Ath-ghnàthachadh

Susbaint

• Geàrr-chunntas
• Dè a th ’ann an ath-ghnàthachadh?
• Cò a dh ’fheumas ath-ghnàthachadh?
• Dè na h-amasan a th ’ann an ath-ghnàthachadh?
• Dè thachras ann am prògram ath-ghnàthachaidh?

Geàrr-chunntas

Dè a th ’ann an ath-ghnàthachadh?

Is e ath-ghnàthachadh cùram a chuidicheas tu gus faighinn air ais, cumail, no leasachadh comasan a dh ’fheumas tu airson beatha làitheil. Faodaidh na comasan sin a bhith corporra, inntinn agus / no inntinn (smaoineachadh agus ionnsachadh). Is dòcha gu bheil thu air an call air sgàth galair no leòn, no mar bhuaidh eile bho leigheas meidigeach. Faodaidh ath-ghnàthachadh do bheatha làitheil agus obrachadh a leasachadh.

Cò a dh ’fheumas ath-ghnàthachadh?

Tha ath-ghnàthachadh ann airson daoine a chaill comasan a dh ’fheumas iad airson beatha làitheil. Tha cuid de na h-adhbharan as cumanta a ’toirt a-steach

• Leòn agus trauma, a ’toirt a-steach losgadh, briseadh (cnàmhan briste), leòn eanchainn traumatach, agus leòn cnàimh-droma
• Stròc
• Tinneasan trom
• Prìomh lannsaireachd
• Fo-bhuaidhean bho leigheasan meidigeach, leithid bho leigheasan aillse
• Duilgheadasan breith sònraichte agus eas-òrdughan ginteil
• Ciorraman leasachaidh
• Pian leantainneach, a ’toirt a-steach pian cùil is amhach

Dè na h-amasan a th ’ann an ath-ghnàthachadh?

Is e amas iomlan ath-ghnàthachaidh do chuideachadh gus do chomasan fhaighinn air ais agus neo-eisimeileachd fhaighinn air ais. Ach tha na h-amasan sònraichte eadar-dhealaichte airson gach neach.Tha iad an urra ri dè a dh ’adhbhraich an duilgheadas, ge bith a bheil an adhbhar leantainneach no sealach, dè na comasan a chaill thu, agus dè cho cruaidh sa tha an duilgheadas. Mar eisimpleir,

• Is dòcha gu feum neach a fhuair stròc ath-ghnàthachadh gus a bhith comasach air aodach no ionnlaid gun chuideachadh
• Faodaidh neach gnìomhach a fhuair grèim cridhe a dhol tro ath-ghnàthachadh cridhe gus feuchainn ri tilleadh gu eacarsaich
• Is dòcha gum faigh cuideigin le galar sgamhain ath-ghnàthachadh sgamhain gus a bhith comasach air anail a dhèanamh nas fheàrr agus càileachd beatha a leasachadh

Dè thachras ann am prògram ath-ghnàthachaidh?

Nuair a gheibh thu ath-ghnàthachadh, gu tric bidh sgioba de dhiofar sholaraichean cùram slàinte gad chuideachadh. Obraichidh iad còmhla riut gus faighinn a-mach dè na feumalachdan, na h-amasan agus am plana leigheis agad. Tha na seòrsaichean leigheasan a dh ’fhaodadh a bhith ann am plana leigheis a’ toirt a-steach

• Innealan cuideachail, a tha nan innealan, uidheamachd, agus toraidhean a chuidicheas daoine le ciorram gluasad agus obrachadh
• Teiripe ath-ghnàthachaidh inntinneil gus do chuideachadh le bhith ag ath-lorg no a ’leasachadh sgilean leithid smaoineachadh, ionnsachadh, cuimhne, dealbhadh, agus dèanamh cho-dhùnaidhean
• Comhairleachadh slàinte inntinn
• Ceòl no ealain therapy gus do chuideachadh le bhith a ’cur an cèill na faireachdainnean agad, do smaoineachadh a leasachadh, agus ceanglaichean sòisealta a leasachadh
• Comhairleachadh beathachaidh
• Leigheas dreuchdail gus do chuideachadh le do ghnìomhachd làitheil
• Leigheas corporra gus do neart, gluasad agus fallaineachd a chuideachadh
• Leigheas cur-seachad gus do shunnd fhaireachdail a leasachadh tro ealain is ciùird, geamannan, trèanadh fois, agus leigheas le taic bheathaichean
• Teiripe cainnt-cainnt gus cuideachadh le labhairt, tuigse, leughadh, sgrìobhadh agus slugadh
• Làimhseachadh airson pian
• Ath-ghnàthachadh dreuchdail gus do chuideachadh le bhith a ’togail sgilean airson a dhol don sgoil no a bhith ag obair aig obair

A rèir na feumalachdan agad, is dòcha gum bi ath-ghnàthachadh agad ann an oifisean nan solaraichean, ospadal, no ionad ath-ghnàthachaidh euslainteach. Ann an cuid de chùisean, is dòcha gun tig solaraiche don dachaigh agad. Ma gheibh thu cùram anns an dachaigh agad, feumaidh buill teaghlaich no caraidean a bhith agad a thig gus cuideachadh le do ath-ghnàthachadh.

• Iomairt Ionad NIH-Kennedy a ’sgrùdadh‘ Ceòl agus an inntinn ’