Seo mar a bhios leigheas solais dearg ag obair - agus carson a bu chòir dhut feuchainn air

Susbaint

• Dè a th ’ann an solas aotrom dearg agus dè as urrainn a làimhseachadh?
• An urrainn do sholas dearg cuideachadh le faighinn seachad air?
• A bheil frith-bhuaidhean sam bith aig solas aotrom?
• Càite an urrainn dhut feuchainn air solas dearg therapy?
• Lèirmheas airson

Na bi a ’bruidhinn a-mach: CHAN E sin leabaidh tanaidh san dealbh gu h-àrd. An àite sin, is e leabaidh solas dearg a th ’ann bho esthetian Joanna Vargas, a tha stèidhichte ann am baile New York. Ach ged nach eil leapannan cairteadh a-riamh ann an cruth leabaidh aotrom dearg a-steach no dìreach inneal aghaidh aig an taigh - air a dhearbhadh gu bheil grunn shochairean slàinte ann airson do chraiceann agus do shunnd.

"Is urrainn dha-rìribh grunn rudan a dhèanamh," arsa Vargas. "Bidh solas aotrom dearg a’ luathachadh slànachadh na bodhaig, a ’lughdachadh sèid, agus a’ cuideachadh ìrean uisgeachaidh sa chraiceann. " Fuaimean mar tòrr, ceart? Briseamaid sìos e.

Dè a th ’ann an solas aotrom dearg agus dè as urrainn a làimhseachadh?

Tha solas dearg mar theicneòlas teirpeach a bhios a ’cleachdadh tonnan solais dearg aig ìre ìosal. Nuair a bhios e fosgailte do sholas dearg, bidh an corp a ’toirt a-mach buaidh bith-cheimiceach a bhrosnaicheas na tha de lùth air a stòradh ann an ceallan, a’ mìneachadh Z. Paul Lorenc, M.D., lannsair plastaig le teisteanas bùird. Bidh seo a ’cuideachadh cheallan gus obrachadh nas èifeachdaiche agus milleadh a chàradh, agus is e sin as coireach gun deach a chleachdadh airson làimhseachadh sgarfaichean agus lotan. Ach solas aotrom therapy dha-rìribh thàinig fèill mhòr air airson cho èifeachdach sa bha e ann a bhith a ’sabaid an aghaidh wrinkles, loidhnichean breagha, spotan grèine, dath dath, agus comharran eile de shlàinte craiceann nach robh cho làidir.

"Bidh an t-suidheachadh agad nas àirde, nas taine, agus nas fheàrr - a’ leantainn gu craiceann nas òige, nas socair le bhith a ’meudachadh gnìomhachd cealla fallain," arsa Vargas. A bharrachd air a bhith a ’cuideachadh le bhith a’ hydradachadh agus a ’slànachadh a’ chraicinn, tha e cuideachd math airson a bhith a ’fàs nas sine oir tha e a’ dìon collagen agus elastin a tha ann, agus aig an aon àm a ’brosnachadh cinneasachadh collagen ùr, tha i ag ràdh. (Co-cheangailte: A bheil Stuthan Collagen airidh air?)

Tha an Dr Lorenc a ’toirt taic dha na cumhachdan a tha an aghaidh a bhith a’ fàs nas sine: “Tha mi air a bhith ag obair gu farsaing le solas aotrom dearg agus an craiceann agus tha mi a’ faighinn a-mach gu bheil e èifeachdach ann a bhith a ’brosnachadh cinneasachadh collagen agus a’ lughdachadh coltas loidhnichean breagha agus rugaichean, "tha e ag ràdh.

Agus leis gu bheil na tonnan a ’dol a-steach gu domhainn, tha iad nas èifeachdaiche na can, serum lughdachadh wrinkle. Cleachd an dithis còmhla, ge-ta, agus chì thu toraidhean a tha (a ’bruidhinn gu neo-eòlach) dà uair cho snog.

An urrainn do sholas dearg cuideachadh le faighinn seachad air?

