Soidhnichean de aimhreit tendon Achilles

Susbaint

• Prìomh shoidhnichean agus chomharran
• Adhbharan aimhreit tendon Achilles
• Mar a tha an làimhseachadh air a dhèanamh

Faodaidh aimhreit tendon Achilles tachairt do dhuine sam bith, ach tha e gu sònraichte a ’toirt buaidh air fir a bhios a’ cleachdadh gnìomhachd chorporra, eadar aoisean 20 agus 40, air sgàth spòrs bho àm gu àm. Is e na gnìomhan far an tachair seo a ’mhòr-chuid geamannan ball-coise, ball-làimhe, lùth-chleasachd, lùth-chleasachd, ball-volley, baidhsagal, ball-basgaid, teanas no gnìomhachd sam bith a dh’ fheumas a bhith a ’leum.

Tha an tendon Achilles, no calcaneal tendon, na structar a tha mu 15 cm a dh ’fhaid, a tha a’ ceangal fèithean nan laogh ri bonn na sàil. Nuair a thèid an tendon seo a mhilleadh, faodar na comharraidhean a thoirt fa-near sa bhad.

Faodaidh an droma a bhith iomlan no ann am pàirt, ag atharrachadh bho 3 gu 6 cm. A thaobh briseadh pàirt, chan eil feum air lannsaireachd, ach tha fiseadh-leigheas riatanach. Ann an cùisean de dhruim iomlan, tha feum air lannsaireachd, agus an uairsin beagan sheachdainean de leigheas corporra airson faighinn seachad air gu tur.

Prìomh shoidhnichean agus chomharran

Mar as trice tha soidhnichean agus comharran briseadh an calcaneus tendon:

• Pian laogh le fìor dhuilgheadas coiseachd;
• Nuair a tha thu a ’palpating an tendon, is dòcha gum bi e comasach sùil a chumail air cho neo-leanailteach;
• Mar as trice bidh an neach ag aithris gun cuala e cliog nuair a bhrist an tendon;
• Gu tric bidh an neach a ’smaoineachadh gun do bhuail cuideigin no rudeigin a chas.

Ma tha amharas ann gu bheil aimhreit tendon Achilles ann, faodaidh an dotair no an eòlaiche-cuirp deuchainn a dhèanamh a sheallas gun deach an tendon a mhilleadh. Airson an deuchainn, bu chòir don neach a bhith na laighe air a stamag le aon ghlùin air a lùbadh. Bidh an eòlaiche-cuirp a ’brùthadh na fèithe‘ buntàta cas ’agus ma tha an tendon iomlan, bu chòir don chas gluasad, ach ma tha e briste, cha bu chòir gluasad sam bith a bhith ann. Tha e cudromach an deuchainn seo a dhèanamh leis an dà chas gus coimeas a dhèanamh eadar na toraidhean, mura h-eil e comasach an droma aithneachadh, faodaidh tu sgrùdadh ultrasound iarraidh.

Mura h-e aimhreit tendon a th ’ann, dh’ fhaodadh gur e atharrachadh eile a th ’ann, leithid cuideam fèithe, mar eisimpleir.

Adhbharan aimhreit tendon Achilles

Is iad na h-adhbharan as cumanta airson aimhreit tendon Achilles:

• Thar-thrèanadh;
• Till air ais gu trèanadh dian às deidh ùine fois;
• A ’ruith suas cnoc no beinn;
• Faodaidh a bhith a ’caitheamh brògan àrda àrd gach latha cuideachadh;
• Gnìomhan leum.

Faodaidh daoine nach eil a ’cleachdadh gnìomhachd chorporra fois fhaighinn nuair a thòisicheas iad air ruith luath, gus am bus a ghabhail, mar eisimpleir.

Mar a tha an làimhseachadh air a dhèanamh

Mar as trice bidh an làimhseachadh air a dhèanamh le bhith a ’gluasad a’ chas, oir is e sin an roghainn roghainn airson daoine nach eil nan lùth-chleasaichean, ach dhaibhsan faodaidh an dotair an obair-lannsa a chomharrachadh gus snàithleanan an tendon aonachadh a-rithist.

Faodaidh immobilization mairsinn airson timcheall air 12 seachdainean agus bidh e cuideachd a ’tachairt às deidh obair-lannsa. Ann an aon chùis, mar anns a ’chùis eile, tha fiseadh-leigheis air a chomharrachadh airson an neach cuideam a’ chuirp a chuir air ais air a ’chas agus coiseachd gu h-àbhaisteach a-rithist, a’ tilleadh gu na gnìomhan agus an trèanadh aca. Mar as trice bidh lùth-chleasaichean a ’faighinn seachad air nas luaithe ann an timcheall air 6 mìosan de làimhseachadh bhon bhriseadh, ach faodaidh an fheadhainn nach eil nan lùth-chleasaichean ùine nas fhaide a ghabhail. Faigh tuilleadh fiosrachaidh mun làimhseachadh airson aimhreit tendon Achilles.