7 prìomh eas-òrdughan ithe

Susbaint

• 1. Anorexia
• 2. Bulimia
• 3. Dèanamh bìdh
• 4. Orthorexia
• 5. Vigorexia
• 6. Syndrome gourmet
• 7. Mì-rian ithe oidhche

Tha eas-òrdughan ithe air an comharrachadh le atharrachaidhean anns an dòigh ithe, mar as trice air sgàth cus dragh le cuideam agus coltas a ’chuirp. Dh ’fhaodadh gum bi feartan aca leithid a bhith a’ dol airson grunn uairean a-thìde gun a bhith ag ithe, a ’cleachdadh laxatives gu tric agus a’ seachnadh a dhol a-mach gu ithe ann an àiteachan poblach.

Faodaidh eas-òrdughan ithe droch bhuaidhean adhbhrachadh, leithid dubhaig, duilgheadasan cridhe agus eadhon bàs. San fharsaingeachd, bidh iad a ’nochdadh nas trice ann am boireannaich, gu sònraichte rè òigeachd, agus gu tric tha iad ceangailte ri duilgheadasan leithid iomagain, trom-inntinn agus cleachdadh dhrogaichean.

Seo na 7 eas-òrdughan ithe as fheàrr.

1. Anorexia

Tha anorexia no anorexia nervosa na eas-òrdugh far am bi neach an-còmhnaidh a ’faicinn a chorp reamhar, eadhon ged a tha e soilleir gu bheil e ro throm no le dìth beathachaidh. Tha eagal mòr ann a bhith a ’faighinn cuideam agus obsession airson cuideam a chall, agus is e am prìomh fheart a bhith a’ diùltadh seòrsa sam bith de bhiadh.

Prìomh chomharran: coimhead san sgàthan agus faireachdainn reamhar, na bi ag ithe gus nach fhàs thu reamhar, cunnt calaraidhean na mine mus ith thu, seachain ithe gu poblach, eacarsaich a bharrachd gus cuideam a chall agus cungaidh-leigheis a ghabhail gus cuideam a chall. Bidh mi a ’gabhail an deuchainn feuch a bheil e anoxia.

Làimhseachadh: is e bunait làimhseachadh anorexia leigheas-inntinn, a chuidicheas le bhith a ’leasachadh giùlan a thaobh biadh agus a’ bhodhaig fhèin, agus is dòcha gum feumar drogaichean a chleachdadh an aghaidh iomagain agus trom-inntinn. A bharrachd air an sin, feumar sgrùdadh beathachaidh gus biadh fallain a stiùireadh agus cleachdadh stuthan daithead gus dìth beathachadh na buidhne a thoirt seachad.

2. Bulimia

Tha Bulimia air a chomharrachadh le tachartasan tric de bhith ag ithe cus, anns am bi mòran de bhiadh air a chaitheamh, air a leantainn le giùlan dìolaidh leithid a bhith a ’sparradh cuir a-mach, a’ cleachdadh laxatives no diuretics, a ’dol gun a bhith ag ithe agus a’ dèanamh cus eacarsaich gus feuchainn ri smachd fhaighinn air cuideam.

Prìomh chomharran: sèid leantainneach anns an amhach, reflux gastric, lobhadh fiacail agus tairgse anns na fiaclan, eacarsaich tòrr, eacarsaich ann an tòrr falaichte, dìth uisge agus duilgheadasan gastrointestinal.

Làimhseachadh: tha e cuideachd air a dhèanamh le comhairleachadh saidhgeòlach gus an giùlan a thionndadh air ais a thaobh comhairleachadh bidhe is beathachaidh, gus am bi stiùireadh ann mu fhreagarrachd an daithead agus cothromachadh beathachaidh. A bharrachd air an sin, is dòcha gum feumar cleachdadh cungaidh-leigheis airson iomagain agus smachd a chumail air cuir a-mach. Faic barrachd mu bhith a ’làimhseachadh bulimia.

3. Dèanamh bìdh

Is e am prìomh fheart a th ’ann a bhith ag ithe rag-mhuineal tachartasan tric de bhith a’ dèanamh cus, eadhon nuair nach eil an t-acras ort. Tha call smachd air na bu chòir ithe, ach chan eil giùlan dìolaidh ann leithid cuir a-mach no cleachdadh laxatives.

Prìomh chomharran:overeating eadhon nuair nach eil an t-acras ort, duilgheadas stad a bhith ag ithe, ag ithe ro luath, ag ithe biadh neònach mar rus amh no pònairean reòta, a bhith reamhar.

