Ùghdar: Roger Morrison
Ceann-Latha Cruthachadh: 19 An T-Sultain 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 13 An T-Samhain 2024
Anonim
Porangaba: carson a tha e, carson a tha e agus ciamar a dheasaicheas tu tì - Slàinte
Porangaba: carson a tha e, carson a tha e agus ciamar a dheasaicheas tu tì - Slàinte

Susbaint

Tha Porangaba, ris an canar cuideachd tì buggy no cofaidh fiadhaich, na mheasan aig a bheil feartan diuretic, cardiotonic agus anti-bhìoras, agus faodar a chleachdadh gus metabolism a luathachadh, fàbharachadh cuairteachadh fala agus sabaid ghalaran viral, gu sònraichte herpes.

Tha an toradh seo, aig a bheil ainm saidheansail Cordia salicifolia, faodar a chaitheamh ann an cruth tì no capsal, ach cha bu chòir a chleachdadh a dhol an àite an làimhseachaidh a chomharraich an dotair.

Carson a tha porangaba air a chleachdadh?

Tha Porangaba anns an t-susbaint aige allantoin, caffeine agus tannins agus, mar sin, tha feartan brosnachail, cardiotonic, suppressant appetite, diuretic, antiviral agus antioxidant aige.

Mar sin, faodaidh grunn bhuannachdan slàinte a bhith aig porangaba agus a bhith air an comharrachadh gus diofar shuidheachaidhean a chuideachadh, leithid:

1. Cuidich le call cuideim

Mar thoradh air na togalaichean diuretic agus metabolism aige, gu ìre mhòr mar thoradh air caffeine a bhith ann, faodar cleachdadh an toraidh seo a chomharrachadh gus cuideachadh le call cuideim, seach gu bheil e a ’lughdachadh an leaghan a dh’ fhaodadh a bhith air a chruinneachadh cus agus a ’brosnachadh lughdachadh a’ chruinneachaidh. de gheir anns a ’bhodhaig.


A bharrachd air an sin, tha coltas gu bheil porangaba cuideachd a ’cur bacadh air miann agus mar sin faodaidh e cuideachd cuideachadh le call cuideim do dhaoine aig a bheil duilgheadas smachd a chumail air acras.

2. Cuir casg air tinneas cridhe

Tha Porangaba comasach air leasachadh ann an cuairteachadh fala adhartachadh, a bharrachd air a bhith a ’lughdachadh tasgadh geir anns na h-artaigilean agus a’ cuideachadh le smachd a chumail air ìrean cholesterol. A bharrachd air an sin, seach gu bheil allantoin aige anns an t-susbaint aige, thathas den bheachd gu bheil e cuideachd na antioxidant, a chuidicheas cuideachd ann a bhith a ’casg atharrachaidhean cridhe.

3. A ’làimhseachadh herpes

Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil gnìomhachd anti-bhìorasach aig porangaba an aghaidh bhìoras herpes seòrsa 1, a ’cur bacadh air an galar agus a ghnìomhachadh. Ach, chaidh na sgrùdaidhean sin a dhèanamh ann am radain agus, mar sin, tha feum air tuilleadh sgrùdaidhean ann an daoine gus a ’bhuaidh seo a dhearbhadh.

4. Cuir an aghaidh cellulite

Le bhith a ’brosnachadh cuairteachadh fala, bidh porangaba a’ cur casg air gleidheadh ​​fluid agus tha buaidh antioxidant aige, a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cellulite.


5. Luathaich metabolism

Air sgàth an t-susbaint beairteach caffeine aige, faodaidh porangaba a bhith na thermogenic, a ’gealltainn lùth don bhodhaig agus a’ luathachadh an metabolism.

Mar a nì thu tì porangaba

A dh ’aindeoin a bhith air a lorg ann an cruth capsalan, tha porangaba air a chleachdadh gu farsaing ann an cruth tì, a tha air a dhèanamh sa mhòr-chuid le a dhuilleagan. Gus seo a dhèanamh, cuir 1 spàin-bùird de dhuilleagan porangaba tiormaichte gu 200 mL de dh’uisge goileach agus fàg airson timcheall air 10 gu 15 mionaidean. An uairsin, strain agus deoch nuair a tha e blàth.

Tha e cudromach gu bheil caitheamh tì porangaba air a chomharrachadh leis an dotair, oir faodaidh an dòigh caitheamh atharrachadh a rèir an t-suidheachaidh. Ma tha e air a chomharrachadh airson call cuideim, mar eisimpleir, faodar 1 cupa tì a chomharrachadh co-dhiù 1 uair ron bhiadh, a bharrachd air an sin gu bheil e cudromach gum bi daithead fallain aig an neach agus gum bi e a ’cleachdadh gnìomhachd chorporra gus am bi call cuideim ann gu h-èifeachdach.

A bheil e sàbhailte porangaba a chleachdadh gus cuideam a chall?

A dh ’aindeoin na diofar thagraidhean de porangaba, ann an 2010 chuir ANVISA stad air sanasachd co-cheangailte ris an toradh seo, oir chaidh innse gun robh porangaba a’ brosnachadh call cuideim a-mhàin air sgàth a dhreuchd diuretic, a bharrachd air a chleachdadh ann an cùisean reamhrachd. Morbid agus gleidheadh ​​fluid aig na h-oirean as àirde. den bhodhaig.


Mar sin, leis gu bheil an dà chuid reamhrachd agus gleidheadh ​​fluid nan suidheachaidhean a dh ’fheumas sgrùdadh meidigeach agus làimhseachadh iomchaidh, cha bu chòir cleachdadh porangaba a chleachdadh ach airson na h-adhbharan sin fo stiùireadh meidigeach mar dhòigh air cur ris an làimhseachadh ann an cuid de shuidheachaidhean.

Fo-bhuaidhean is contraindications a dh’fhaodadh a bhith ann

Tha cleachdadh porangaba a ’dol an aghaidh boireannaich a tha trom le leanabh, daoine aig a bheil duilgheadasan cridhe no dubhaig agus insomnia. Tha seo air sgàth ‘s gum faod caitheamh ann am meudan mòra de porangaba agus às aonais comhairle meidigeach cus a thoirt dha na dubhagan, air sgàth a bhuaidh diuretic, agus faodaidh e ruitheam buille a’ chridhe a mheudachadh, leis gu bheil e beairteach ann an caffeine agus gu bheil e comasach dha metabolism a luathachadh agus, airson seo cuideachd nach eil freagarrach airson daoine aig a bheil duilgheadas cadail.

Foillseachaidhean Ùra

Amhach soilleir: 5 dòigh air phlegm a ghlacadh ann an amhach

Amhach soilleir: 5 dòigh air phlegm a ghlacadh ann an amhach

Bidh an amhach a ’glanadh nuair a tha cu mucu an amhach, a dh’ fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le èid an amhach no aileird idh, mar ei impleir.Mar a trice, bidh mothachadh air rudeigin a tha te...
7 leigheasan dachaigh airson cnuimhean intestinal

7 leigheasan dachaigh airson cnuimhean intestinal

Tha leighea an dachaigh air an ullachadh le planntaichean cungaidh-leighei leithid lu an phiobair, rue agu hor eradi h, aig a bheil feartan antipara itic agu tha iad gu math èifeachdach ann a bhi...