Ciamar a tha menopause a ’toirt buaidh air OAB?

Susbaint

• Symptoms OAB
• Bidh ìrean estrogen a ’tuiteam aig àm menopause
• Bidh estrogen a ’toirt buaidh air do bhroilleach agus urethra
• Breith chloinne, trauma, agus adhbharan eile
• Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus OAB a riaghladh?
• Leigheasan
• Am bi ath-chur estrogen na chuideachadh?
• Cuir coinneamh air dòigh leis an dotair agad

Soidhnichean agus comharran menopause

Tha menopause air a mhìneachadh mar an ùine menstrual mu dheireadh a bhios boireannach a ’faighinn eòlas. Tha coltas ann gu bheil amharas aig do dhotair air menopause ma tha 12 mìosan dìreach agad gun ùine. Aon uair ‘s gu bheil sin air tachairt, tha na cuairtean menstrual agad le mìneachadh air tighinn gu crìch.

Canar perimenopause ris an ùine suas gu menopause. Rè perimenopause, bidh do bhodhaig a ’dol tro atharrachaidhean ann an ìrean hormona. Faodaidh na h-atharrachaidhean sin tòiseachadh grunn bhliadhnaichean ron fhìor menopause agad agus faodaidh iad comharraidhean adhbhrachadh. Às deidh perimenopause tha menopause, deireadh na h-ùine agad.

Bidh a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a’ ruighinn na h-ìre seo de bheatha ro dheireadh nan ceathradan aca no tràth anns na leth-cheudan. Is e aois chuibheasach menopause anns na SA 51.

Ro agus rè menopause, is dòcha gum bi cuid de shoidhnichean agus chomharran agad, nam measg:

• atharrachadh san ùine agad a tha eadar-dhealaichte bhon chearcall cunbhalach agad
• flasan teth, no faireachdainn gu h-obann teas ann am pàirt àrd do bhodhaig
• trioblaid le cadal
• ag atharrachadh faireachdainnean mu dheidhinn gnè
• atharrachaidhean bodhaig is mood
• atharrachaidhean leis a ’bhànag agad
• atharrachaidhean ann an smachd bladder

Faodaidh na h-atharrachaidhean sin ann an smachd do bhroinn àrdachadh do chunnart a bhith a ’leasachadh bladder overactive (OAB). Sheall A de 351 boireannaich ann an Sìona gu robh OAB aig 7.4 sa cheud. Lorg iad cuideachd gu robh boireannaich le comharraidhean menopausal buailteach a bhith ann an cunnart nas àirde airson OAB agus comharran OAB.

Symptoms OAB

Is e teirm a th ’ann an OAB airson cruinneachadh de chomharran co-cheangailte ri smachd bladder. Faodaidh na comharraidhean sin a bhith a ’toirt a-steach:

• urinating nas trice
• a ’faighinn eòlas gu h-obann air urinate
• a ’faighinn duilgheadas faighinn gu seòmar-ionnlaid gun a bhith a’ leigeil a-mach mùn an-toiseach
• feumach air urinate dà uair no barrachd air an oidhche

Aig aois nas sine, dh ’fhaodadh na comharraidhean sin do chunnart airson tuiteam a mheudachadh, gu sònraichte nuair a tha thu a’ reubadh don t-seòmar-ionnlaid. Tha seann aois cuideachd co-cheangailte ri osteoporosis, agus mar sin tha tuiteam gu tric nas cunnartaiche. Rannsachadh cuideachd gu bheil cunnart nas motha aig boireannaich nas sine le OAB agus neo-chunbhalachd airson ciorram, fèin-mheasadh dona, càileachd cadail, agus sunnd iomlan.

Cuir coinneamh air dòigh leis an dotair agad ma mhothaicheas tu atharrachadh anns na comharraidhean urinary no bladder agad. Ma tha thu gu tric a ’faireachdainn ìmpidh obann air urinate a tha doirbh smachd a chumail air, is dòcha gu bheil OAB agad.

Bidh ìrean estrogen a ’tuiteam aig àm menopause

Bidh estrogen a ’toirt buaidh air do bhroilleach agus urethra

Dh ’fhaodadh gum bi OAB mar thoradh air menopause a’ toirt buaidh air ìrean estrogen atharrachadh. Is e estrogen am prìomh hormona gnè boireann. Bidh na h-ovaries agad a ’toirt a-mach a’ mhòr-chuid den estrogen agad. Tha e deatamach don t-siostam slàinte gnèitheasach agus gintinn agad. Bidh e cuideachd a ’toirt buaidh air slàinte organan is cnàmhan eile nad bhodhaig, a’ toirt a-steach na fèithean pelvic agad agus an t-slighe urinary.

Ro menopause, bidh solar seasmhach de estrogen a ’cuideachadh le bhith a’ gleidheadh ​​neart agus sùbailteachd nan toitean taiceil pelvic agus bladder agad. Rè perimenopause agus menopause, bidh na h-ìrean estrogen agad a ’tuiteam gu mòr. Faodaidh seo adhbhrachadh do fhigheagan lagachadh. Faodaidh ìrean estrogen ìosal cuideachd cur ri cuideam fèithe timcheall air an urethra agad.

Dh ’fhaodadh atharrachaidhean ann an ìrean hormona cuideachd an cunnart bho ghalaran tract urinary (UTIs) a mheudachadh rè perimenopause agus menopause. Faodaidh comharraidhean coltach ri OAB a bhith aig UTIs. Bruidhinn ris an dotair agad mu atharrachaidhean ùra sam bith air na cleachdaidhean urinary agad.

