Na leigheasan as fheàrr airson constipation do phàisde

Susbaint

• Constipation ann an leanabain
• Soidhnichean de chnap-starra
• Gluasadan caolain ainneamh
• Strain
• Fuil anns an stòl
• Bolg daingeann
• A ’diùltadh ithe
• Leigheasan airson cuing do phàisde
• Cuir am bainne suas
• Cleachd biadh cruaidh
• Cleachd biadh fìor-ghlan
• Suas na criathragan
• Brosnaich eacarsaich
• Massage
• Nuair nach bi na h-atharrachaidhean sin ag obair
• Suppository glycerin
• Laxatives
• Bruidhinn ris an dotair-chloinne agad

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Constipation ann an leanabain

Mas e pàrant a th ’annad, is dòcha gu bheil thu a’ coimhead air do phàisde a h-uile gàire, tarraing, agus èigheachd airson sanasan mu dheidhinn an sunnd. Faodaidh cuid de chomharran duilgheadas, ge-tà, a bhith beagan nas duilghe a lorg.

Bidh gluasadan caolan, mar eisimpleir, ag atharrachadh mòran rè beatha do phàisde. Bho àm gu àm dh ’fhaodadh na h-atharrachaidhean sin a bhith na chomharra gu bheil an leanabh agad cuingichte.

Soidhnichean de chnap-starra

Is dòcha nach bi gluasad caolain aig pàisde a bhios ag ithe bainne cìche a h-uile latha. Gu tric, thèid cha mhòr a h-uile beathachadh a-steach. Tha seo gu math cumanta. Gu dearbh, cha mhòr nach bi naoidheanan a bhios a ’gabhail ach bainne cìche a’ fàs cugallach.

Air an làimh eile, dh ’fhaodadh gum bi suas ri trì no ceithir gluasadan caola ann an latha, no gluasad am broinn a h-uile beagan làithean.

Ach, tha pàtrain gluasaid àbhaisteach am broinn leanaban fallain ag atharrachadh gu farsaing agus tha buaidh mhòr aig an t-seòrsa bainne orra, ge bith an deach solaidean a thoirt a-steach, agus dè na biadhan sònraichte a thathas ag ithe.

Le bhith a ’tuigsinn na soidhnichean a dh’ fhaodadh a bhith ann an cuim, cuidichidh e thu gus cùis a dh ’fhaodadh a lorg mus tig e gu bhith na dhuilgheadas mòr.

Gluasadan caolain ainneamh

Bidh an àireamh de ghluasadan caolan a bhios pàiste a ’gluasad gach latha ag atharrachadh, gu sònraichte mar a bheir thu a-steach biadh ùr dhaibh. Ma thèid do phàiste barrachd air beagan làithean às aonais gluasad caolain, agus an uairsin stòl cruaidh, dh ’fhaodadh iad a bhith a’ faighinn cuing.

Tha constipation air a mhìneachadh chan ann a-mhàin le tricead gluasadan caolain, ach cuideachd leis an cunbhalachd aca (i.e., tha iad cruaidh).

Strain

Ma tha cuideam air do phàiste fhad ‘s a tha e a’ dèanamh gluasad am broinn, dh ’fhaodadh seo a bhith na chomharradh air cuing. Bidh pàistean cuibhrichte gu tric a ’toirt a-mach stòl cruaidh, coltach ri crèadh.

Faodaidh stòl cruaidh a bhith duilich a dhol seachad, agus mar sin dh ’fhaodadh iad a bhith a’ putadh no a ’brùthadh barrachd air an àbhaist gus an sgudal a thoirt seachad. Faodaidh iad cuideachd a bhith gòrach agus a ’caoineadh nuair a tha gluasad caolain aca.

Fuil anns an stòl

Ma bheir thu fa-near streaks de fhuil dhearg shoilleir air stòl do phàiste, tha coltas ann gu bheil sin na chomharra gu bheil do phàiste a ’putadh gu math cruaidh airson gluasad amhach. Le bhith a ’putadh agus a’ teannachadh no a ’dol seachad air stòl cruaidh dh’ fhaodadh deòir bheag adhbhrachadh timcheall air na ballachan anal, a dh ’fhaodadh fuil a thoirt don stòl.

Bolg daingeann

Dh ’fhaodadh cnap teann a bhith na chomharra air cuing. Le bhith a ’brùthadh agus cuideam air adhbhrachadh le cuing, faodaidh stamag do phàiste a bhith a’ faireachdainn làn no gun stàth.

A ’diùltadh ithe

Is dòcha gum bi do phàisde a ’faireachdainn làn gu sgiobalta ma tha iad cuingichte. Faodaidh iad cuideachd diùltadh ithe air sgàth mì-chofhurtachd a tha a ’sìor fhàs.

Leigheasan airson cuing do phàisde

Ma bheir thu fa-near comharran cuing, faodaidh tu grunn ro-innleachdan fheuchainn gus faochadh a thoirt don leanabh agad. Nam measg tha:

Cuir am bainne suas

Ma tha do phàisde air a bhroilleach, faodaidh tu feuchainn ris an daithead agad atharrachadh. Dh ’fhaodadh gum bi do phàisde mothachail air rudeigin a tha thu ag ithe, a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh a ’chuing, ged a tha seo neo-chumanta.

