Puerperium: dè a th ’ann, cùram agus dè na h-atharrachaidhean ann am bodhaig a’ bhoireannaich

Susbaint

• Dè a bhios ag atharrachadh ann an corp a ’bhoireannaich
• 1. Breaban nas teann
• 2. Bolg swollen
• 3. Coltas dòrtadh fala
• 4. Colic
• 5. Mì-chofhurtachd san sgìre dhlùth
• 6. Neo-sheasmhachd urinary
• 7. Tilleadh menstruation
• Cùram riatanach rè an puerperium

Is e am puerperium an ùine postpartum a tha a ’còmhdach bhon latha breith gus an till menstruation a’ bhoireannaich, às deidh a bhith trom, a dh ’fhaodadh suas ri 45 latha a thoirt seachad, a rèir mar a thèid bainne-cìche a dhèanamh.

Tha am puerperium air a roinn ann an trì ìrean:

• Ùine postpartum sa bhad: bhon 1mh chun 10mh latha de postpartum;
• Puerperium fadalach: dan 11mh chun 42mh latha de postpartum;
• Puerperium iomallach: bhon 43mh latha postpartum.

Rè an puerperium bidh am boireannach a ’dol tro iomadh atharrachadh hormonail, corporra agus tòcail. Rè na h-ùine seo tha e àbhaisteach gum bi seòrsa de “menstruation” a ’nochdadh, a tha gu dearbh na bleeding àbhaisteach air adhbhrachadh le breith chloinne, ris an canar lochia, a bhios a’ tòiseachadh gu pailt ach a ’lughdachadh mean air mhean. Tuig nas fheàrr dè a th ’ann an lochia agus dè na ceumannan cudromach a th’ ann.

Dè a bhios ag atharrachadh ann an corp a ’bhoireannaich

Rè na h-ùine puerperium, bidh an corp a ’dol tro iomadh atharrachadh eile, chan ann a-mhàin air sgàth nach eil am boireannach trom tuilleadh, ach cuideachd air sgàth gu feum i bainne-cìche a thoirt don leanabh. Am measg cuid de na h-atharrachaidhean as cudromaiche tha:

1. Breaban nas teann

Mar as trice bidh na cìochan, a bha trom le leanabh agus gun mhì-chofhurtachd sam bith, a ’fàs nas cruaidhe oir tha iad làn bainne. Mura h-urrainn don bhoireannach bainne-cìche a thoirt seachad, faodaidh an dotair cungaidh-leigheis a chomharrachadh gus am bainne a thiormachadh, agus feumaidh an leanabh foirmle leanaban a ghabhail, le comharra a ’phàiste-chloinne.

Dè a nì thu: gus faochadh a thoirt do mhì-chofhurtachd broilleach làn, faodaidh tu teannachadh blàth a chuir air na broillich agus broilleach a h-uile 3 uair no uair sam bith a tha an leanabh ag iarraidh. Thoir sùil air stiùireadh beathachaidh broilleach iomlan airson luchd-tòiseachaidh.

2. Bolg swollen

Tha an abdomen fhathast swollen air sgàth nach eil an uterus fhathast aig a mheud àbhaisteach, a tha a ’lùghdachadh gach latha, agus tha e gu math flaccid. Dh ’fhaodadh cuid de bhoireannaich eòlas fhaighinn air toirt air ais fèithean a’ bhalla bhoilg, suidheachadh ris an canar diastasis bhoilg, a bu chòir a cheartachadh le beagan eacarsaich. Tuig nas fheàrr dè a th ’ann an diastasis bhoilg agus mar a dhèiligeas tu ris.

Dè a nì thu: bidh bainne-cìche agus a bhith a ’cleachdadh a’ chrios bhoilg a ’cuideachadh an uterus a bhith a’ tilleadh chun mheud àbhaisteach aige, agus tha a bhith a ’dèanamh na h-eacarsaichean bhoilg ceart a’ cuideachadh le bhith a ’neartachadh an abdomen, a’ sabaid flaccidity bolg. Faic cuid de dh ’eacarsaichean ri dhèanamh às deidh breith-cloinne agus neartaich an abdomen anns a’ bhidio seo:

3. Coltas dòrtadh fala

Bidh dìomhaireachdan an uterus a ’tighinn a-mach mean air mhean, agus air an adhbhar seo tha bleeding coltach ri menstruation, ris an canar lochia, a tha nas dèine anns na ciad làithean ach a lùghdaicheas a h-uile latha, gus an tèid e à sealladh gu tur.