Faodaidh solas aotrom dearg cuideachd làimhseachadh sèid agus pian-lorg aon sgrùdadh a lorg e gus cuideachadh le slànachadh Achilles tendinitis, leòn cas cumanta; ghairm fear eile toraidhean adhartach nuair a chaidh an cleachdadh air euslaintich le osteoarthritis.

Tha an Dr Lorenc cuideachd ag ràdh gu bheil solas aotrom dearg a ’brosnachadh ùine slànachaidh nas luaithe airson lotan agus a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh sèid às deidh obair-obrach. Nas motha air an seo: Buannachdan Teiripe Solas Dearg, Uaine agus Gorm

A bheil frith-bhuaidhean sam bith aig solas aotrom?

"Tha e gu tur noninvasive agus sàbhailte airson a h-uile duine," arsa Vargas. Eu-coltach ri mòran lasers eile a thathas a ’cleachdadh air a’ chraiceann (leithid IPL, no solas cuisle dian) a dh ’adhbhraicheas milleadh gus càradh fìne a bhrosnachadh, bidh solas dearg a’ dèanamh milleadh neoni air a ’chraiceann. "Bidh daoine gu tric a’ mearachdachadh solas airson laser, no a ’smaoineachadh gun toir solas dearg buaidh air cugallachd, ach chan eil."

A bharrachd air an sin, tha Vargas a ’faicinn solas aotrom dearg mar dhòigh chudromach de leigheas, chan e dìreach làimhseachadh bòidhchead. Ann an 2014, an iris Photomedicine agus lannsaireachd laser choimhead iad air gach cuid cinneasachadh collagen agus sàsachd euslainteach pearsanta. A dh ’aindeoin meud sampall beag (timcheall air 200 cuspair), dh’ fhàs a ’mhòr-chuid de chuspairean leasachadh craiceann agus faireachdainn craiceann gu mòr, còmhla ri àrdachadh ann an dùmhlachd collagen a chaidh a thomhas le ultrasonographically. Chan e a-mhàin gun robhar a ’coimhead air craiceann aghaidh, ach air a’ bhodhaig gu lèir, le toraidhean craiceann a bha air an aon leasachadh.

Càite an urrainn dhut feuchainn air solas dearg therapy?

Ma tha thu deònach droch dhollairean a shlige a-mach, faodaidh tu leabaidh làn-solas dearg a cheannach airson do dhachaigh-gu fonn timcheall air $ 3,000. Faodaidh tu cuideachd tadhal air spà. Mar eisimpleir, tha tairgse ainm spaideil Vargas, leigheasan leigheas aotrom LED airson aodann is bodhaig a ’tòiseachadh aig $ 150 airson 30 mionaid.

Ach, faodaidh tu cuideachd feuchainn air solas aotrom dearg gun a bhith a ’dol gu oifis an derm agad le innealan aghaidh agus innealan fionnar, agus thig am fear as fheàrr dhiubh le stampa ceadachaidh FDA. Chuidich an Dr Lorenc gu dearbh le bhith a ’leasachadh Measg Solais Acne Neutrogena, a bhios a’ cleachdadh an dà chuid solas gorm gus bacteria agus solas dearg a mharbhadh gus sèid a lughdachadh - uile bho chomhfhurtachd an dachaigh agad fhèin. "Chan e a-mhàin gu bheil am masg air a bhith gu math èifeachdach ann an làimhseachadh acne inflamed, ach tha e cuideachd socair gu leòr air craiceann a chleachdadh gu làitheil," tha e a ’cur ris. (Co-cheangailte: An urrainn dha innealan solais gorm aig an taigh fìor acne a ghlanadh?)

Beagan eile as fhiach coimhead a-steach: Is e luach sàr-mhath a th ’ann am Pulsaderm Red ($ 75; amazon.com) aig Amazon, agus tha an Dr. Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro ($ 435; sephora.com) na splurge teachdail, Instagrammable a tha a’ brùthadh acne fhad ‘s a tha e cuideachd a’ brosnachadh cinneasachadh collagen agus a ’lughdachadh loidhnichean breagha.

Lèirmheas airson