Ùghdar: Helen Garcia
Ceann-Latha Cruthachadh: 13 A ’Ghiblean 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 9 Am Màrt 2025
Anonim
Am Boireannach seo a ’tòiseachadh a’ gabhail clasaichean dannsa pòla aig 69 bliadhna a dh ’aois - Dòigh-Beatha
Am Boireannach seo a ’tòiseachadh a’ gabhail clasaichean dannsa pòla aig 69 bliadhna a dh ’aois - Dòigh-Beatha

Susbaint

Thòisich e le artaigil ann an iris mu na buannachdan corporra a tha aig clasaichean dannsa pòla. Mìnichidh mi ...

Às deidh bliadhnaichean de bhith a ’plubadaich gu farpaiseach mar phàirt de chlub canù outrigger, mhothaich mi gu robh e air a bhith a’ fàs nas duilghe faighinn a-steach don churach. Thòisich mi a ’lorg dòigh air neart agus gluasad fhaighinn air ais agus, às deidh dhomh leughadh mu dhannsa pòla, shaoil ​​mi gum biodh e na chuideachadh - co-dhiù, dhèanadh e eòlas inntinneach. Mar sin chuir mi romham coimhead a-steach airson clasaichean a ghabhail.

Bu chòir dhomh innse gu robh mi 69-bliadhna a dh'aois, a ’dèanamh dannsa pòla mar roghainn gu sònraichte ris nach robh dùil. Ach, lorg mi stiùidio air a bheil Body and Pole ann am Baile New York agus cho-dhùin mi pasgan de chòig clasaichean a cheannach. (Co-cheangailte: 8 Adhbharan a dh ’fheumas tu gus feuchainn air fallaineachd pòla)

A ’sealltainn suas chun chiad chlas agam, bha beagan eagal orm. An toiseach, bha a h-uile duine eile nam ficheadan. (Tha mi air 70 a thionndadh bhon uair sin, agus eadhon mura h-eil duine aig an stiùidio a-riamh a ’toirt iomradh air a’ bheàrn aois, tha mi a ’toirt fa-near dha.) Ach chaidh mi a-steach le inntinn“ dèanamaid an rud seo ”.


Bha mi air mo shlaodadh bhon toiseach. Loisg mi tron ​​chòig-phasgan sin de chlasaichean, an uairsin cheannaich mi dà phasgan deug, an uairsin pasgan samhraidh, agus mu dheireadh, thàinig mi gu bhith nam bhall stiùidio. Gu ruige o chionn ghoirid (cuir a ’choire air COVID-19), bha mi a’ frithealadh chlasaichean a h-uile latha agus grunn chlasaichean air an deireadh-sheachdain. Chan e a-mhàin gu bheil mi a ’gabhail clasaichean pòla ach bidh mi cuideachd a’ toirt an fheadhainn a tha a ’toirt a-steach sìoda, cearcallan, fàinneachan, agus clachan-slaodaidh agus a tha ag amas air gluasadan, dannsa, agus sùbailteachd.

San Dùbhlachd, chluich mi airson a ’chiad uair mar phàirt de thaisbeanadh. Mar chuideigin nach do chaith mòran ùine air àrd-ùrlar (tha mi nam neach-reic thogalaichean às deidh a h-uile càil), bha coileanadh gu tur ùr agus bha meas mòr agam air a h-uile diog dheth. Bha e comasach dhomh gnàth-chleachdadh a chuir mi seachad uairean a thìde ag obair, bha aodach mòr orm, agus bha an luchd-èisteachd a ’sgriachail m’ ainm. Is dòcha gu robh am freagairt aca air sgàth m ’aois, ach bha e a’ faireachdainn iongantach ge bith. (Co-cheangailte: Carson a bu chòir dhut clas dannsa pòla a ghabhail)

Gun a bhith a ’fuaimeachadh cliché, ach tha na clasaichean air m’ inntinn agus mo chorp atharrachadh. Thairis air beagan mhìosan, thog mi mo neart agus mo sheasmhachd chun na h-ìre sin gun urrainn dhomh a-nis pòla a dhìreadh agus seasamh-cinn a dhèanamh. Bha na clasaichean cuideachd gam fhàgail nas comhfhurtail a ’gluasad mo bhodhaig ann an dòighean ùra, gu sònraichte leis nach robh eòlas dannsa neoni agam nuair a thòisich mi.


Agus an uairsin tha na buannachdan inntinn ann. Mar neach-reic thogalaichean, fèin-mhisneachd deatamach nuair a tha thu a ’dèanamh taisbeanadh agus a’ feuchainn ri àros a reic. Taing do dhannsa pòla, bha e comasach dhomh mo mhisneachd a thogail, a tha air mo chuideachadh an dà chuid ann an togalaichean agus sa chlas. Tha mi a-nis a ’faireachdainn eadhon nas tèarainte a’ bruidhinn air beulaibh dhaoine agus tha e nas fheàrr dhomh a bhith ag obair tro eagal sam bith mu bhith a ’diùltadh, biodh sin nuair a tha mi a’ feuchainn ri àros a reic no nuair a dhìreas mi am pòla.

Bha mi cuideachd dèidheil air a bhith ann am buidheann ùr (a ​​bharrachd air a ’chlub canù outrigger agam, gu dearbh). Thar nam bliadhnaichean, tha mi air ionnsachadh gum bi e coltach gum faigh thu club canù outrigger faisg air buidheann uisge sam bith agus, a bharrachd air an sin, bidh iad nas toilichte na bhith a ’hop a-steach don churach aca. Tha mi air pleadhadh ann an rèisean air feadh an t-saoghail mar thoradh air coinneachadh ri daoine agus càirdeas a thogail. Tha cultar coltach ri seo taobh a-staigh ealain adhair. Tha a h-uile duine cho àrach agus gabhail ris, agus ma tha thu airson a bhith nad phàirt den t-saoghal sin, tha iad a ’toirt cuireadh dhut le gàirdeanan fosgailte. (Co-cheangailte: J. Lo Shared Bhidio air cùlaibh nan seallaidhean a ’sealltainn mar a bha i a’ maighstireachd dannsa pòla airson “Hustlers”)


Do dhaoine aig sam bith aois a tha, mar mise 69-bliadhna, fiosrach mu chlasaichean dannsa pòla: chan urrainn dhomh a mholadh gu leòr dhaibh. Chan e a-mhàin gun atharraich iad thu gu corporra, ach bheir iad misneachd dhut cuideachd, bheir iad cothroman dhut nach biodh agad mura biodh, agus nì iad spòrs dhut.

Lèirmheas airson

Sanas

Tha Sinn Gad Mholadh

Bursitis coise agus thusa

Bursitis coise agus thusa

Tha bur iti coi e gu math cumanta, gu ònraichte am mea g lùth-chlea aichean agu ruitheadairean. an fhar aingeachd, faodaidh pian coi e buaidh a thoirt air 14 gu 42 a cheud de inbhich aig aon...
Buannachdan agus cleachdaidhean ola Cinnamon

Buannachdan agus cleachdaidhean ola Cinnamon

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...