Òraid fo chuideam co-cheangailte ri eas-òrdugh bipolar

Susbaint

• Symptoms
• Adhbharan
• Làimhseachadh
• Leigheasan
• Eòlas-inntinn
• Làimhseachadh eile
• Suidheachadh co-cheangailte
• Duilgheadasan
• Aig Sgoil
• Aig an taigh
• Aig obair
• Ro-shealladh

Sealladh farsaing

Tha cainnt fo chuideam mar as trice air fhaicinn mar chomharradh air eas-òrdugh bipolar. Nuair a tha thu air cuideam a chuir air cainnt, tha feum mòr agad air do smuaintean, do bheachdan no do bheachdan a roinn.

Gu tric tha e na phàirt de bhith a ’faighinn eòlas air leth-sgeul manic. Thig an òraid a-mach gu sgiobalta, agus cha stad i aig amannan iomchaidh. Tha e duilich a bhith a ’tuigsinn na thathar ag ràdh tro òraid fo chuideam.

Cha bhith e comasach cuideachd còmhradh a chumail a ’dol oir cha stad an neach le cainnt fo chuideam fada gu leòr airson neach eile bruidhinn.

Symptoms

Tha grunn chomharran rim faicinn ann an cainnt fo chuideam, a tha a ’toirt a-steach:

• cainnt luath a tha duilich a thuigsinn
• òraid a tha nas àirde na iomchaidh
• neo-chomas stad a bhith a ’bruidhinn gus leigeil le daoine eile an smuaintean a chuir a-steach
• cainnt a bhios a ’tachairt aig amannan neo-iomchaidh san obair, san dachaigh no san sgoil
• èiginn a bhith ag ràdh na tha thu a ’smaoineachadh
• pròiseas smaoineachaidh neo-shoilleir nuair a bhios tu a ’bruidhinn
• a ’bruidhinn grunn bheachdan aig an aon àm nach eil a’ ceangal
• a ’toirt a-steach rannan no fealla-dhà san òraid
• duilgheadas le bhith a ’cur smuaintean an cèill oir tha iad a’ tighinn ro luath

Nuair a bhios tu a ’bruidhinn ri cuideigin le cainnt fo chuideam, is dòcha nach urrainn dhut stad a chuir orra bho bhith a’ bruidhinn no toirt orra bruidhinn aig astar nas slaodaiche. Faodaidh prògram òraid fo chuideam leantainn airson còrr air uair a thìde.

Adhbharan

Faodaidh cainnt fo chuideam a bhith mar phàirt de phìos manic. Tha e mar as trice ri fhaicinn ann an daoine le eas-òrdugh bipolar. Ged nach eil fios aig luchd-saidheans dè an fhìor adhbhar airson eas-òrdugh bipolar, thathas a ’creidsinn gu bheil e air adhbhrachadh le atharrachaidhean ann am bith-cheimigeachd eanchainn agus dh’ fhaodadh gum bi ceangal ginteil aige.

Is dòcha gum bi thu nas dualtaiche a bhith agad ma tha eas-òrdugh bipolar aig càirdeas dlùth, mar as trice pàrant, bràthair no piuthar.

Làimhseachadh

Leis gu bheil cainnt fo chuideam na symptom de bhith a ’faighinn eòlas air tachartas manic, mar as trice co-cheangailte ri eas-òrdugh bipolar, tha am fòcas air a bhith a’ làimhseachadh an eas-òrdugh bipolar. Tha cainnt fo chuideam agus eas-òrdugh bipolar mar eas-òrdugh inntinn-inntinn agus bu chòir a bhith air a làimhseachadh le eòlaiche-inntinn.

Is e dotair meidigeach a th ’ann an inntinn-inntinn a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri suidheachaidhean slàinte inntinn.

Bidh cuid de lighichean cùram bun-sgoile a ’làimhseachadh eas-òrdugh bipolar.

Ann an faisg air 50 sa cheud de stàitean anns na Stàitean Aonaichte, agus Sgìre Columbia, faodaidh neach-dreuchd banaltram slàinte inntinn inntinn-inntinn (PMHNP) cuideachd daoine a làimhseachadh leis an t-suidheachadh slàinte inntinn seo, neo-eisimeileach bho bhith an sàs le lighiche.

Tha seo a ’ciallachadh gu bheil làn ùghdarras cleachdaidh (FPA) aig an neach-dreuchd.

Tha grunn roghainnean leigheis ann airson eas-òrdugh bipolar. Faodar na leigheasan sin a chleachdadh còmhla a rèir do chomharran agus feumalachdan cùram slàinte.

Leigheasan

Is e a bhith a ’gabhail cungaidhean òrdaichte gu cunbhalach am prìomh dhòigh air eas-òrdugh bipolar a riaghladh agus na comharran aige, a’ toirt a-steach cainnt fo chuideam.