Làimhseachadh: bu chòir comhairleachadh saidhgeòlach a dhèanamh gus cuideachadh le bhith ag aithneachadh adhbharan amannan ithe binge agus smachd fhaighinn air ais air biadh. Feumar sgrùdadh beathachaidh gu tric cuideachd airson smachd a chumail air cuideam agus duilgheadasan slàinte a tha buailteach mar thoradh air an eas-òrdugh, leithid cholesterol àrd agus geir grùthan.

4. Orthorexia

Tha orthorexia na adhbhar iomagain leis na bhios duine ag ithe, a ’leantainn gu obsession a bhith ag ithe an dòigh cheart an-còmhnaidh, le biadh fallain agus smachd mòr air calaraidhean agus càileachd.

Prìomh chomharran: dèan sgrùdadh air mòran mu ithe fallain, seachain biadh air a phròiseasadh no beairteach ann an geir no siùcar, seachain ithe air falbh bhon dachaigh, ith toraidhean organach an-còmhnaidh, planadh biadh gu teann.

Làimhseachadh: a ’toirt a-steach sgrùdadh meidigeach agus saidhgeòlach gus an dàimh le biadh a leasachadh agus sealltainn don euslainteach gum faod e a bhith fallain eadhon gun a bhith a’ cuingealachadh na daithead aige cho mòr. Faic barrachd fiosrachaidh mu orthorexia.

5. Vigorexia

Tha Vigorexia, ris an canar cuideachd eas-òrdugh dysmorphic fèitheach no Adonis Syndrome, air a chomharrachadh le obsession gus am bi an corp foirfe, a ’leantainn gu cleachdadh anabarrach eacarsaichean corporra.

Prìomh chomharran: sgìths anabarrach, irritability, cus cleachdadh de stuthan daithead, eacarsaich corporra gus an cuir thu às, cus dragh le biadh, insomnia agus pian fèithe.

Làimhseachadh: tha e air a dhèanamh le leigheas-inntinn, gus toirt air an neach gabhail ris a ’bhodhaig aige agus àrdachadh a fhèin-spèis, a bharrachd air sgrùdadh beathachaidh airson stiùireadh iomchaidh a thaobh cleachdadh stuthan-leigheis agus airson daithead iomchaidh a òrdachadh airson trèanadh.

6. Syndrome gourmet

Tha Gourmet Syndrome na eas-òrdugh tearc air a chomharrachadh le cus dragh a thaobh deasachadh bìdh, bho bhith a ’ceannach na grìtheidean chun an dòigh anns am bi e air a fhrithealadh air a’ phlàta.

Prìomh chomharran:caitheamh tric de shoithichean coimheach no sònraichte, cus dragh mu chàileachd nan grìtheidean a chaidh a cheannach, a ’caitheamh mòran ùine sa chidsin, a bhith gu math faiceallach nuair a bhios tu ag ullachadh biadh, an-còmhnaidh a’ frithealadh soithichean le deagh sgeadachadh.

Làimhseachadh: tha e air a dhèanamh sa mhòr-chuid le leigheas-inntinn, ach nuair a tha an syndrome a ’leantainn gu reamhar, feumar cuideachd neach-beathachaidh a leantainn.

7. Mì-rian ithe oidhche

Tha Eas-òrdugh Ithe Oidhche, ris an canar cuideachd Night Eating Syndrome, air a chomharrachadh le cion miann sa mhadainn, air a chothromachadh le ìre mhòr de bhiadh tron ​​oidhche, a tha an cois insomnia.

Prìomh chomharran:a ’dùsgadh air an oidhche airson ithe, gun a bhith a’ faireachdainn acrach no ag ithe mòran tron ​​latha, gun a bhith a ’cuimhneachadh gum biodh thu ag ithe mòran tron ​​oidhche, a bhith reamhar.

Làimhseachadh:tha e air a dhèanamh le leigheas-inntinn agus cleachdadh cungaidhean gus cadal a riaghladh agus, nuair a tha sin riatanach, cungaidhean casg-inntinn. Faic molaidhean air Mar as urrainn dhut smachd a chumail air ìmpidh ithe aig briseadh an latha.

Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil e riatanach nuair a thathar a ’làimhseachadh eas-òrdugh ithe sam bith taic an teaghlaich fhaighinn gus am bi an t-euslainteach a’ tuigsinn a chumha agus a ’co-obrachadh gus faighinn seachad air an duilgheadas. Ma tha e comasach, bu chòir a h-uile duine aig an taigh a bhith a ’strì ri cleachdaidhean dòigh-beatha fallain, leithid daithead cothromach agus gnìomhachd corporra cunbhalach.