Tha am modail plus-meud seo a ’roinneadh carson a tha i nas toilichte a-nis gu bheil i air cuideam fhaighinn

Susbaint

• Lèirmheas airson

Anns na deugairean agus tràth anns na 20an aice, bha am modal plus-mheud La’Tecia Thomas a ’farpais ann am farpaisean bikini, agus don mhòr-chuid de dhaoine a-muigh, is dòcha gu robh i a’ coimhead fallain, iomchaidh agus air a geam A. Ach tha bòidhchead Astràilia a ’nochdadh gu bheil seo fada bhon fhìrinn. Tha i ag ràdh, a dh ’aindeoin a abs abs agus toned physique, bha dàimh mì-fhallain aice le a corp agus cha robh i a-riamh toilichte dha-rìribh. A-nis tha i a ’gabhail ris (agus a’ flaunting) a h-uile lùb. O chionn ghoirid, thug an 27-bliadhna gu Instagram gus an cruth-atharrachadh corporra agus tòcail a tha i air a dhol tro na bliadhnaichean a cho-roinn. Agus chan eil e dad gann de iongantach.

“Bha mi a’ dol tron ​​fhòn agam agus lorg mi an seann dealbh seo dhòmhsa air ais nuair a bha mi a ’trèanadh airson a bhith a’ farpais ann am farpais bikini, ”sgrìobh La’Tecia còmhla ri dà dhealbh taobh-ri-taobh dhith fhèin. "Bidh uimhir de dhaoine a’ coimhead air an dealbh seo agus a ’dèanamh coimeas corporra agus ag ràdh gum b’ fheàrr leotha mise ‘roimhe. ' Is fheàrr leam mi aig cuideam sam bith fhad ‘s a tha mi toilichte." (Co-cheangailte: Tha Katie Willcox ag iarraidh gum bi fios agad gu bheil thu tòrr nas motha na na chì thu san sgàthan)

Tha dreuchd La’Tecia na chuimhneachan don luchd-leantainn 374,000 aice mu cho cudromach sa tha e gabhail a-steach do bhodhaig, agus e cuideachd ag aithneachadh cho duilich ‘s a tha e a bhith comasach faighinn chun ìre sin. "Tha e ceart gu leòr gaol a thoirt dhut fhèin ge bith dè do mheud," thuirt i. “Tha cuimhne agam cho mì-thoilichte’ s a bha mi san dealbh air an taobh chlì, bhithinn a ’gabhail gràin air pàirtean sònraichte de mo bhodhaig - gu sònraichte mo chnap / sliasaidean oir b’ e sin agus is e seo am pàirt as cruaidhe de mo chorp a chall. Bha uiread de mhì-chinnt agam, rinn mi coimeas mi fhìn do bhoireannaich eile agus cha robh misneachd agam. " (Co-cheangailte: Tha an piuthar Lela Kayla Itsines a ’fosgladh suas mu dhaoine a’ dèanamh coimeas eadar na buidhnean aca)

Ach a-riamh bho bhith a ’cur fàilte air sealladh nas inntinniche, tha La’Tecia ag ràdh gu bheil i a’ tighinn gu bhith a ’tuigsinn na tha de fhèin-ghràdh agus de thoileachas ceangailte agus, a’ coimhead air ais, mar a bhiodh sin air a cuideachadh gus luach a chuir air a corp ge bith dè a ’mheud a bh’ ann. “Bho dh’ atharraich mi mo shealladh air beatha agus ag ionnsachadh a bhith a ’gabhail a-steach cò mi, tha fios agam nam biodh mi a’ dol air ais gu na b ’àbhaist dhomh a bhith, bhithinn cho toilichte agus nas toilichte na bha mi oir tha mi air ionnsachadh tha gaol agam orm, "thuirt i.

Chuir La’Tecia crìoch air a dreuchd brosnachail le bhith a ’toirt fa-near gum feumar slàinte inntinn a dhèanamh na phrìomhachas oir tha e a’ cluich pàirt cho cudromach ann a bhith a ’cuideachadh dhaoine gu bhith a’ faireachdainn comhfhurtail. “Tha slàinte inntinn a cheart cho cudromach ri do shlàinte corporra [slàinte],” sgrìobh i, ag ràdh nach eil i idir a ’feuchainn ri aon seòrsa bodhaig no meud a bhrosnachadh thairis air fear eile. "Chan eil mi ag ràdh gu bheil e ceart gu leòr a bhith neo-ghnìomhach agus roghainnean mì-fhallain a dhèanamh," thuirt i, "tha mi a’ smaoineachadh gu bheil e mu dheidhinn cothromachadh a lorg, èist ris a ’bhodhaig agad, tha fios agad dè as fheàrr air a shon." Tapadh leibh, La'Tecia, airson a chuir nar cuimhne cò mu dheidhinn a tha an gluasad #LoveMyShape.

Lèirmheas airson