Dè as urrainn agus nach urrainn a bhith ag adhbhrachadh aillse craicinn?

Susbaint

• Dè a th ’ann an aillse craiceann?
• Dè a tha ag adhbhrachadh aillse craiceann?
• Nochdadh grèine
• Leapannan cairteadh
• Atharrachaidhean ginteil
• Adhbharan nach eil cho cumanta
• Dè nach deach a dhearbhadh gu bhith ag adhbhrachadh aillse craiceann?
• Tatù
• Grian-grèine
• Cosmaigean agus toraidhean cùram craiceann
• Cò as motha a tha ann an cunnart?
• Cuin a dh ’iarras tu cùram
• An loidhne bun

Is e aillse craiceann an seòrsa aillse as cumanta anns na Stàitean Aonaichte. Ach, ann an iomadh cùis, tha casg air an seòrsa aillse seo. Le bhith a ’tuigsinn dè as urrainn agus nach urrainn a bhith ag adhbhrachadh aillse craicinn faodaidh e do chuideachadh gus ceumannan casg cudromach a ghabhail.

San artaigil seo, bruidhnidh sinn mu na h-adhbharan as cumanta airson aillse craiceann a bharrachd air cuid de rudan nach deach a dhearbhadh airson adhbhrachadh. Bheir sinn sùil cuideachd air na soidhnichean rabhaidh a dh ’fhaodadh a bhith nan comharra gus an dotair agad fhaicinn.

Dè a th ’ann an aillse craiceann?

Nuair a thèid milleadh a dhèanamh air DNA, faodaidh e ana-cainnt adhbhrachadh ann an ceallan. Mar thoradh air an sin, cha bhith na ceallan sin a ’bàsachadh mar bu chòir. An àite sin, bidh iad a ’sìor fhàs agus a’ roinn, a ’cruthachadh barrachd is barrachd cheallan neònach.

Bidh na ceallan mutaichte sin comasach air an siostam dìon a sheachnadh agus mu dheireadh sgapaidh iad air feadh a ’chuirp. Nuair a thòisicheas am milleadh DNA seo anns na ceallan craiceann agad, tha aillse craiceann ort.

Am measg nan seòrsaichean aillse craicinn tha:

• carcinoma cealla basal
• carcinoma cealla squamous
• melanoma

Tha timcheall air 95 sa cheud de aillsean craiceann nan cealla basal no cealla squamous. Tha na seòrsaichean nonmelanoma sin gu math leigheasach nuair a thèid an dearbhadh agus an làimhseachadh tràth. Tha e duilich a ràdh cia mheud duine a gheibh na seòrsaichean aillse leis nach eil feum ann a bhith gan aithris gu clàr aillse.

Tha melanoma nas cunnartaiche, a ’dèanamh suas mu 75 sa cheud de bhàsan aillse craiceann. A rèir Comann Ailse Ameireagaidh, bha còrr air 96,000 cùis ùr de melanoma ann an 2019.

Dè a tha ag adhbhrachadh aillse craiceann?

Nochdadh grèine

Is e adhbhar Àireamh 1 aillse craiceann rèididheachd ultraviolet (UV) bhon ghrèin. Seo cuid de rudan cudromach ri chumail nad inntinn:

• Bidh ceithir fichead sa cheud de nochdadh na grèine a ’tachairt mus ruig thu aois 18.
• Tha nochdadh sa gheamhradh a cheart cho cunnartach ri bhith fosgailte as t-samhradh.
• Faodaidh aillse craiceann nonmelanoma a bhith mar thoradh air foillseachadh grèine cronail.
• Faodaidh droch losgadh grèine ro aois 18 leantainn gu melanoma nas fhaide air adhart nam beatha.
• Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis, leithid antibiotaicean, cugallachd do chraicinn a thaobh solas na grèine a mheudachadh.
• Le bhith a ’faighinn“ tan tan ”chan eil dìon sam bith ann bho losgadh grèine no aillse craiceann.