Faodaidh pàistean a tha air am biathadh le botal buannachd fhaighinn bho sheòrsa eadar-dhealaichte de fhoirmle, co-dhiù gus an glan an cuim. Faodaidh cugallachd ri tàthchuid sònraichte a bhith ag adhbhrachadh cuing.

Cleachd biadh cruaidh

Faodaidh cuid de bhiadhan cruaidh a bhith ag adhbhrachadh cuing, ach faodaidh cuid eile a leasachadh. Ma thòisich thu o chionn ghoirid a ’biathadh biadh cruaidh do phàisde, feuch ri beagan bhiadhan àrd-fiber a chuir ris, leithid:

• broccoli
• piorran
• prùrain
• peitseagan
• ùbhlan gun chraiceann

An àite gràin gràin no rus puffed, tairg gràinean bruich, leithid eòrna, coirce, no quinoa. Bidh aran làn-ghràin, briosgaidean agus gràin bran cuideachd a ’cur tòrr mòr ris an stòl, a dh’ fhaodadh cuideachadh le bhith a ’glanadh a’ chnap.

Cleachd biadh fìor-ghlan

Ma tha do phàisde còrr air sia mìosan agus nach eil e air gluasad gu biadh cruaidh fhathast, feuch cuid de na biadhan gu h-àrd anns an riochd fhìor-ghlan aca.

Cumaibh cuimhne gu bheil tòrr snàithleach nàdarra ann am measan agus glasraich a chuireas tòrr ri stòl do phàiste. Tha cuid nas fheàrr na feadhainn eile ann a bhith a ’brosnachadh gluasad amhach.

Suas na criathragan

Tha uisgeachadh ceart deatamach airson gluasadan caola cunbhalach. Tha uisge agus bainne math airson do phàisde a hydradachadh.

Dha naoidheanan thairis air 6 mìosan, is dòcha gun cuidich sùgh pronn no sùgh piorra le bhith a ’luathachadh giorrachadh coloin do phàiste, a dh’ fhaodadh do phàisde gluasad a dhèanamh nas luaithe.

Ma tha an sùgh ro mhilis no tana airson palate do phàisde, feuch ris a chaolachadh ann an cupa uisge. Bruidhinn ris an dotair agad mus toir thu dad sam bith a bharrachd air bainne cìche no foirmle do phàisde fo 6 mìosan.

Brosnaich eacarsaich

Bidh gluasad a ’luathachadh dusgadh, a chuidicheas le bhith a’ gluasad rudan tron ​​bhodhaig nas luaithe. Mura h-eil do phàiste a ’coiseachd fhathast, is dòcha gum bi baidhsagalan-coise feumail.

Massage

Dh ’fhaodadh gum bi cnapan-starra socair agus abdomen nas ìsle a’ brosnachadh a ’bhroinn gus a dhol seachad air gluasad am broinn. Dèan grunn massages tron ​​latha, gus am bi gluasad caolain aig do phàiste.

Nuair nach bi na h-atharrachaidhean sin ag obair

Cha mhòr gun cuidich atharrachadh rudan ann an daithead do phàiste (no do chuid fhèin), ach mura dèan e sin, tha dòighean eile ann as urrainn dhut a chleachdadh.

Faodaidh tu mòran de na dòighean sin a dhèanamh aig an taigh, ach mura do chleachd thu iad roimhe, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad. Bidh iad airson stiùireadh sònraichte a thabhann dhut.

Am measg nan dòighean sin tha:

Suppository glycerin

Ma bha comharran aig do phàisde roimhe seo deòir anal (fuil dhearg shoilleir san stòl) às deidh dha a dhol seachad air stòl cruaidh, is dòcha gum bi suppository glycerin uaireannan feumail airson gluasad caolan a-mach às a ’bhodhaig.

Faodar na suppositories sin a cheannach thairis air a ’chunntair agus an cleachdadh aig an taigh. Lean an stiùireadh air a ’phacaid ma tha do phàiste nas sine na 2 bhliadhna no faighnich don dotair agad mus cleachd thu a bheil do phàiste fo 2 bhliadhna a dh’ aois.

Laxatives

Faodaidh laxatives thar-an-aghaidh airson leanaban thairis air 6 mìosan a bhith cuideachail nuair nach eil dòighean eile ag obair.

Faodaidh laxatives air an dèanamh le earrann eòrna braiche (Maltsupex) no pùdar psyllium (Metamucil) stòl do phàiste as sine a dhèanamh bog, ach chan eilear gam moladh airson pàistean. Bruidhinn ris an dotair agad mus toir thu leigheas sam bith do phàisde fo aois 1 bliadhna.

Bruidhinn ris an dotair-chloinne agad

Ma tha thu troimh-chèile no draghail aig àm sam bith, na bi leisg fios a chuir gu dotair-chloinne do phàiste. Cha mhòr anns a h-uile cùis, bidh cuing do phàiste a ’glanadh leotha fhèin no le làimhseachadh nàdarra no dhà.

Mura h-eil na ro-innleachdan sin ag obair, bidh e feumail comhairle no comhairle iarraidh air an dotair agad. Bidh an dotair agad cuideachd comasach air do chuideachadh le bhith a ’faicinn shoidhnichean agus chomharran eile (leithid fiabhras) a dh’ fhaodadh a bhith na chomharradh air duilgheadas nas motha a dh ’fhaodadh a bhith feumach air leigheas meidigeach.