Psychoanalysis

Susbaint

• Mar a tha e ag obair
• Eas-òrdughan air an làimhseachadh le psychoanalysis
• Dòighean psychoanalysis
• Comann saor
• Mìneachadh
• Neodracht neach-leigheis
• Gluasad
• Ag obair troimhe
• Ro-shealladh
• Bacadh fèin-mharbhadh

Sealladh farsaing

Tha psychoanalysis na sheòrsa de leigheas-inntinn stèidhichte air tuigse fhaighinn air na pròiseasan inntinneil neo-fhiosrachail a bhios a ’dearbhadh smuaintean, gnìomhan agus faireachdainnean neach. Bidh leigheas a ’cuideachadh le bhith ag aithneachadh agus a’ ceangal nam pròiseasan neo-fhiosrachail sin ri neach agus ri cùisean saidhgeòlais no corporra sam bith a tha iad a ’fulang.

Ged a tha cuid de phroifeasantaich slàinte inntinn den bheachd gu bheil psychoanalysis mar làimhseachadh obrachail airson grunn chùisean slàinte inntinn, chan eil mòran eòlaichean a ’faicinn psychoanalysis mar leigheas dìreach airson trom-inntinn no cùmhnantan eile. An àite sin, tha e airson a thoirt seachad:

• faochadh bho chomharran
• barrachd fèin-mhothachadh air gnìomhan agus co-dhùnaidhean
• farsaingeachd nas fharsainge leis an urrainn dhut fèin-choimhead agus an duilgheadas a tha agad a cheartachadh

Tro bhith ag amharc gu faiceallach air pàtrain sònraichte, faodaidh tu fhèin agus an neach-leigheis agad lorg a dhèanamh air stòr giùlain no a bhith a ’faireachdainn air ais chun àm tòiseachaidh agus sealladh a thoirt dhut air an t-suidheachadh gnàthach agad.

Mar a tha e ag obair

Bidh eòlaiche-inntinn le trèanadh ag obair leis a ’bheachd gu bheil mac an duine gu ìre mhòr aineolach mu na factaran a tha gan toirt gu giùlan no faireachdainn sònraichte. Bidh an psychoanalyst a ’cleachdadh leigheas labhairt gus sgrùdadh a dhèanamh air pàtrain smaoineachaidh, ath-bheachdan, agus faireachdainnean. Cho luath ‘s a thèid an stuth inntinn neo-fhiosrachail a thoirt air adhart ann an deasbad, bidh smachd nas fheàrr agad air na faireachdainnean agus na giùlan agad.

Is e psychoanalysis aon de na dòighean làimhseachaidh as dian a thaobh ùine agus dealas ionmhasail. Mar as trice bidh e a ’cur feum air bliadhnaichean dhut fhèin agus do neach-anailis gus ìre a ruighinn far an urrainnear pàtranan aithneachadh agus a choimhead. Ann an psychoanalysis traidiseanta, bidh neach a ’coinneachadh ri psychoanalyst trì gu còig tursan san t-seachdain airson 45 mionaid gach turas mar as trice.

Eas-òrdughan air an làimhseachadh le psychoanalysis

Faodar psychoanalysis a chleachdadh gus iomadh suidheachadh a làimhseachadh, nam measg:

• trom-inntinn
• imcheist
• gluasadan èiginneach obsessive

Am measg chùisean eile a dh ’fhaodadh psychoanalysis cuideachadh le làimhseachadh tha:

• faireachdainnean aonranachd
• gluasadan cruaidh ann an mood no fèin-spèis
• duilgheadasan gnèitheasach
• mì-thoilichte ann an obair, dachaigh, no beatha gaoil
• cùisean dàimh eadar-phearsanta
• mothachadh uamhasach de bhith gun chuideachadh
• duilgheadas a bhith a ’cuimseachadh air sònrachaidhean no gnìomhan làitheil
• cus dragh
• giùlan fèin-mharbhtach, a ’toirt a-steach ana-cleachdadh dhrugaichean is deoch làidir