Faodaidh tu do ghrian a lughdachadh le bhith a ’dèanamh na leanas:

• Cleachd sunblock no grian-grèine dìon le SPF 30, aig a ’char as lugha.
• Cuir ort aodach dìonach sa ghrèin.
• Sireadh sgàil nuair as urrainnear, gu sònraichte eadar 10 sa mhadainn agus 3 p.m. nuair a tha ghathan na grèine as làidire.
• Cuir ad ort gus an craiceann a dhìon air d ’aghaidh agus do cheann.

Leapannan cairteadh

Faodaidh ghathan UV cron a dhèanamh air do chraiceann, ge bith cò às a tha iad. Bidh leapannan cairteadh, bothanan agus solais grèine a ’dèanamh ghathan UV. Chan eil iad nas sàbhailte na bhith a ’gabhail na grèine, agus chan eil iad ag ullachadh do chraiceann airson dol fodha na grèine.

A rèir rannsachadh, thathas a ’meas gu bheil tanachadh a-staigh carcinogenic do dhaoine. Tha rannsachadh cuideachd air sealltainn gu bheil leapannan cairteadh a ’meudachadh cunnart melanoma eadhon ged nach loisg thu.

Atharrachaidhean ginteil

Faodar mùthaidhean ginteil a shealbhachadh no fhaighinn rè do bheatha. Is e am mùthadh ginteil as cumanta a gheibhear co-cheangailte ri melanoma an oncogene BRAF.

A rèir, tha mu leth de na daoine aig a bheil melanoma a tha air sgaoileadh, no melanoma nach gabh a thoirt air falbh le obair-lannsa, le mùthaidhean anns a ’ghine BRAF.

Tha mùthaidhean gine eile a ’toirt a-steach:

• NRAS
• CDKN2A
• NF1
• C-KIT

Adhbharan nach eil cho cumanta

Ma gheibh thu na h-ìnean agad aig salon, tha coltas ann gu bheil thu air do chorragan a chuir fo sholas UV airson tiormachadh.

Tha aon sgrùdadh glè bheag a chaidh fhoillseachadh a ’toirt a-steach gu bheil e fosgailte do sholais ìnean UV mar fhactar cunnairt aillse craiceann. Fhad ‘s a tha feum air tuilleadh rannsachaidh, tha ùghdaran sgrùdaidh a’ moladh gun cleachd thu roghainnean eile airson na h-ìnean agad a thiormachadh.

Am measg adhbharan eile nach eil cho cumanta airson aillse craiceann tha:

• nochdadh a-rithist air X-ghathan no sganaidhean CT
• creachan mar thoradh air losgadh no galair
• foillseachadh dreuchdail air cuid de cheimigean, leithid arsainic

Dè nach deach a dhearbhadh gu bhith ag adhbhrachadh aillse craiceann?

Tatù

Chan eil fianais sam bith ann gu bheil tattoos ag adhbhrachadh aillse craiceann. Ach, tha e fìor gum faod tattoos a dhèanamh nas duilghe aillse craiceann fhaicinn tràth.

Tha e nas fheàrr tatù a sheachnadh thairis air ball-dòbhrain no àite eile a dh ’fhaodadh a bhith na adhbhar dragh.

Thoir sùil air do chraiceann tatù bho àm gu àm. Faic dermatologist sa bhad ma chì thu dad amharasach.

Grian-grèine

Tha e glic beachdachadh air grìtheidean toradh sam bith a chuireas tu air do chraiceann, a ’toirt a-steach grian-grèine. Ach tha eòlaichean aig Ionad Ailse MD Anderson agus Sgoil Leigheis Harvard ag ràdh nach eil fianais sam bith ann gu bheil speuclairean-grèine ag adhbhrachadh aillse craiceann.

Còmhla ri Comann aillse Ameireagaidh (ACS), tha na h-eòlaichean a ’moladh gun cleachdar speuclairean-grèine speactram farsaing a bhios a’ dùnadh a-mach an dà chuid ghathan UVA agus UVB.

Cosmaigean agus toraidhean cùram craiceann

Tha liostaichean fada de ghrìtheidean ann am mòran de stuthan cosmaigeach, cùram craiceann agus toraidhean cùram pearsanta eile. Dh ’fhaodadh cuid de na grìtheidean sin a bhith cronail ann am meudan mòra.