Dè a nì thu: Thathas a ’moladh sùghadh dlùth a chleachdadh de mheud nas motha agus barrachd comas gabhail a-steach, agus a bhith an-còmhnaidh a’ cumail sùil air fàileadh agus dath na fala, gus comharran gabhaltachd aithneachadh gu luath leithid: droch fhàileadh agus dath soilleir dearg airson barrachd air 4 làithean. Ma tha na comharraidhean sin an làthair, bu chòir dhut a dhol chun dotair cho luath ‘s a ghabhas.

4. Colic

Nuair a bhios iad a ’broilleach, tha e àbhaisteach dha boireannaich a bhith a’ fulang crampadh no beagan mì-chofhurtachd bhoilg mar thoradh air giorrachadh a thilleas an uterus chun a mheud àbhaisteach agus a bhios gu tric air am brosnachadh leis a ’phròiseas bainne-cìche. Bidh an uterus a ’crìonadh le mu 1 cm gach latha, agus mar sin cha bu chòir don mhì-chofhurtachd seo a bhith a’ mairsinn nas fhaide na 20 latha.

Dè a nì thu: faodaidh a bhith a ’cur compress blàth air an abdomen barrachd comhfhurtachd a thoirt fhad‘ s a tha am boireannach a ’broilleach. Ma tha e gu math mì-chofhurtail faodaidh am boireannach an leanabh a thoirt a-mach às a ’bhroilleach airson beagan mhionaidean agus an uairsin ath-thòiseachadh air bainne-cìche nuair a tha an mì-chofhurtachd a’ faochadh beagan.

5. Mì-chofhurtachd san sgìre dhlùth

Tha an seòrsa mì-chofhurtachd seo nas cumanta ann am boireannaich aig an robh lìbhrigeadh àbhaisteach le episiotomy, a bha dùinte le stiallan. Ach faodaidh atharrachaidhean anns a ’bhànag a bhith aig a h-uile boireannach a fhuair breith àbhaisteach, a bhios cuideachd a’ fàs nas sgaoilte agus nas slaodaiche anns a ’chiad beagan làithean às deidh dhaibh breith.

Dè a nì thu: nigh an sgìre le siabann is uisge suas gu 3 tursan san latha, ach na bi a ’falbh ro 1 mhìos. Mar as trice bidh an sgìre a ’slànachadh gu sgiobalta agus ann an 2 sheachdain bu chòir don mhì-chofhurtachd a dhol à sealladh gu tur.

6. Neo-sheasmhachd urinary

Tha neo-sheasmhachd na dhuilgheadas gu ìre mhath àbhaisteach anns an ùine postpartum, gu sònraichte ma tha am boireannach air lìbhrigeadh àbhaisteach fhaighinn, ach faodaidh e tachairt cuideachd ann an cùisean de roinn cesarean. Faodar neo-sheasmhachd a bhith air a faireachdainn mar ìmpidh obann air urinate, a tha duilich a smachdachadh, le bhith a ’leigeil a-mach fual anns na panties.

Dè a nì thu: tha a bhith a ’dèanamh eacarsaichean Kegel na dhòigh math air smachd a chumail air an urine agad gu h-àbhaisteach. Faic mar a tha na h-eacarsaichean sin air an coileanadh an aghaidh neo-sheasmhachd urinary.

7. Tilleadh menstruation

Tha tilleadh menstruation an urra ri co-dhiù a tha am boireannach a ’broilleach no nach eil. Nuair a bhios iad a ’biathadh air a’ bhroilleach a-mhàin, bidh menstruation buailteach tilleadh ann an timcheall air 6 mìosan, ach thathar an-còmhnaidh a ’moladh dòighean casg-gineamhainn a bharrachd a chleachdadh gus a bhith trom le leanabh aig an àm seo. Mura h-eil am boireannach a ’broilleach, bidh menstruation a’ tilleadh ann an timcheall air 1 no 2 mhìos.

Dè a nì thu: thoir sùil air a bheil an dòrtadh às deidh breith-cloinne àbhaisteach agus tòisich a ’cleachdadh casg-gineamhainn nuair a dh’ iarras an dotair no a ’bhanaltram ort. Bu chòir a thoirt fa-near an latha a thilleas menstruation gus innse don dotair aig an ath choinneimh. Biodh fios agad cuin a bu chòir dragh a bhith ort mu dheidhinn Postpartum Bleeding.

Cùram riatanach rè an puerperium

Anns a ’bhad postpartum tha e cudromach èirigh agus coiseachd anns a’ chiad uairean an dèidh breith gu:

• Lùghdaich cunnart thrombosis;
• Leasaich gluasad intestinal;
• Cuir ri sunnd boireannaich.

A bharrachd air an sin, bu chòir coinneamh a bhith aig a ’bhoireannach leis an obstetrician no gynecologist aig 6 no 8 seachdainean às deidh an lìbhrigeadh, gus dèanamh cinnteach gu bheil an uterus a’ slànachadh gu ceart agus nach eil galar ann.