Dòighean psychoanalysis

Anns a ’mhòr-chuid de leigheasan psychoanalysis traidiseanta, bidh thu nad laighe air leabaidh fhad‘ s a bhios an neach-leigheis agad a ’suidhe air cùl na cùirte, far nach urrainn don dithis agaibh conaltradh sùla a dhèanamh. Gus ìre deasbaireachd is lorg nas dlùithe a ruighinn, faodaidh an neach-leigheis agad aon no barrachd de na dòighean psychoanalytical a leanas a chleachdadh:

Comann saor

Bruidhnidh tu gu saor mu rud sam bith a thig a-steach nad inntinn gun a bhith a ’censachadh no a’ deasachadh sruth smuaintean agus faireachdainnean. Leigidh an dòigh seo dhut faighinn air ais, no tilleadh gu staid tòcail nas coltaiche, gus an urrainn dhut fhèin agus do neach-anailis stòr a chomharrachadh agus dàimh therapach nas fheàrr a chruthachadh.

Mìneachadh

Faodaidh do psychoanalyst iad fhèin a chuir a-steach don t-seisean le bhith a ’toirt beachd air cuimhne a tha thu a’ roinn no gus tuilleadh sgrùdaidh agus fiosrachadh nas doimhne a bhrosnachadh.

Neodracht neach-leigheis

Anns an dòigh seo, bidh an neach-leigheis agad neodrach, gus do chumail fòcas. Bidh an t-anailisiche agad a ’seachnadh iad fhèin a chuir a-steach don chòmhradh gus casg a chuir air do mhealladh leis na beachdan no na faireachdainnean aca.

Gluasad

Ma tha an dàimh eadar thu fhèin agus an neach-anailis agad stèidhichte gu math, is dòcha gun tòisich thu a ’gluasad smuaintean no faireachdainnean co-cheangailte ri neach eile, gu tric do bhràthair no piuthar, cèile, no neach cudromach eile nad bheatha, chun neach-leigheis agad. Tha eadar-ghluasad a ’toirt cothrom dhut fhèin agus do neach-leigheis bruidhinn mu bheachdan agus mhìneachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith agad air daoine eile.

Ag obair troimhe

Tha an seòrsa psychoanalysis seo gu tric mar theicneòlas àrd-sgoile. Tha e air a chleachdadh gus mothachadh a thoirt gu stòr cùis agus an uairsin “deuchainn” a dhèanamh ort fhèin agus air do bheachdan. Thar ùine, leigidh an innleachd seo leat atharrachaidhean a dhèanamh nad bheatha gus smachd fhaighinn air ath-bheachdan agus còmhstri.

Ro-shealladh

Tha psychoanalysis air a chleachdadh gus mòran chùisean agus chumhachan a chomharrachadh agus a làimhseachadh, agus bidh e a ’cleachdadh mòran de dhiofar dhòighean. Ged a dh ’fhaodadh e a bhith na phròiseas fada, cuidichidh leigheas-inntinn thu le bhith ag aithneachadh agus a’ tuigsinn do phròiseasan inntinn neo-fhiosrachail gus cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh cùis no suidheachadh sònraichte. Cuidichidh e thu thu fhèin a thuigsinn agus na pàtrain smaoineachaidh, na faireachdainnean agus na faireachdainnean agad nas fheàrr, gus an urrainn dhut beatha fallain agus sàsachail a bhith agad.

Bacadh fèin-mharbhadh

Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil cuideigin ann an cunnart fèin-chron no leòn neach eile sa bhad:

• Cuir fòn gu 911 no an àireamh èiginn ionadail agad.
• Fuirich leis an neach gus an ruig cuideachadh.
• Thoir air falbh gunnaichean, sgeinean, cungaidhean-leigheis no rudan eile a dh ’fhaodadh cron a dhèanamh.
• Èist, ach na bi a ’toirt breith, argamaid, bagairt no yell.

Ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil cuideigin a’ beachdachadh air fèin-mharbhadh, faigh cuideachadh bho loidhne èiginn no casg fèin-mharbhadh. Feuch an loidhne-beatha nàiseanta airson casg fèin-mharbhadh aig 800-273-8255.

Stòran: Slighe-beatha Nàiseanta airson casg fèin-mharbhadh agus Rianachd Seirbheisean Mì-ghnàthachaidh Stuth is Slàinte Inntinn