Airson a ’mhòr-chuid, ge-tà, chan eil cungaidhean maise agus toraidhean cùram pearsanta aig ìrean àrd gu leòr de ghrìtheidean puinnseanta airson aillse adhbhrachadh.

A rèir an ACS, cha deach sgrùdaidhean fad-ùine gu leòr a dhèanamh ann an daoine gus tagraidhean a dhèanamh mu chunnart aillse. Ach, chan urrainnear na cunnartan slàinte bho bhith a ’nochdadh fad-ùine do phuinnseanan sònraichte a bhith air an riaghladh gu tur.

Ma tha dragh ort mu thoradh a tha thu a ’cleachdadh, thoir sùil air na grìtheidean agus bruidhinn ri dermatologist.

Cò as motha a tha ann an cunnart?

Faodaidh duine sam bith aillse craiceann a leasachadh, ach faodaidh factaran sònraichte do chunnart a mheudachadh. Tha seo a ’toirt a-steach:

• le craiceann bàn no craiceann freckled
• an dèidh co-dhiù aon losgadh grèine trom, sèididh, gu sònraichte mar phàiste no deugaire
• nochdadh fad-ùine don ghrèin
• leapannan cairteadh, bothanan, no lampaichean
• a ’fuireach ann an gnàth-shìde grianach, àrd
• moilean, gu sònraichte feadhainn anabarrach
• lotan craiceann ro-innseach
• eachdraidh teaghlaich aillse craiceann
• siostam dìon lag
• eòlas air rèididheachd, a ’toirt a-steach rèididheachd airson suidheachaidhean craiceann
• eòlas air arsainic no ceimigean dreuchdail eile
• xeroderma pigmentosum (XP), suidheachadh air adhbhrachadh le mùthadh ginteil sealbhaichte
• mùthaidhean ginteil sònraichte a fhuair iad no a fhuair iad

Ma tha aillse craiceann ort aon uair, tha thu ann an cunnart a leasachadh a-rithist.

Tha melanoma nas cumanta ann an daoine geala neo-Hispanic. Tha e nas cumanta ann am boireannaich na fir ro aois 50, ach nas cumanta ann an fir às deidh aois 65.

Cuin a dh ’iarras tu cùram

Faic an dotair agad ma mhothaicheas tu atharrachadh air do chraiceann, leithid tinneas craiceann ùr, ball-dòrain ùr, no atharrachaidhean air ball-dòrain a tha ann mu thràth.

Faodaidh carcinoma cealla basal nochdadh mar:

• cnap beag waxy air an aghaidh no amhach
• lesion pinc-dearg, no donn air na gàirdeanan, na casan no an stoc

Is dòcha gum bi coltas carcinoma cealla squamous:

• nodule daingeann, dearg
• lesion garbh, lannach le itch, sèididh no rùsg

Dh ’fhaodadh gum bi melanoma a’ coimhead coltach ri cnap, paiste, no ball-dòrain. Tha e mar as trice:

• asymmetric (tha aon taobh eadar-dhealaichte bhon taobh eile)
• ragged timcheall na h-oirean
• neo-chòmhnard ann an dath, a dh ’fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach geal, dearg, tan, donn, dubh no gorm
• a ’fàs ann am meud
• ag atharrachadh ann an coltas no mar a tha e a ’faireachdainn, leithid itch no sèididh

An loidhne bun

Is e prìomh adhbhar aillse craiceann foillseachadh grèine. Faodaidh nochdadh ann an leanabachd aillse craiceann adhbhrachadh nas fhaide air adhart nam beatha.

Ged a tha cuid de fhactaran cunnairt ann nach urrainn dhuinn cuideachadh, mar gintinneachd, tha ceumannan ann as urrainn dhut a ghabhail gus do chunnart aillse craicinn a lughdachadh. Tha seo a ’toirt a-steach dìon do chraiceann bho ghathan UV, a’ seachnadh leapannan cairteadh, agus a ’cleachdadh sgàilean grèine speactram farsaing

Faic an dotair agad ma chì thu atharrachaidhean neo-àbhaisteach sam bith air do chraiceann. Nuair a lorgar tràth e, gabhaidh aillse craiceann a leigheas.