An saidheans air cùl gnè dèanamh suas

Susbaint

• Carson a tha gnè dèanamh suas iongantach iongantach
• Mar a gheibh thu gnè fallain suas
• Lèirmheas airson

Hey, nighean, cue an fantasy Ryan Gosling as fheàrr leat oir tha e a ’tionndadh a-mach an sealladh gnè iongantach sin ann an dèanamh An leabhar-notaichean chan e dìreach trope film a th ’ann. Tha rannsachadh a ’sealltainn dìreach carson a tha dèanamh suas gnè - tha fios agad, gnè às deidh sabaid no eadhon briseadh-sìos - cho teth.

Carson a tha gnè dèanamh suas iongantach iongantach

Nuair a bhios càraidean ag argamaid - ge bith a bheil e mu dheidhinn a bhith na ban-oighre a deas ann an gaol le balach bochd no dìreach mu bhith a ’còrdadh ris gu bheil hormonaichean iar-chumhachdach Instagram aig an nighean sin air an leigeil ma sgaoil. Tha an luaith seo de adrenaline, noradrenaline (hormone agus neurotransmitter), agus testosterone a ’piobrachadh staid de dh’ uamhas mòr, ag ràdh sgrùdadh bho Oilthigh Valencia san Spàinn. Agus ged, an toiseach, is dòcha nach bi ar-a-mach fearg a ’faireachdainn sexy, tha sinn air ar sreang gu bith-eòlasach gus freagairt ri bagairt sam bith don dàimh againn, eadhon ged a tha e air a chruthachadh le dhuinn, a ’sgrìobhadh tagraiche eòlaiche-inntinn dàimh Samantha Joel ann am post blog mun sgrùdadh airson Eòlas-inntinn an-diugh. Is e am beachd air bagairt còmhla ri buaidh nan hormonaichean air na brains againn a tha gar toirt bho rudeigin le fearg gu rudeigin le miann.

“Bidh am faireachdainn bagairt seo a’ gnìomhachadh an t-siostam ceangail - siostam stèidhichte gu bith-eòlasach a bhios ag obair gus na dàimhean cudromach agad a chumail slàn, "sgrìobh Joel. "Aon uair‘ s gu bheil an siostam ceangail air a ghnìomhachadh, bidh e gad bhrosnachadh gus do mhothachadh air cho faisg agus tèarainteachd a mheudachadh le daoine cudromach eile, leithid do chompanach romansach. "

Tha Joel ag ràdh gum faod gnè a bhith na dhòigh math air càirdeas romansach a chàradh às deidh dha a bhith air a bagairt. “Ach ged a dh’ fhaodadh argumaid toirt ort a bhith a ’faireachdainn fad às bho do chompanach, faodaidh gnè obair gus faireachdainnean dlùth-chàirdeas agus dlùth-cheangal a thoirt air ais," sgrìobh i. (Co-cheangailte: An àm cheart airson bruidhinn mu dheidhinn a h-uile dad ann an dàimh.)

Mar a gheibh thu gnè fallain suas

Tha e coltach gu bheil dòigh cheart agus ceàrr ann a bhith a ’cleachdadh an dìoghras sin às deidh sabaid. Mar a tha fios aig duine sam bith a bha air feise a dhèanamh a-riamh, bidh e ag obair - co-dhiù is e teas na mionaid a th ’ann. Ach, tha a ’bhuaidh cho cumhachdach is gum faod allure gnè dèanamh suas a bhith cho addictive (agus mì-fhallain) ri cocaine, a rèir Seth Meyers, Ph.D., eòlaiche-inntinn clionaigeach, mar a chaidh aithris ann an Eòlas-inntinn an-diugh.

"Is e an fhìrinn gu bheil a’ mhòr-chuid de ghnè feise a ’tighinn bho bhith a’ faireachdainn agus a ’cur an cèill fìor fhaireachdainnean àicheil rè argamaid teasachaidh, gun fhìor rùn sam bith às deidh sin. Leis gu bheil na daoine sin tinn le bhith a’ faireachdainn fìor cheann àicheil an speactram, tha an t-acras orra gèaraichean atharrachadh agus leum gu ceann eile an speactram - gus faireachdainn an ìre àrd a thig an cois a bhith a ’dèanamh suas," tha e a ’sgrìobhadh. (Co-cheangailte: 8 Rudan a nì thu a dh ’fhaodadh do dhàimh a neartachadh.)

Tha Joel ag aontachadh nach bu chòir do chàraidean a bhith a ’cleachdadh feise às deidh sabaid mar thaic-còmhlain airson am fearg, ach tha i a’ tabhann deagh roghainn eile: “Tha a’ bhuaidh as làidire a ’ciallachadh gu bheil daoine a’ faireachdainn as gràdhaiche agus air an tàladh gu na com-pàirtichean aca - nuair a tha an argamaid air a rèiteachadh gu soirbheachail, "tha i ag ràdh. Mar sin, feumaidh tu dèanamh suas le faclan mus urrainn dhut gnè a bhith agad. A bharrachd air an sin, ann an dàimhean fallain, is e na sgilean conaltraidh a dh ’fheumar gus sabaid fhuasgladh an aon fheadhainn as urrainn dhut a chleachdadh gus gnè inntinn a bhith agad. (Leugh na 9 dòighean seo airson do dhàimh a thogail suas.)

Chan eil sinn ag ràdh gum bu chòir dhut sabaid a thaghadh dìreach airson gnè dèanamh suas iongantach a bhith agad - ach chan eil e ceàrr brath a ghabhail air a ’mhionaid ma thachras e! Agus fhad ‘s a tha thu fhathast ag obair tro ge bith dè a thòisich an t-sabaid, dh’ fhaodadh e do dhàimh a dhèanamh eadhon nas làidire.

Lèirmheas airson