin a ’ruith do bheatha agus a’ cur bacadh air gnìomhachd làitheil, dh ’fhaodadh sin a bhith na chomharra gu bheil eas-òrdugh dragh ort, a rèir an NIMH. An geall as fheàrr agad? Bruidhinn ri doc gus faicinn dè as urrainn dhut a dhèanamh gus cuideachadh le bhith ga riaghladh. (Agus ma tha thu dìreach fo chuideam sealach, dh ’fhaodadh gur e an GIF draoidheil seo an rèiteachadh sìmplidh a dh’ fheumas tu.)

Lèirmheas airson