Breith chloinne, trauma, agus adhbharan eile

Tha barrachd aois na fhactar cunnairt cumanta airson eas-òrdughan làr pelvic, a ’toirt a-steach OAB agus neo-sheasmhachd urinary. Faodaidh cuid de ìrean beatha buaidh a thoirt air do bhladha. Mar eisimpleir, faodaidh torrachas agus breith chloinne tòna na vagina agad atharrachadh, na fèithean làr pelvic agad, agus na ligaments a bheir taic do do bhladha.

Faodaidh milleadh nearbh bho ghalaran agus trauma cuideachd comharran measgaichte adhbhrachadh eadar an eanchainn agus a ’gharadh. Faodaidh cungaidhean, deoch làidir, agus caffeine cuideachd buaidh a thoirt air comharran don eanchainn agus adhbhrachadh gum bi an cuisle a ’cur thairis.

Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus OAB a riaghladh?

Ma tha OAB agad, is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn gum feum thu a dhol gu seòmar-ionnlaid - tòrr. A rèir a ’Chomann Nàiseanta airson Leantainneachd, tha cairteal de bhoireannaich inbheach a’ faighinn eòlas air neo-sheasmhachd urinary. Tha seo a ’ciallachadh gum bi thu a’ leigeil a-mach fual gu neo-thoileach nuair a chuireas tu an ìmpidh a dhol. Gu fortanach, tha ceumannan ann as urrainn dhut a ghabhail gus OAB a riaghladh agus an cunnart bho thubaistean a lughdachadh.

Tha a ’chiad loidhne de leigheasan airson OAB neo-mheidigeach. Tha seo a ’toirt a-steach:

Eacarsaichean Kegel: Cuideachd aithnichte mar eacarsaichean fèithean làr pelvic, bidh kegels gad chuideachadh gus stad a chuir air giorrachadh neo-phàirteach an neach-brathaidh agad. Dh ’fhaodadh gun toir e sia gu ochd seachdainean mus toir thu fa-near buaidh.

Ath-thrèanadh bladder: Is dòcha gun cuidich seo le bhith a ’togail mean air mhean an ùine a dh’ fhaodas tu feitheamh gus a dhol don t-seòmar-ionnlaid nuair a dh ’fheumas tu maoidheadh. Faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a ’lughdachadh do chunnart airson neo-eisimeileachd.

Falamh dùbailte: Fuirich beagan mhionaidean às deidh a bhith a ’maistreadh agus falbh a-rithist gus dèanamh cinnteach gu bheil do bhroilleach gu tur falamh.

Pasgan neo-làthaireach: Faodaidh caitheamh lìnichean cuideachadh le neo-eisimeileachd gus nach fheum thu stad a chuir air gnìomhachd.

A ’cumail cuideam fallain: Bidh cuideam a bharrachd a ’cur cuideam air a’ chriathrag, agus mar sin faodaidh call cuideim comharraidhean a lughdachadh.

Leigheasan

Faodaidh do dhotair cungaidhean a thoirt seachad mura h-eil kegels agus ath-thrèanadh bladder ag obair. Bidh na cungaidhean sin a ’cuideachadh le bhith a’ gabhail fois air a ’chriathrag agus a’ leasachadh comharraidhean OAB.

Am bi ath-chur estrogen na chuideachadh?

Fiù ged a tha ìrean estrogen lùghdaichte a ’toirt buaidh air do bhladha agus urethra, is dòcha nach e làimhseachadh èifeachdach a th’ ann an estrogen therapy. A rèir Clionaig Mayo, chan eil fianais saidheansail gu leòr ann gus taic a thoirt do bhith a ’cleachdadh uachdaran no pasgain estrogen gus OAB a làimhseachadh. Chan eil Hormone therapy air a cheadachadh le FDA airson làimhseachadh OAB no neo-chunbhalachd, agus tha e air a mheas mar “chleachdadh far-label” airson nan cumhachan sin.

Ach, tha cuid de bhoireannaich ag ràdh gu bheil leigheasan gnàthach estrogen a ’cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air an aodion urinary aca agus an ìmpidh a dhol. Dh ’fhaodadh na leigheasan sin sruthadh fala adhartachadh agus an teannachadh timcheall an urethra agad a neartachadh. Bruidhinn ris an dotair agad ma tha ùidh agad ann an ath-chur hormona.

Tha cleachdadh dhrogaichean far-label a ’ciallachadh gu bheil droga a chaidh aontachadh leis an FDA airson aon adhbhar air a chleachdadh airson adhbhar eadar-dhealaichte nach deach aontachadh. Ach, faodaidh dotair fhathast an druga a chleachdadh airson an adhbhar sin. Tha seo air sgàth gu bheil an FDA a ’riaghladh deuchainn agus aonta dhrogaichean, ach chan ann mar a bhios dotairean a’ cleachdadh dhrogaichean airson na h-euslaintich aca a làimhseachadh. Mar sin, faodaidh do dhotair droga òrdachadh ach tha iad den bheachd gu bheil e nas fheàrr airson do chùram.

Cuir coinneamh air dòigh leis an dotair agad

Clàraich coinneamh leis an dotair agad:

• urinate barrachd air ochd tursan san latha
• èirigh gu cunbhalach air an oidhche gus urinate
• cuir eòlas air a bhith a ’leigeil a-mach fual gu tric
• air na gnìomhan agad atharrachadh gus gabhail ri comharran OAB no neo-sheasmhachd urinary

Na leig le OAB casg a chuir air mar a bhios gnìomhan làitheil a ’còrdadh riut. Tha leigheasan airson OAB èifeachdach agus faodaidh iad do chuideachadh gus beatha fhallain, ghnìomhach a bhith agad.