Am measg nan seòrsaichean cungaidhean a dh ’fhaodadh an solaraiche cùram slàinte agad òrdachadh tha:

• antidepressants
• leasaichean mood
• cungaidhean antipsicotic
• cungaidhean anti-imcheist

A rèir na comharraidhean agad, faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad aon chungaidh-leigheis no measgachadh de chungaidh-leigheis òrdachadh.

Eòlas-inntinn

Cuidichidh leigheas-inntinn thu gus atharrachaidhean dòigh-beatha agus giùlain a dhèanamh nad bheatha làitheil a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh agus a’ riaghladh comharran eas-òrdugh bipolar, a ’toirt a-steach cainnt fo chuideam.

Faodaidh do leigheas-inntinn a bhith a ’toirt a-steach:

• a ’dèanamh seasmhach air do ghnìomhan làitheil agus ruitheaman
• leigheas giùlan cognitive
• leigheas teaghlaich

Làimhseachadh eile

Thathas a ’cleachdadh cuid de stuthan nàdarra agus leigheasan eile gus cuir ri cungaidhean agus leigheas ann an iomadh eas-òrdugh mood. Ach, tha rannsachadh connspaideach air an èifeachdas a ’cuingealachadh gabhail gu farsaing ri cuid de na leigheasan sin.

Dèan cinnteach gum bruidhinn thu ris an t-solaraiche cùram slàinte agad an toiseach ma cho-dhùnas tu feuchainn air làimhseachadh nàdarra no eile airson na comharran eas-òrdugh bipolar agad. Faodaidh mòran de stuthan cur-thairis casg a chuir air cungaidhean no àrdachadh a thoirt air na fo-bhuaidhean aca.

Suidheachadh co-cheangailte

Faodaidh cainnt fo chuideam a bhith na chomharradh air grunn chumhachan.

Am measg cuid de na cumhaichean sin tha:

• eas-òrdugh bipolar, an suidheachadh as trice co-cheangailte ri cainnt fo chuideam
• autism, nuair a thèid a cheangal ri eas-òrdugh bipolar
• iomagain, nuair a bhios tu a ’faighinn eòlas air amannan manic bho eas-òrdugh bipolar
• sgitsophrenia
• cumhaichean slàinte inntinn eile
• stròc

Duilgheadasan

Faodaidh cainnt fo chuideam a bhith mar aon de na comharran as duilghe a thaobh eas-òrdugh bipolar oir tha e duilich a riaghladh no stad nuair a thachras e. Faodaidh droch bhuaidhean no duilgheadasan farsaing a bhith aige cuideachd anns gach raon de do bheatha.

Aig Sgoil

Faodaidh cainnt fo chuideam duilgheadasan a thoirt do dh'oileanaich agus tidsearan. Is dòcha gum bi e duilich do thidsearan clas a stiùireadh.

Airson an oileanach, dh ’fhaodadh e leantainn gu bhith air a thoirt a-mach às a’ chlas, agus ann an cuid de chùisean, an neo-chomas leantainn air adhart ann an suidheachadh àbhaisteach sgoile.

Aig an taigh

Faodaidh cainnt fo chuideam a bhith dùbhlanach a thaobh dàimhean le luchd-gràidh. Faodaidh e conaltradh cunbhalach a dhèanamh duilich agus uaireannan do-dhèanta.

Is dòcha gum bi an neach le cainnt fo chuideam a ’faireachdainn nach eil iad gan cluinntinn no gan tuigsinn. Faodaidh an fheadhainn leis a bheil iad a ’fuireach a bhith a’ faireachdainn cuideam agus frustrachas. Nuair a bhios conaltradh a ’briseadh sìos, uaireannan faodaidh an dàimh briseadh sìos cuideachd.

Aig obair

Faodaidh cainnt fo chuideam tòiseachadh aig coinneamhan, eadar-obrachadh le teachdaichean no luchd-ceannach, no eadar-obrachadh le luchd-còcaireachd. Anns an àite-obrach, nuair a bhios cainnt fo chuideam a ’tachairt aig amannan neo-iomchaidh, faodaidh e dragh a chuir air. Dh ’fhaodadh sin leantainn gu gnìomhan smachdachaidh no eadhon call dreuchd.

Ro-shealladh

Tha cainnt fo chuideam comasach a riaghladh le plana làimhseachaidh eas-òrdugh bipolar air a chruthachadh le solaraiche cùram slàinte agus eòlaiche-inntinn.

Ma tha thu den bheachd gu feumar an làimhseachadh agad atharrachadh, bu chòir dhut bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad. Na atharraich an làimhseachadh agad ach ma tha e air aontachadh leis na proifeiseantaich meidigeach a tha a ’cumail sùil air do chùram.