Mar a chuireas tu stad air srann rè torrachas

Susbaint

• Dè a bu chòir a dhèanamh gus nach snore ann an torrachas

Tha e àbhaisteach dha boireannach a bhith a ’tòiseachadh a’ srann nuair a tha i trom. Tha e àbhaisteach agus mar as trice bidh seo a ’tòiseachadh anns an dàrna tritheamh den torrachas, a’ dol à sealladh às deidh don leanabh a bhreith.

Is dòcha gun tòisich am boireannach a ’srann nuair a tha i trom le leanabh mar thoradh air an àrdachadh ann an progesterone a dh’ fhaodadh leantainn air na slighean adhair, a tha gu ìre a ’cur bacadh air slighe an adhair. Faodaidh an sèid seo de na slighean adhair apnea cadail adhbhrachadh, a tha air a chomharrachadh le srann àrd agus amannan goirid de bhriseadh anail rè cadal, ach ged a bhios srann a ’toirt buaidh air faisg air leth de bhoireannaich a tha trom le leanabh, tha e buailteach a dhol à sealladh às deidh an lìbhrigeadh.

Dè a bu chòir a dhèanamh gus nach snore ann an torrachas

Is e cuid de na stiùiridhean as urrainn dhut a dhèanamh gus stad a chuir air srann rè torrachas:

• A ’cadal air do thaobh agus chan ann air do dhruim, oir tha seo a’ comasachadh gluasad èadhair agus cuideachd a ’leasachadh ocsaideanachadh an leanaibh;
• Cleachd stiallan nasal no dilators no anti-srann gus an t-sròin a leudachadh agus anail a tharraing;
• Cleachd cluasagan anti-srann, a bheir taic nas fheàrr don cheann, a ’fàgail na slighean adhair nas saor;
• Na bi ag òl deochan deoch làidir agus na bi a ’smocadh.

Anns na cùisean as cruaidhe nuair a bhios srann a ’cur dragh air cadal a’ bhoireannaich no a ’chàraid, tha e comasach an CPAP nasal a chleachdadh a tha a’ tilgeil èadhar ùr a-steach do chuinnean an neach agus tron ​​bhruthadh èadhair a tha air a ghineadh comasach air na slighean adhair a bhacadh, ag adhartachadh trannsa adhair, mar sin a ’lughdachadh fuaimean rè cadal. Tha e comasach an inneal seo a thoirt air màl ann an cuid de stòran sònraichte, ma tha thu airson bruidhinn ris an dotair agad.